Pytania do specjalisty

Pytania do specjalisty

Zerwany mięsień czworogłowy uda

Pisze z taki pytaniem do was. 2 miesiące temu miałam operacje na zerwany mięsień czworogłowy uda. Do tej pory mam trudności ze zginaniem kolana, nie mogę zgiąć na 90 stopni. Strasznie mam przykurczone to wszystko, cały czas …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Taping kolano skoczka

Mam stwierdzone uszkodzenie więzadła rzepki. Jak aplikować taśmę do kinesiotapingu, aby odciążyć więzadło rzepki? Proszę o podpowiedź, link, ewentualnie film instruktażowy.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieznana praktyka fizjoterapeutyczna

Jestem studentem fizjoterapii i byłem dziś na meczu siatkówki. Niestety jedna z zawodniczek upadła niefortunnie na staw skokowy, od razu podbiegł do niej fizjoterapeuta i zaczął owijać kostkę taśmą mobilizacyjna. Następnie po kilku chwilach uciskania stawu położył nogę zawodniczki na „lodówce” jaką mieli przy ławce i zaczął …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Zniesienie lordozy szyjnej i wdowi garb

Ostatnio stwierdzono u mnie zniesienie lordozy szyjnej i wdowi garb. Przy tym problemie często mam bóle i zawroty głowy oraz uczucie mrowienia w głowie. Bardzo proszę o wskazanie mi co będzie najlepszym rozwiązaniem przy tych dolegliwościach.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewego pośladka i uda

Odczuwam ból lewego pośladka, mięśnia dwugłowego uda, aż pod lewym kolanem. Lewej nogi do końca nie mogę wyprostować tak jak prawej. Ortopeda nie pomógł, neurolog też nie.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból ścięgna Achillesa w lewej nodze

2 tygodnie temu zaczął mi doskwierać ból ścięgna Achillesa w lewej nodze. Biegałem przed tym około 5 razy w tygodniu (60 km). Od tamtej pory nie biegam, ból przeszedł szybko po kilku dniach. Można normalnie chodzić pracować (mam pracę fizyczną, dużo chodzę, często z obciążeniem).

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Przykurcz mięśni po operacji

Kilka lat temu miałam operacje dotyczącą przedłużenia ścięgien Achillesa, potem rehabilitacja, ale przez zaniedbanie mam lekkie przykurcze w nogach. Jakie mogę wykonywać ćwiczenia rozciągające, aby choć trochę zmniejszyć te przykurcze?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Zerwany mięsień czworogłowy uda

Pisze z taki pytaniem do was. 2 miesiące temu miałam operacje na zerwany mięsień czworogłowy uda. Do tej pory mam trudności ze zginaniem kolana, nie mogę zgiąć na 90 stopni. Strasznie mam przykurczone to wszystko, cały czas …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Taping kolano skoczka

Mam stwierdzone uszkodzenie więzadła rzepki. Jak aplikować taśmę do kinesiotapingu, aby odciążyć więzadło rzepki? Proszę o podpowiedź, link, ewentualnie film instruktażowy.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieznana praktyka fizjoterapeutyczna

Jestem studentem fizjoterapii i byłem dziś na meczu siatkówki. Niestety jedna z zawodniczek upadła niefortunnie na staw skokowy, od razu podbiegł do niej fizjoterapeuta i zaczął owijać kostkę taśmą mobilizacyjna. Następnie po kilku chwilach uciskania stawu położył nogę zawodniczki na „lodówce” jaką mieli przy ławce i zaczął …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Zniesienie lordozy szyjnej i wdowi garb

Ostatnio stwierdzono u mnie zniesienie lordozy szyjnej i wdowi garb. Przy tym problemie często mam bóle i zawroty głowy oraz uczucie mrowienia w głowie. Bardzo proszę o wskazanie mi co będzie najlepszym rozwiązaniem przy tych dolegliwościach.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewego pośladka i uda

Odczuwam ból lewego pośladka, mięśnia dwugłowego uda, aż pod lewym kolanem. Lewej nogi do końca nie mogę wyprostować tak jak prawej. Ortopeda nie pomógł, neurolog też nie.

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból ścięgna Achillesa w lewej nodze

2 tygodnie temu zaczął mi doskwierać ból ścięgna Achillesa w lewej nodze. Biegałem przed tym około 5 razy w tygodniu (60 km). Od tamtej pory nie biegam, ból przeszedł szybko po kilku dniach. Można normalnie chodzić pracować (mam pracę fizyczną, dużo chodzę, często z obciążeniem).

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Przykurcz mięśni po operacji

Kilka lat temu miałam operacje dotyczącą przedłużenia ścięgien Achillesa, potem rehabilitacja, ale przez zaniedbanie mam lekkie przykurcze w nogach. Jakie mogę wykonywać ćwiczenia rozciągające, aby choć trochę zmniejszyć te przykurcze?

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie