Reklama

Pytania do specjalisty

Pytania do specjalisty

Sadzanie niemowlęcia

Moja 5-miesięczna córka często zostaje pod opieką babci. Zauważyłam, że babcia sadza ją często na swoich kolanach. Czy może mieć to poważne skutki?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolan i lateralizacja rzepek

na rentgenie kolan otrzymałem diagnozę: „lateralizacja rzepek”, oprócz tego bolą mnie kolana. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy jazda na rowerku stacjonarnym może mi pomóc czy raczej zaszkodzi? Czy są jakieś opaski na lateralizację?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolana podczas biegania

około 5 lat temu regularnie trenowałam bieganie. Kiedyś na obozie miałam kontuzje kolana, ale po tygodniu przestało boleć. Teraz po 5 latach postanowiłam wrócić do biegania, jednak za każdym razem zaczyna mnie boleć kolano po około 500-1000 m. Skip C pomaga na chwilę. Chciałbym wrócić do treningów. Czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypukłość na główce dziecka

mój syn ma dwa lata i osiem miesięcy. Zauważyłam, że jego głowa jest zbyt wypukła z tyłu. Nie jest to rzucająca się w oczy wypukłość, ale jednak jest. Czy istnieje szansa, że to się z wiekiem wyrówna? Do kiedy rośnie i kształtuje się czaszka? Proszę o odpowiedź. Martwi mnie to

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieprawidłowe ustawienie miednicy

Mam problem z dolegliwościami bólowymi w stawie krzyżowo-biodrowym i w dolnej części pleców po lewej stronie. Sprawdzane były rożne warianty. Ostatnio ortopeda zwrócił mi uwagę na to, że moja miednica patrząc od tyłu układa się wyżej z lewej strony, a niżej z prawej. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, aby …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Mysz czy pad? Co jest mniej ergonomiczne?

Mam jedno pytanie, które nurtuje mnie od dłuższego czasu i nie umiem znaleźć odpowiedzi. Chodzi o dolegliwości bólowe i choroby związane z nadgarstkami, np. zespół cieśni nadgarstka i zespół de Quervaina. Co jest gorsze – mysz i klawiatura czy pady od konsoli? Co bardziej szkodzi jak się długo gra?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Masaż funkcyjny

Jestem po operacji rekonstrukcji ścięgna Achillesa. Jednym z zaleceń po ściągnięciu szwów jest masaż funkcyjny. Proszę napisać jak to ma wyglądać i czy sama mogę taki masaż wykonywać w domu? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Sadzanie niemowlęcia

Moja 5-miesięczna córka często zostaje pod opieką babci. Zauważyłam, że babcia sadza ją często na swoich kolanach. Czy może mieć to poważne skutki?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolan i lateralizacja rzepek

na rentgenie kolan otrzymałem diagnozę: „lateralizacja rzepek”, oprócz tego bolą mnie kolana. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy jazda na rowerku stacjonarnym może mi pomóc czy raczej zaszkodzi? Czy są jakieś opaski na lateralizację?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolana podczas biegania

około 5 lat temu regularnie trenowałam bieganie. Kiedyś na obozie miałam kontuzje kolana, ale po tygodniu przestało boleć. Teraz po 5 latach postanowiłam wrócić do biegania, jednak za każdym razem zaczyna mnie boleć kolano po około 500-1000 m. Skip C pomaga na chwilę. Chciałbym wrócić do treningów. Czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypukłość na główce dziecka

mój syn ma dwa lata i osiem miesięcy. Zauważyłam, że jego głowa jest zbyt wypukła z tyłu. Nie jest to rzucająca się w oczy wypukłość, ale jednak jest. Czy istnieje szansa, że to się z wiekiem wyrówna? Do kiedy rośnie i kształtuje się czaszka? Proszę o odpowiedź. Martwi mnie to

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieprawidłowe ustawienie miednicy

Mam problem z dolegliwościami bólowymi w stawie krzyżowo-biodrowym i w dolnej części pleców po lewej stronie. Sprawdzane były rożne warianty. Ostatnio ortopeda zwrócił mi uwagę na to, że moja miednica patrząc od tyłu układa się wyżej z lewej strony, a niżej z prawej. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, aby …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Mysz czy pad? Co jest mniej ergonomiczne?

Mam jedno pytanie, które nurtuje mnie od dłuższego czasu i nie umiem znaleźć odpowiedzi. Chodzi o dolegliwości bólowe i choroby związane z nadgarstkami, np. zespół cieśni nadgarstka i zespół de Quervaina. Co jest gorsze – mysz i klawiatura czy pady od konsoli? Co bardziej szkodzi jak się długo gra?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Masaż funkcyjny

Jestem po operacji rekonstrukcji ścięgna Achillesa. Jednym z zaleceń po ściągnięciu szwów jest masaż funkcyjny. Proszę napisać jak to ma wyglądać i czy sama mogę taki masaż wykonywać w domu? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie