Podczas grania w piłkę odniosłem kontuzje kolana prawego. Po zrobieniu RM stwierdzono, że uszkodzone jest ACL, rozwłóknione i nie można wykluczyć zachowania pojedynczych włókien. Ortopeda po badaniu nie był pewny czy …
Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Dzień dobry, mam spuchnięty palec u ręki. Lekarz podejrzewa naciągnięcie ścięgna. Co robić?
Podczas grania w piłkę odniosłem kontuzje kolana prawego. Po zrobieniu RM stwierdzono, że uszkodzone jest ACL, rozwłóknione i nie można wykluczyć zachowania pojedynczych włókien. Ortopeda po badaniu nie był pewny czy …
Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Dzień dobry, mam spuchnięty palec u ręki. Lekarz podejrzewa naciągnięcie ścięgna. Co robić?
Najpopularniejsze w zdrowie
