Kategorie wpisów
Leczenie borowiną
Leczenie borowiną jest stałym elementem leczenia uzdrowiskowego i sanatoryjnego. Powszechnie zabieg ten zalicza się do peloidoterapii zajmującej się wykorzystaniem w celach leczniczych różnego rodzaju substancji
Mięśnie grzbietu – podział i funkcje
Mięśnie grzbietu dzielą się na powierzchowne i głębokie. Między innymi dzięki nim możliwa jest stabilizacja całego ciała i utrzymywanie pozycji wyprostowanej. Mięśnie grzbietu powierzchowne Do
Choroby układu oddechowego – fizjoterapia
Choroby układu oddechowego mają zazwyczaj podłoże infekcyjne, nowotworowe lub zawodowe. Niezależnie od schorzenia, celem rehabilitacji oddechowej są: zmniejszanie nasilenia objawów chorobowych; zwiększanie wydolności fizycznej i
Krenoterapia (kuracje pitne)
Krenoterapia to inaczej kuracje pitne z wykorzystaniem naturalnych wód zdrojowych. Jest to stały element kuracji uzdrowiskowych, którego korzyści znane są już od wielu wieków. W krenoterapii
Promieniowanie nadfioletowe (UV)
Promieniowanie nadfioletowe (UV) to niewidzialne promieniowanie elektromagnetyczne o długości fali od 100 do 400 nm. Wyróżnia się 3 obszary promieniowania UV: obszar A – długość
Zespół Volkmanna – przyczyny, objawy, leczenie
Zespół Volkmanna spowodowany jest postępującym zwyrodnieniem mięśni oraz nerwów na skutek niedokrwienia kończyny. Najczęściej pojawia się u dzieci w wieku między 4 a 8 rokiem
Bolesne menstruacje – fizjoterapia
Bolesne menstruacje są coraz częściej spotykanym zjawiskiem u kobiet. Istnieje wiele metod domowych łagodzenia dolegliwości bólowych oraz uciążliwych objawów tego okresu (ziołolecznictwo, farmakoterapia). Jednak coraz
Reakcje ułożeniowe niemowląt
Reakcje ułożeniowe niemowląt to inaczej ruchy wywołane określoną zmianą pozycji ciała. Zmieniają się one w zależności od osiągniętego poziomu rozwoju. Stanowią obiektywne kamienie milowe w
Kinezyterapia – podział ćwiczeń
Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na
Stopa końska – charakterystyka i leczenie
Stopa końska (łac. pes equinus) to złożona deformacja stopy powstała w okresie prenatalnym. W Europie Środkowej wadę tę stwierdza się około 2:1000 urodzeń, w większości
Zespół Marfana – jakie ćwiczenia?
Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie zespół Marfana. Najbardziej uciążliwe dolegliwości mam ze strony stawów. Strzela mi w stawach, często czuję, jakby kości wręcz ruszały się w stawie. Niestety z wiekiem jest coraz gorzej. Gdy byłam dzieckiem dolegliwości dotyczyły przede wszystkim stawów w …
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży, szczególnie odpowiednio dobrana, może mieć znaczący wpływ na samopoczucie kobiety, a także jakość samego porodu. W tym okresie dochodzi do
Niedowład Erba (porażenie splotu ramiennego)
Niedowład Erba to porażenie splotu ramiennego i dotyczy korzeni nerwów C5 i C6. Inaczej mówiąc, to uszkodzenie pnia górnego, który odpowiada za ruchy barku i
Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego
Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) pojawia się najczęściej u osób uprawiających sporty wymagające wykonywanie nagłych obrotów czy zmian kierunku ruchu. Statystyki wskazują, że ACL jest najczęściej kontuzjowaną
Uszkodzenie nerwu łokciowego
Nerw łokciowy należy do grupy nerwów długich pęczka przyśrodkowego splotu ramiennego. Jest nerwem mieszanym (czuciowo-ruchowym). Na przedramieniu zaopatruje ruchowo mięsień zginacz łokciowy nadgarstka oraz część
Równowaga statyczna i dynamiczna – metody oceny
Równowaga ciała jest podstawą do prawidłowego przemieszczania się oraz przyjmowania pozycji stojącej. Zdolność ta często zostaje zaburzona w wyniku amputacji, chorób neurologicznych, chorób wzroku lub
Rwa udowa – diagnostyka i leczenie
Rwa udowa należy do zespołów korzeniowych i jest konsekwencją drażnienia nerwu udowego. Najczęściej to wynik zaburzeń i schorzeń w obrębie kręgosłupa lędźwiowego (L2-L4). Drażniony w przypadku
Masaż ścięgna Achillesa i łydki
Masaż ścięgna Achillesa i łydki wykorzystywany jest zarówno w przypadku dysfunkcji jak i w celu zachowania sprawności danych struktur. Ścięgno Achillesa jest największym i jednym z
Choroba Parkinsona – rehabilitacja
Choroba Parkinsona jest postępującą chorobą układu pozapiramidowego. Objawia się jako zespół hipertoniczno-hipokinetyczny. Objawy Do głównych objawów zalicza się: drżenie spoczynkowe – które nasila się przy
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu polega na jego niekontrolowanym wycieku z pęcherza moczowego. Zjawisko może mieć miejsce z wielu przyczyn. Istnieją różne podziały nietrzymania moczu. Jeden z nich
Leczenie borowiną
Leczenie borowiną jest stałym elementem leczenia uzdrowiskowego i sanatoryjnego. Powszechnie zabieg ten zalicza się do peloidoterapii zajmującej się wykorzystaniem w celach leczniczych różnego rodzaju substancji
Mięśnie grzbietu – podział i funkcje
Mięśnie grzbietu dzielą się na powierzchowne i głębokie. Między innymi dzięki nim możliwa jest stabilizacja całego ciała i utrzymywanie pozycji wyprostowanej. Mięśnie grzbietu powierzchowne Do
Choroby układu oddechowego – fizjoterapia
Choroby układu oddechowego mają zazwyczaj podłoże infekcyjne, nowotworowe lub zawodowe. Niezależnie od schorzenia, celem rehabilitacji oddechowej są: zmniejszanie nasilenia objawów chorobowych; zwiększanie wydolności fizycznej i
Krenoterapia (kuracje pitne)
Krenoterapia to inaczej kuracje pitne z wykorzystaniem naturalnych wód zdrojowych. Jest to stały element kuracji uzdrowiskowych, którego korzyści znane są już od wielu wieków. W krenoterapii
Promieniowanie nadfioletowe (UV)
Promieniowanie nadfioletowe (UV) to niewidzialne promieniowanie elektromagnetyczne o długości fali od 100 do 400 nm. Wyróżnia się 3 obszary promieniowania UV: obszar A – długość
Zespół Volkmanna – przyczyny, objawy, leczenie
Zespół Volkmanna spowodowany jest postępującym zwyrodnieniem mięśni oraz nerwów na skutek niedokrwienia kończyny. Najczęściej pojawia się u dzieci w wieku między 4 a 8 rokiem
Bolesne menstruacje – fizjoterapia
Bolesne menstruacje są coraz częściej spotykanym zjawiskiem u kobiet. Istnieje wiele metod domowych łagodzenia dolegliwości bólowych oraz uciążliwych objawów tego okresu (ziołolecznictwo, farmakoterapia). Jednak coraz
Reakcje ułożeniowe niemowląt
Reakcje ułożeniowe niemowląt to inaczej ruchy wywołane określoną zmianą pozycji ciała. Zmieniają się one w zależności od osiągniętego poziomu rozwoju. Stanowią obiektywne kamienie milowe w
Kinezyterapia – podział ćwiczeń
Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na
Stopa końska – charakterystyka i leczenie
Stopa końska (łac. pes equinus) to złożona deformacja stopy powstała w okresie prenatalnym. W Europie Środkowej wadę tę stwierdza się około 2:1000 urodzeń, w większości
Zespół Marfana – jakie ćwiczenia?
Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie zespół Marfana. Najbardziej uciążliwe dolegliwości mam ze strony stawów. Strzela mi w stawach, często czuję, jakby kości wręcz ruszały się w stawie. Niestety z wiekiem jest coraz gorzej. Gdy byłam dzieckiem dolegliwości dotyczyły przede wszystkim stawów w …
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży, szczególnie odpowiednio dobrana, może mieć znaczący wpływ na samopoczucie kobiety, a także jakość samego porodu. W tym okresie dochodzi do
Niedowład Erba (porażenie splotu ramiennego)
Niedowład Erba to porażenie splotu ramiennego i dotyczy korzeni nerwów C5 i C6. Inaczej mówiąc, to uszkodzenie pnia górnego, który odpowiada za ruchy barku i
Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego
Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL) pojawia się najczęściej u osób uprawiających sporty wymagające wykonywanie nagłych obrotów czy zmian kierunku ruchu. Statystyki wskazują, że ACL jest najczęściej kontuzjowaną
Uszkodzenie nerwu łokciowego
Nerw łokciowy należy do grupy nerwów długich pęczka przyśrodkowego splotu ramiennego. Jest nerwem mieszanym (czuciowo-ruchowym). Na przedramieniu zaopatruje ruchowo mięsień zginacz łokciowy nadgarstka oraz część
Równowaga statyczna i dynamiczna – metody oceny
Równowaga ciała jest podstawą do prawidłowego przemieszczania się oraz przyjmowania pozycji stojącej. Zdolność ta często zostaje zaburzona w wyniku amputacji, chorób neurologicznych, chorób wzroku lub
Rwa udowa – diagnostyka i leczenie
Rwa udowa należy do zespołów korzeniowych i jest konsekwencją drażnienia nerwu udowego. Najczęściej to wynik zaburzeń i schorzeń w obrębie kręgosłupa lędźwiowego (L2-L4). Drażniony w przypadku
Masaż ścięgna Achillesa i łydki
Masaż ścięgna Achillesa i łydki wykorzystywany jest zarówno w przypadku dysfunkcji jak i w celu zachowania sprawności danych struktur. Ścięgno Achillesa jest największym i jednym z
Choroba Parkinsona – rehabilitacja
Choroba Parkinsona jest postępującą chorobą układu pozapiramidowego. Objawia się jako zespół hipertoniczno-hipokinetyczny. Objawy Do głównych objawów zalicza się: drżenie spoczynkowe – które nasila się przy
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu polega na jego niekontrolowanym wycieku z pęcherza moczowego. Zjawisko może mieć miejsce z wielu przyczyn. Istnieją różne podziały nietrzymania moczu. Jeden z nich
Kategorie wpisów
Najpopularniejsze w zdrowie
Dlaczego warto skorzystać z odtruwania alkoholowego w domu?
O czym pamiętać przed wyruszeniem na wycieczkę rowerową zimą?