Szukaj

Kinezjologia

Motoryka mała

Motoryka mała

Motoryka mała to zdolność wykonywania precyzyjnych i skoordynowanych ruchów rąk oraz palców przy jednoczesnej kontroli wzrokowej. Obejmuje czynności wymagające dokładności, m.in. chwytanie niewielkich przedmiotów, rysowanie,

Czytaj dalej »
Motoryka duża

Motoryka duża

Motoryka duża to zdolność organizmu do wykonywania dużych, skoordynowanych ruchów angażujących całe ciało lub jego większe partie. Dotyczy przede wszystkim mięśni kończyn górnych, mięśni kończyn

Czytaj dalej »
Przygotowanie motoryczne

Przygotowanie motoryczne

Przygotowanie motoryczne to proces odnoszący się do poprawy cech fizycznych sportowca lub osoby aktywnej fizycznie. Odpowiednio przeszkolony specjalista (najczęściej fizjoterapeuta lub trener personalny) indywidualnie dobiera

Czytaj dalej »
Koordynacja

Koordynacja

Koordynacja jest pojęciem dość złożonym. Wykorzystuje się je przede wszystkim w sporcie i medycynie, jednak ma zastosowanie w każdej innej dziedzinie życia. Warunkuje sprawność całego

Czytaj dalej »
Układ pozapiramidowy

Układ pozapiramidowy

Układ pozapiramidowy (łac. systema exterapyramidale) znany także jako układ ruchów prążkowiowy czy układ podkorowy, jest układem wspomagającym, odciążającym nas od skupienia się nad codziennymi czynnościami,

Czytaj dalej »
Układ piramidowy

Układ piramidowy

Układ piramidowy (łac. systema pyramidale) należy do ośrodkowego układu nerwowego i kontroluje ruchy dowolne oraz postawę ciała. Składa się z 2 odrębnych, lecz współpracujących ze

Czytaj dalej »

Rodzaje gibkości

Gibkość zgodnie z definicją jest zdolnością organizmu do osiągania jak największej amplitudy i zakresu ruchów. Nie jest cechą motoryczną, którą można w dużym stopniu wyćwiczyć

Czytaj dalej »

Gibkość

Gibkość jest to zdolność człowieka do osiągania dużej amplitudy w wykonywanych ruchach. Jest to predyspozycja uzależniona od morfologicznych i funkcjonalnych właściwości aparatu kostno-stawowego, które warunkują

Czytaj dalej »

Sprawność fizyczna

Sprawność fizyczna to poziom zaradności i samodzielności motorycznej w różnych sytuacjach zewnętrznych, określana nie tylko jako funkcja aparatu ruchu, ale jako biologiczne działanie całego organizmu.

Czytaj dalej »
Motoryka mała

Motoryka mała

Motoryka mała to zdolność wykonywania precyzyjnych i skoordynowanych ruchów rąk oraz palców przy jednoczesnej kontroli wzrokowej. Obejmuje czynności wymagające dokładności, m.in. chwytanie niewielkich przedmiotów, rysowanie,

Czytaj dalej »
Motoryka duża

Motoryka duża

Motoryka duża to zdolność organizmu do wykonywania dużych, skoordynowanych ruchów angażujących całe ciało lub jego większe partie. Dotyczy przede wszystkim mięśni kończyn górnych, mięśni kończyn

Czytaj dalej »
Przygotowanie motoryczne

Przygotowanie motoryczne

Przygotowanie motoryczne to proces odnoszący się do poprawy cech fizycznych sportowca lub osoby aktywnej fizycznie. Odpowiednio przeszkolony specjalista (najczęściej fizjoterapeuta lub trener personalny) indywidualnie dobiera

Czytaj dalej »
Koordynacja

Koordynacja

Koordynacja jest pojęciem dość złożonym. Wykorzystuje się je przede wszystkim w sporcie i medycynie, jednak ma zastosowanie w każdej innej dziedzinie życia. Warunkuje sprawność całego

Czytaj dalej »
Układ pozapiramidowy

Układ pozapiramidowy

Układ pozapiramidowy (łac. systema exterapyramidale) znany także jako układ ruchów prążkowiowy czy układ podkorowy, jest układem wspomagającym, odciążającym nas od skupienia się nad codziennymi czynnościami,

Czytaj dalej »
Układ piramidowy

Układ piramidowy

Układ piramidowy (łac. systema pyramidale) należy do ośrodkowego układu nerwowego i kontroluje ruchy dowolne oraz postawę ciała. Składa się z 2 odrębnych, lecz współpracujących ze

Czytaj dalej »

Rodzaje gibkości

Gibkość zgodnie z definicją jest zdolnością organizmu do osiągania jak największej amplitudy i zakresu ruchów. Nie jest cechą motoryczną, którą można w dużym stopniu wyćwiczyć

Czytaj dalej »

Gibkość

Gibkość jest to zdolność człowieka do osiągania dużej amplitudy w wykonywanych ruchach. Jest to predyspozycja uzależniona od morfologicznych i funkcjonalnych właściwości aparatu kostno-stawowego, które warunkują

Czytaj dalej »

Sprawność fizyczna

Sprawność fizyczna to poziom zaradności i samodzielności motorycznej w różnych sytuacjach zewnętrznych, określana nie tylko jako funkcja aparatu ruchu, ale jako biologiczne działanie całego organizmu.

Czytaj dalej »
Szukaj
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie