Kategorie wpisów
Pytania do specjalisty

Ból kolan i lateralizacja rzepek

Na rentgenie kolan otrzymałem diagnozę: „lateralizacja rzepek”, oprócz tego bolą mnie kolana. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy jazda na rowerku stacjonarnym może mi pomóc czy raczej zaszkodzi? Czy są jakieś opaski na lateralizację?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolana podczas biegania

około 5 lat temu regularnie trenowałam bieganie. Kiedyś na obozie miałam kontuzje kolana, ale po tygodniu przestało boleć. Teraz po 5 latach postanowiłam wrócić do biegania, jednak za każdym razem zaczyna pojawiać się ból kolana podczas biegania po około 500-1000 m. Skip C pomaga na chwilę. Chciałbym wrócić do treningów. Czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypukłość na główce dziecka

mój syn ma dwa lata i osiem miesięcy. Zauważyłam, że jego głowa jest zbyt wypukła z tyłu. Nie jest to rzucająca się w oczy wypukłość, ale jednak jest. Czy istnieje szansa, że to się z wiekiem wyrówna? Do kiedy rośnie i kształtuje się czaszka? Proszę o odpowiedź. Martwi mnie to

Czytaj dalej »
Linie papilarne

Linie papilarne

Linie papilarne (nazywane również dermatoglify) to niepowtarzalne, niezmienne oraz nieusuwalne układy bruzd skórnych u ssaków naczelnych, a więc i u człowieka. Na wewnętrznej powierzchni dłoni

Czytaj dalej »
Zaburzenia krzepnięcia krwi

Zaburzenia krzepnięcia krwi

Zaburzenia krzepnięcia krwi to grupa schorzeń i chorób, w przebiegu których obserwuje się nieprawidłowe krzepnięcie krwi. Występują stosunkowo zawsze i niemal we wszystkich przypadkach są

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieprawidłowe ustawienie miednicy

Mam problem z dolegliwościami bólowymi w stawie krzyżowo-biodrowym i w dolnej części pleców po lewej stronie. Sprawdzane były rożne warianty. Ostatnio ortopeda zwrócił mi uwagę na to, że moja miednica patrząc od tyłu układa się wyżej z lewej strony, a niżej z prawej. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, aby …

Czytaj dalej »
Kontynencja

Kontynencja

Kontynencja to inaczej zdolność organizmu do dobrowolnego zatrzymywania moczu, stolca i gazów. Może ulec zaburzeniom wskutek obrażeń ciała, porażenia mięśni zwieraczy czy osłabienia mięśni dna

Czytaj dalej »
Grypa żołądkowa

Grypa żołądkowa

Grypa żołądkowa, czyli nieżyt żołądkowo-jelitowy, to dolegliwość wywołana przez wirusy przenoszone najczęściej drogą pokarmową, rzadziej kropelkową. Głównym objawem jest ból brzucha, choć bardzo często współistnieje

Czytaj dalej »
Plamica starcza

Plamica starcza

Plamica starcza (inaczej wybroczyny) to dolegliwość pojawiająca się na skórze osób w podeszłym wieku. Skóra podlega procesom starzenia wskutek działania czynników wewnątrzpochodnych oraz zewnątrzpochodnych. Wszystkie

Czytaj dalej »
Mięsień lędźwiowy większy

Mięsień lędźwiowy większy

Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) wchodzi w skład mięśnia biodrowo-lędźwiowego i jednocześnie jest składowym grupy mięśni obręczy kończyny dolnej. Posiada podłużny, delikatnie okrągły

Czytaj dalej »
Poród naturalny książka

Poród naturalny – książka

Poród naturalny Autor: Katarzyna Oleś Wydawnictwo: Natuli Seria: rodzicielska Data wydania: 2021 Liczba stron: 200 Język: polski ISBN: 978-83-66057-49-4 Recenzja Poród naturalny jest rekomendowaną formą

Czytaj dalej »
Tętnica udowa (łac. arteria femoralis)

Tętnica udowa

Tętnica udowa (łac. arteria femoralis) stanowi przedłużenie tętnicy biodrowej zewnętrznej. Choć patrząc na samą nazwę tej struktury wydawałoby się, że przebiega wyłącznie przez udo, tętnica

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolan i lateralizacja rzepek

Na rentgenie kolan otrzymałem diagnozę: „lateralizacja rzepek”, oprócz tego bolą mnie kolana. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy jazda na rowerku stacjonarnym może mi pomóc czy raczej zaszkodzi? Czy są jakieś opaski na lateralizację?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolana podczas biegania

około 5 lat temu regularnie trenowałam bieganie. Kiedyś na obozie miałam kontuzje kolana, ale po tygodniu przestało boleć. Teraz po 5 latach postanowiłam wrócić do biegania, jednak za każdym razem zaczyna pojawiać się ból kolana podczas biegania po około 500-1000 m. Skip C pomaga na chwilę. Chciałbym wrócić do treningów. Czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wypukłość na główce dziecka

mój syn ma dwa lata i osiem miesięcy. Zauważyłam, że jego głowa jest zbyt wypukła z tyłu. Nie jest to rzucająca się w oczy wypukłość, ale jednak jest. Czy istnieje szansa, że to się z wiekiem wyrówna? Do kiedy rośnie i kształtuje się czaszka? Proszę o odpowiedź. Martwi mnie to

Czytaj dalej »
Linie papilarne

Linie papilarne

Linie papilarne (nazywane również dermatoglify) to niepowtarzalne, niezmienne oraz nieusuwalne układy bruzd skórnych u ssaków naczelnych, a więc i u człowieka. Na wewnętrznej powierzchni dłoni

Czytaj dalej »
Zaburzenia krzepnięcia krwi

Zaburzenia krzepnięcia krwi

Zaburzenia krzepnięcia krwi to grupa schorzeń i chorób, w przebiegu których obserwuje się nieprawidłowe krzepnięcie krwi. Występują stosunkowo zawsze i niemal we wszystkich przypadkach są

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Nieprawidłowe ustawienie miednicy

Mam problem z dolegliwościami bólowymi w stawie krzyżowo-biodrowym i w dolnej części pleców po lewej stronie. Sprawdzane były rożne warianty. Ostatnio ortopeda zwrócił mi uwagę na to, że moja miednica patrząc od tyłu układa się wyżej z lewej strony, a niżej z prawej. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, aby …

Czytaj dalej »
Kontynencja

Kontynencja

Kontynencja to inaczej zdolność organizmu do dobrowolnego zatrzymywania moczu, stolca i gazów. Może ulec zaburzeniom wskutek obrażeń ciała, porażenia mięśni zwieraczy czy osłabienia mięśni dna

Czytaj dalej »
Grypa żołądkowa

Grypa żołądkowa

Grypa żołądkowa, czyli nieżyt żołądkowo-jelitowy, to dolegliwość wywołana przez wirusy przenoszone najczęściej drogą pokarmową, rzadziej kropelkową. Głównym objawem jest ból brzucha, choć bardzo często współistnieje

Czytaj dalej »
Plamica starcza

Plamica starcza

Plamica starcza (inaczej wybroczyny) to dolegliwość pojawiająca się na skórze osób w podeszłym wieku. Skóra podlega procesom starzenia wskutek działania czynników wewnątrzpochodnych oraz zewnątrzpochodnych. Wszystkie

Czytaj dalej »
Mięsień lędźwiowy większy

Mięsień lędźwiowy większy

Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) wchodzi w skład mięśnia biodrowo-lędźwiowego i jednocześnie jest składowym grupy mięśni obręczy kończyny dolnej. Posiada podłużny, delikatnie okrągły

Czytaj dalej »
Poród naturalny książka

Poród naturalny – książka

Poród naturalny Autor: Katarzyna Oleś Wydawnictwo: Natuli Seria: rodzicielska Data wydania: 2021 Liczba stron: 200 Język: polski ISBN: 978-83-66057-49-4 Recenzja Poród naturalny jest rekomendowaną formą

Czytaj dalej »
Tętnica udowa (łac. arteria femoralis)

Tętnica udowa

Tętnica udowa (łac. arteria femoralis) stanowi przedłużenie tętnicy biodrowej zewnętrznej. Choć patrząc na samą nazwę tej struktury wydawałoby się, że przebiega wyłącznie przez udo, tętnica

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie