Kategorie wpisów
Ćwiczenia po artroskopii kolana
jestem po artroskopii kolana i osteotomii guzowatości piszczeli. Mija 3 tygodnie od operacji, jakie mogę wykonywać ćwiczenia domowe
Esperal – czy naprawdę jest skuteczny?
Esperal większość pacjentów zna szerzej również jako wszywkę alkoholową. Należy ona do grona metod awersyjnych, które wywierają bezpośredni wpływ na psychikę pacjenta i jego nastawienie.
Domowe sposoby na bóle mięśni i stawów: 7 naturalnych metod łagodzenia dolegliwości
Dokuczliwe bóle w obrębie mięśni i stawów mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie i uniemożliwiać aktywne spędzanie czasu wolnego. Osoby, które zmagają się z takimi dolegliwościami powinny
Czy miażdżycę można cofnąć? Lepiej zadbaj o profilaktykę, póki nie jest za późno
Miażdżyca to choroba rozwijająca się na skutek zaburzonego stężenia cholesterolu we krwi, która może prowadzić do poważnych w skutkach powikłań zdrowotnych. Długi czas oczekiwania na
Mitomania
Mitomania to chorobliwa skłonność do opowiadania nieprawdziwych lub wyolbrzymionych historii ze swojego życia lub na swój temat. Uważa się, że przyczyną tego jest chęć zwrócenia
Biopsja
Biopsja to popularne, mikroskopowe badanie tkanek żywego organizmu celem rozpoznania choroby nowotworowej. Aby dokonać oceny tych tkanek, wcześniej należy je pobrać, np. za pomocą wycinki
Czym jest glutation i dlaczego liczy się jego zredukowana forma?
Coraz częściej w sieci, na półkach aptek i sklepów zielarskich możemy zobaczyć produkty z glutationem zredukowanym (GSH). Czym właściwie jest ta substancja, a przede wszystkim,
Skręcona kostka
chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …
Jak prowadzić bloga firmowego? Jak monetyzować jego potencjał?
Prowadzenie bloga firmowego to obecnie jeden z najpopularniejszych, a zarazem najtańszych sposobów dotarcia do klientów. Wystarczy tylko spojrzeć na tak dużych graczy jak np. Allegro,
Czy dieta online działa? Poznaj odpowiedź okiem specjalisty od żywienia
Chcesz się zacząć zdrowo odżywiać, ale nie wiesz, od czego zacząć? Dla wielu osób początkiem drogi do szczupłej sylwetki i doskonałego samopoczucia jest dieta online.
Hiperfagia
Hiperfagia to inaczej nadmierne łaknienie, zaburzenie charakteryzujące się gwałtownym pochłanianiem bardzo dużych ilości pożywienia oraz równoczesną niemożnością przerwania napadu żarłoczności. Wbrew obiegowym opiniom hiperfagia nie
Operacja ścięgna Achillesa
mam pytanie – po jakim czasie można stanąć na nogę po zerwaniu ścięgna Achillesa? Dodam, że miałem operację i czwarty tydzień mam już nogę w gipsie. Czy można zamienić gips na coś innego? Np. jakąś ortezę lub coś w tym stylu
E-book Poradnik dla kobiet w ciąży i połogu – opinie i recenzje
E-book „Poradnik dla kobiet w ciąży i połogu” to niezbędne kompendium wiedzy dla kobiet zarówno w trakcie ciąży i po porodzie, jak również tych dopiero
Rolfing
Rolfing (znany również pod pojęciem integracji strukturalnej) to metoda umożliwiająca rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni i skróconej powięzi. Przywraca w efekcie równowagę i prawidłowe położenie struktur
Koordynacja
Koordynacja jest pojęciem dość złożonym. Wykorzystuje się je przede wszystkim w sporcie i medycynie, jednak ma zastosowanie w każdej innej dziedzinie życia. Warunkuje sprawność całego
Mięśnie szkieletowe
Mięśnie szkieletowe zbudowane są z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej szkieletowej. To bardzo ważny element narządu ruchu. Jego czynność polega na kurczeniu się i rozkurczaniu, w
Gruczoł mlekowy
Gruczoł mlekowy to parzysta struktura odpowiedzialna za wydzielanie mleka u ssaków, w tym także u ludzi. Stanowi największy gruczoł skórny człowieka. Pełni niezwykle ważną rolę
Kroplówki witaminowe – niezawodny sposób na wsparcie organizmu
W życiu codziennym spotykamy się z wszechobecnym stresem i pośpiechem, które są zjawiskami, które niewątpliwie wpływają negatywnie na ludzki organizm. Życie w biegu, źle zbilansowana
Trening mentalny w sporcie
Trening mentalny w sporcie stanowi współcześnie nieodłączny element profesjonalnego przygotowania sportowca do rywalizacji na najwyższym poziomie i uzyskiwania jak najlepszych wyników. Taki trening wpływa pozytywnie
Suplementy dla sportowców
Niezależnie od tego, czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, czy utrzymać wysportowaną sylwetkę, zapoznaj się z ofertą sklepu z odżywkami online. Możesz tutaj kupić aminokwasy, suplementy
Ćwiczenia po artroskopii kolana
jestem po artroskopii kolana i osteotomii guzowatości piszczeli. Mija 3 tygodnie od operacji, jakie mogę wykonywać ćwiczenia domowe
Esperal – czy naprawdę jest skuteczny?
Esperal większość pacjentów zna szerzej również jako wszywkę alkoholową. Należy ona do grona metod awersyjnych, które wywierają bezpośredni wpływ na psychikę pacjenta i jego nastawienie.
Domowe sposoby na bóle mięśni i stawów: 7 naturalnych metod łagodzenia dolegliwości
Dokuczliwe bóle w obrębie mięśni i stawów mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie i uniemożliwiać aktywne spędzanie czasu wolnego. Osoby, które zmagają się z takimi dolegliwościami powinny
Czy miażdżycę można cofnąć? Lepiej zadbaj o profilaktykę, póki nie jest za późno
Miażdżyca to choroba rozwijająca się na skutek zaburzonego stężenia cholesterolu we krwi, która może prowadzić do poważnych w skutkach powikłań zdrowotnych. Długi czas oczekiwania na
Mitomania
Mitomania to chorobliwa skłonność do opowiadania nieprawdziwych lub wyolbrzymionych historii ze swojego życia lub na swój temat. Uważa się, że przyczyną tego jest chęć zwrócenia
Biopsja
Biopsja to popularne, mikroskopowe badanie tkanek żywego organizmu celem rozpoznania choroby nowotworowej. Aby dokonać oceny tych tkanek, wcześniej należy je pobrać, np. za pomocą wycinki
Czym jest glutation i dlaczego liczy się jego zredukowana forma?
Coraz częściej w sieci, na półkach aptek i sklepów zielarskich możemy zobaczyć produkty z glutationem zredukowanym (GSH). Czym właściwie jest ta substancja, a przede wszystkim,
Skręcona kostka
chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …
Jak prowadzić bloga firmowego? Jak monetyzować jego potencjał?
Prowadzenie bloga firmowego to obecnie jeden z najpopularniejszych, a zarazem najtańszych sposobów dotarcia do klientów. Wystarczy tylko spojrzeć na tak dużych graczy jak np. Allegro,
Czy dieta online działa? Poznaj odpowiedź okiem specjalisty od żywienia
Chcesz się zacząć zdrowo odżywiać, ale nie wiesz, od czego zacząć? Dla wielu osób początkiem drogi do szczupłej sylwetki i doskonałego samopoczucia jest dieta online.
Hiperfagia
Hiperfagia to inaczej nadmierne łaknienie, zaburzenie charakteryzujące się gwałtownym pochłanianiem bardzo dużych ilości pożywienia oraz równoczesną niemożnością przerwania napadu żarłoczności. Wbrew obiegowym opiniom hiperfagia nie
Operacja ścięgna Achillesa
mam pytanie – po jakim czasie można stanąć na nogę po zerwaniu ścięgna Achillesa? Dodam, że miałem operację i czwarty tydzień mam już nogę w gipsie. Czy można zamienić gips na coś innego? Np. jakąś ortezę lub coś w tym stylu
E-book Poradnik dla kobiet w ciąży i połogu – opinie i recenzje
E-book „Poradnik dla kobiet w ciąży i połogu” to niezbędne kompendium wiedzy dla kobiet zarówno w trakcie ciąży i po porodzie, jak również tych dopiero
Rolfing
Rolfing (znany również pod pojęciem integracji strukturalnej) to metoda umożliwiająca rozluźnienie nadmiernie napiętych mięśni i skróconej powięzi. Przywraca w efekcie równowagę i prawidłowe położenie struktur
Koordynacja
Koordynacja jest pojęciem dość złożonym. Wykorzystuje się je przede wszystkim w sporcie i medycynie, jednak ma zastosowanie w każdej innej dziedzinie życia. Warunkuje sprawność całego
Mięśnie szkieletowe
Mięśnie szkieletowe zbudowane są z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej szkieletowej. To bardzo ważny element narządu ruchu. Jego czynność polega na kurczeniu się i rozkurczaniu, w
Gruczoł mlekowy
Gruczoł mlekowy to parzysta struktura odpowiedzialna za wydzielanie mleka u ssaków, w tym także u ludzi. Stanowi największy gruczoł skórny człowieka. Pełni niezwykle ważną rolę
Kroplówki witaminowe – niezawodny sposób na wsparcie organizmu
W życiu codziennym spotykamy się z wszechobecnym stresem i pośpiechem, które są zjawiskami, które niewątpliwie wpływają negatywnie na ludzki organizm. Życie w biegu, źle zbilansowana
Trening mentalny w sporcie
Trening mentalny w sporcie stanowi współcześnie nieodłączny element profesjonalnego przygotowania sportowca do rywalizacji na najwyższym poziomie i uzyskiwania jak najlepszych wyników. Taki trening wpływa pozytywnie
Suplementy dla sportowców
Niezależnie od tego, czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, czy utrzymać wysportowaną sylwetkę, zapoznaj się z ofertą sklepu z odżywkami online. Możesz tutaj kupić aminokwasy, suplementy
Kategorie wpisów
Najpopularniejsze w zdrowie
Dlaczego warto skorzystać z odtruwania alkoholowego w domu?
O czym pamiętać przed wyruszeniem na wycieczkę rowerową zimą?