Kategorie wpisów

Żuchwa

Żuchwa (łac. mandibula) jest największą i najmocniejszą kością twarzy. Stanowi dolny odcinek części twarzowej czaszki, poza tym łączy się z obiema kośćmi skroniowymi. Ta nieparzysta

Czytaj dalej »
Białko aminokwasy

Białko

Białko stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich struktur w organizmie człowieka. Pełni niezwykle ważne funkcje i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów, narządów i tkanek.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Układanie się dziecka w literę C

Mam pytanie odnośnie rozwoju 3 miesięcznego niemowlaka. Od jakiegoś czasu gdy córka obraca głowę w lewą stronę to ustawia się w pałąk w literkę C? Czy to coś złego i czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Skala Tinetti

Skala Tinetti

Skala Tinetti jest powszechnie stosowana przy całościowej ocenie geriatrycznej, jednakże znajduje zastosowanie bardzo często na oddziałach neurologicznych czy ortopedycznych. Służy do oceny ryzyka upadków. Skala

Czytaj dalej »
Depresja

Depresja

Depresja jest schorzeniem coraz bardziej rozpowszechniającym się we współczesnym świecie, w związku z czym zalicza się ją do chorób cywilizacyjnych. Dotyka ludzi bez względu na

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypadek z piłą tarczową – rana szarpana

4 tygodnie temu miałem wypadek z piłą tarczową. Rana szarpana dłoni. Doszło do złamania paliczka dystalnego palca II ręki gdzie założono mi drut Kirschnera oraz do uszkodzenia ścięgien zginaczy III i IV palca, które zszyto. Na IV palcu z uszkodzonym ścięgnem rana się już zagoiła. Natomiast na III doszło do martwicy naskórka, a z II palca nie usunięto mi jeszcze …

Czytaj dalej »
BMI

BMI

BMI (ang. body mass index – wskaźnik masy ciała) jest najpowszechniej stosowanym, prostym wskaźnikiem służącym do rozpoznania i oceny stopnia otyłości u osób dorosłych. Pomiar

Czytaj dalej »
Omega 3

Omega 3

Kwasy tłuszczowe omega 3 (wraz z omega 6) zalicza się do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) i należy je dostarczać wraz z pożywieniem. Ich spożycie

Czytaj dalej »
Łuszczyca

Łuszczyca

Łuszczyca (łac. psoriasis) jest przewlekłą chorobą zapalną skóry o nieznanej epidemiologii. W Polsce choruje na nią blisko 1 mln osób bez względu na płeć. Charakteryzuje

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Dolegliwości z 4 palcem prawej dłoni

Od kilku miesięcy mam pewne dolegliwości związane z 4 palcem prawej dłoni. Na początku zaczęła mi cierpnąć prawa ręka podczas snu. Zdarzało się, że musiałem w nocy wstawać, aby ją rozruszać. Później prawdopodobnie w wyniku zmiany pozycji podczas snu dolegliwość ustąpiła, lecz po jakimś czasie zaczęła cierpnąć dłoń w okolicy …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Bóle szyi, lewej ręki i palców

Mam bardzo nieatypowy przypadek. Jestem nim Ja. Od trzech lat mam bóle szyi, lewej ręki i palców dłoni, a także na całym tyle głowy. Zrobiłam rezonans, wyszło mi spłycenie lordozy szyjnej. Od 2007 roku pracuję na nockach tylko i wyłącznie przy pakowaniu. Rozładowuje towar na polki. Zazwyczaj towar trzymałam na lewej dłoni. Ciężary były duże od 2 do 10 kg. 3 lata temu poszłam na …

Czytaj dalej »
Propriocepcja

Propriocepcja

Propriocepcja zgodnie z definicją to zdolność do odczuwania pozycji, lokalizacji, orientacji oraz ruchu ciała i jego części. W bardziej szczegółowym ujęciu obejmuje zdolność do świadomego

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewej nogi

Bardzo proszę o poradę. Ból lewej nogi pojawia się i znika od kilku miesięcy. Głównie jest to ból lewej strony pleców w części dolnej, z boku uda (zewnętrzna jego cześć), pośladka i przy pachwinie. Szczególnie nasila się w momencie szybkiego chodu i biegania. Głownie ten ból jestem w stanie dokładniej zlokalizować kiedy położę się na prawym boku, podniosę lewa nogę do góry i lekko ją …

Czytaj dalej »
Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku stanowi dość częstą kontuzję, zwłaszcza wśród sportowców i osób intensywnie trenujących.  Duża ruchomość stawu ramiennego związana ze znacznym zredukowaniem powierzchni stawowych zwiększa ryzyko

Czytaj dalej »

Objawy opuszkowe

Objawy opuszkowe towarzyszą zespołowi opuszkowemu, czyli chorobie neurologicznej występującej w przebiegu uszkodzenia jąder nerwów czaszkowych.   Postępujące porażenie opuszkowe Postępujące porażenie opuszkowe (PBP) charakteryzuje się

Czytaj dalej »
Trening interwałowy

Trening interwałowy

Trening interwałowy należy do form ćwiczeń przeznaczonych w szczególności dla osób chcących w krótkim czasie spalić dużo kalorii, a w efekcie tkankę tłuszczową. Uznaje się,

Czytaj dalej »

Cykl Krebsa

Cykl Krebsa (inaczej cykl kwasu cytrynowego) jest centralnym szlakiem metabolicznym, w którym zbiegają się drogi procesów utleniania podstawowych substratów oddechowych: cukrów; kwasów tłuszczowych; aminokwasów. Dochodzi

Czytaj dalej »
Artroskopia barku

Artroskopia barku

Artroskopia barku jest często wykonywanym zabiegiem w przypadku różnego rodzaju urazów i kontuzji w obrębie stawu ramiennego. Stanowi także metodę diagnostyczną, ponieważ umożliwia obejrzenie tkanek

Czytaj dalej »
Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne to mięśnie pracujące na zasadzie przeciwstawnej, czyli pary mięśni o przeciwnych funkcjach. Ich współpraca umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i poruszanie się. Układ mięśniowy

Czytaj dalej »

Żuchwa

Żuchwa (łac. mandibula) jest największą i najmocniejszą kością twarzy. Stanowi dolny odcinek części twarzowej czaszki, poza tym łączy się z obiema kośćmi skroniowymi. Ta nieparzysta

Czytaj dalej »
Białko aminokwasy

Białko

Białko stanowi podstawowy materiał budulcowy wszystkich struktur w organizmie człowieka. Pełni niezwykle ważne funkcje i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania wszystkich układów, narządów i tkanek.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Układanie się dziecka w literę C

Mam pytanie odnośnie rozwoju 3 miesięcznego niemowlaka. Od jakiegoś czasu gdy córka obraca głowę w lewą stronę to ustawia się w pałąk w literkę C? Czy to coś złego i czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Skala Tinetti

Skala Tinetti

Skala Tinetti jest powszechnie stosowana przy całościowej ocenie geriatrycznej, jednakże znajduje zastosowanie bardzo często na oddziałach neurologicznych czy ortopedycznych. Służy do oceny ryzyka upadków. Skala

Czytaj dalej »
Depresja

Depresja

Depresja jest schorzeniem coraz bardziej rozpowszechniającym się we współczesnym świecie, w związku z czym zalicza się ją do chorób cywilizacyjnych. Dotyka ludzi bez względu na

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypadek z piłą tarczową – rana szarpana

4 tygodnie temu miałem wypadek z piłą tarczową. Rana szarpana dłoni. Doszło do złamania paliczka dystalnego palca II ręki gdzie założono mi drut Kirschnera oraz do uszkodzenia ścięgien zginaczy III i IV palca, które zszyto. Na IV palcu z uszkodzonym ścięgnem rana się już zagoiła. Natomiast na III doszło do martwicy naskórka, a z II palca nie usunięto mi jeszcze …

Czytaj dalej »
BMI

BMI

BMI (ang. body mass index – wskaźnik masy ciała) jest najpowszechniej stosowanym, prostym wskaźnikiem służącym do rozpoznania i oceny stopnia otyłości u osób dorosłych. Pomiar

Czytaj dalej »
Omega 3

Omega 3

Kwasy tłuszczowe omega 3 (wraz z omega 6) zalicza się do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) i należy je dostarczać wraz z pożywieniem. Ich spożycie

Czytaj dalej »
Łuszczyca

Łuszczyca

Łuszczyca (łac. psoriasis) jest przewlekłą chorobą zapalną skóry o nieznanej epidemiologii. W Polsce choruje na nią blisko 1 mln osób bez względu na płeć. Charakteryzuje

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Dolegliwości z 4 palcem prawej dłoni

Od kilku miesięcy mam pewne dolegliwości związane z 4 palcem prawej dłoni. Na początku zaczęła mi cierpnąć prawa ręka podczas snu. Zdarzało się, że musiałem w nocy wstawać, aby ją rozruszać. Później prawdopodobnie w wyniku zmiany pozycji podczas snu dolegliwość ustąpiła, lecz po jakimś czasie zaczęła cierpnąć dłoń w okolicy …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Bóle szyi, lewej ręki i palców

Mam bardzo nieatypowy przypadek. Jestem nim Ja. Od trzech lat mam bóle szyi, lewej ręki i palców dłoni, a także na całym tyle głowy. Zrobiłam rezonans, wyszło mi spłycenie lordozy szyjnej. Od 2007 roku pracuję na nockach tylko i wyłącznie przy pakowaniu. Rozładowuje towar na polki. Zazwyczaj towar trzymałam na lewej dłoni. Ciężary były duże od 2 do 10 kg. 3 lata temu poszłam na …

Czytaj dalej »
Propriocepcja

Propriocepcja

Propriocepcja zgodnie z definicją to zdolność do odczuwania pozycji, lokalizacji, orientacji oraz ruchu ciała i jego części. W bardziej szczegółowym ujęciu obejmuje zdolność do świadomego

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewej nogi

Bardzo proszę o poradę. Ból lewej nogi pojawia się i znika od kilku miesięcy. Głównie jest to ból lewej strony pleców w części dolnej, z boku uda (zewnętrzna jego cześć), pośladka i przy pachwinie. Szczególnie nasila się w momencie szybkiego chodu i biegania. Głownie ten ból jestem w stanie dokładniej zlokalizować kiedy położę się na prawym boku, podniosę lewa nogę do góry i lekko ją …

Czytaj dalej »
Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku stanowi dość częstą kontuzję, zwłaszcza wśród sportowców i osób intensywnie trenujących.  Duża ruchomość stawu ramiennego związana ze znacznym zredukowaniem powierzchni stawowych zwiększa ryzyko

Czytaj dalej »

Objawy opuszkowe

Objawy opuszkowe towarzyszą zespołowi opuszkowemu, czyli chorobie neurologicznej występującej w przebiegu uszkodzenia jąder nerwów czaszkowych.   Postępujące porażenie opuszkowe Postępujące porażenie opuszkowe (PBP) charakteryzuje się

Czytaj dalej »
Trening interwałowy

Trening interwałowy

Trening interwałowy należy do form ćwiczeń przeznaczonych w szczególności dla osób chcących w krótkim czasie spalić dużo kalorii, a w efekcie tkankę tłuszczową. Uznaje się,

Czytaj dalej »

Cykl Krebsa

Cykl Krebsa (inaczej cykl kwasu cytrynowego) jest centralnym szlakiem metabolicznym, w którym zbiegają się drogi procesów utleniania podstawowych substratów oddechowych: cukrów; kwasów tłuszczowych; aminokwasów. Dochodzi

Czytaj dalej »
Artroskopia barku

Artroskopia barku

Artroskopia barku jest często wykonywanym zabiegiem w przypadku różnego rodzaju urazów i kontuzji w obrębie stawu ramiennego. Stanowi także metodę diagnostyczną, ponieważ umożliwia obejrzenie tkanek

Czytaj dalej »
Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne to mięśnie pracujące na zasadzie przeciwstawnej, czyli pary mięśni o przeciwnych funkcjach. Ich współpraca umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i poruszanie się. Układ mięśniowy

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie