Pytania do specjalisty
Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi fizjoterapeuci z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!
Lejkowata klatka piersiowa
Dzień dobry, mam 27 lat. Występuje u mnie lejkowata klatka piersiowa. Czy w tym wieku jest sens udania się na fizjoterapię?
Przemieszczenie rzepki na treningu
3 dni temu na treningu bjj poczułem przemieszczenie rzepki (usłyszałem trzask, poczułem od razu mrowienie biegnące w stronę stopy po czym zszedłem z maty bardziej będąc w szoku niż z bólu, którego praktycznie w ogóle nie było, natomiast czułem mrowienie). W nocy po treningu obudził mnie lekki stan podgorączkowy, straszna potliwość i …
Napięcia mięśniowe i bóle kręgosłupa
mam 33 lata i pracuję fizycznie. Od długiego czasu ogromne napięcia mięśniowe objawiające się sztywnym karkiem, bólem barków i bólem kręgosłupa lędźwiowego. Mam napięty brzuch. W wieku 8 lat miałem wycięty wyrostek robaczkowy. Zelżenie bóli w całym ciele powoduje masaż na leżąco na brzuchu twardą piłeczką w okolicach …
Stawianie nóg na zewnątrz
Chciałbym się zapytać o poprawne ułożenie stóp podczas chodu/stania. Ostatnio zauważyłem, że moje są skierowane do zewnątrz i kąt między nimi ma około 40 stopni. Czytałem w internecie, że może być to wada, więc stąd moje pytanie. A jeżeli to źle to czy chodząc ze stopami równolegle może mi to wejść w nawyk czy potrzebuje ćwiczeń?
Ból kolana
Moje pytanie dotyczy bólu kolana. A mianowicie 1,5 roku temu miałam szyte dwie łąkotki. Po operacji było okej, ale kilka miesięcy temu ból kolana powrócił. W opisie rezonansu: podejrzenie horyzontalnych pęknięć …
Wystające łopatki i skolioza
Witam, nazywam się Olga w październiku skończę 25 lat. Urodziłam się wada postawy jaką jest skolioza, ale mam też bardzo wystające łopatki (prawa łopatka bardziej). Praca w ciągłym schyleniu i garbienie się doprowadziło do fatalnych skutków. Czy da się to jakoś naprawić?
Napięciowe bóle głowy
Cierpię na napięciowe bóle głowy i myślałam o poduszce do akupresury lub macie do akupresury. Proszę o poradę czy zdecydować się na zakup.
8 miesięczne dziecko nie przekręca się
Pytanie Córka 8 miesięcy nie lubi leżeć na brzuchu, nie obraca się z pleców na brzuch (parę razy obróciła się, ale myślę, że nieświadomie), nie
Problem ze spaniem u niemowlaka
Moja 8 miesięczna córka od kilku tygodni w trakcie zasypiania oraz snu usilnie usiłuje przewrócić się na brzuch. Niestety nie potrafi spać w takiej pozycji, gdyż momentalnie podnosi głowę do góry. Gdy jest bardzo zmęczona, po kilkunastu minutach udaje jej się zasnąć na boku lub plecach. Jednak w trakcie snu …
Niestabilność kolana
Borykam się od dłuższego już czasu z problem stawu kolanowego lewego. Problem polega na tym, że czuję niestabilność kolana i uszkodzone mam więzadła oraz łąkotkę. Moje pytanie brzmi czy są …
Ból całego ciała po ćwiczeniach
Witam,
chodziłem do fizjoterapeutów, ale mam problem z całym ciałem i ćwiczyłem tylko poszczególne części ciała, mając dalej problem z innymi. Z tego względu, chciałbym rozpocząć terapię, trening rehabilitacyjny, na własną rękę. Boli mnie całe ciało przy ruchu, siedzeniu, leżeniu, od szyi, po ręce, barki, kolana, pięty, stopy. Jakie …
SFTR – prośba o wyjaśnienie
Dzień dobry, dzisiaj miałam bad. ortopedyczne według SFTR. Jak je odczytać? W jaki sposób można stwierdzić zakres ruchomości po tych liczbach?
Jak wyleczyć ścięgno Achillesa
jestem 7 tydzień po operacji zszycia Achillesa. Wykonywałem ćwiczenia rehabilitacyjne i 3 razy byłem w gabinecie na wizytach u fizjoterapeuty. Niestety doszło do mocnego zrostu na ścięgnie. Ścięgno jest 3 razy grubsze …
Ból uda nad kolanem
Od około 2 miesięcy odczuwam tępy ból uda nad kolanem i przy stawie biodrowym. Z mojej nieprofesjonalnej analizy przypuszczam, że chodzi o mięsień prosty uda. Ból objawia się przy podnoszeniu ugiętej nogi. Maksymalnie mogę podnieść nogę do 90 stopni. Przy innych ruchach stawu biodrowego – do tyłu, do boku na zewnątrz i do boku wewnątrz nie …
Asymetria ułożeniowa niemowląt
Córka leżąc na wznak kieruje zawsze główkę na swoje lewo. Z trudem idzie za zabawką w przeciwną stronę. Leżąc natomiast na brzuchu zawsze głowę ma w swoje prawo. W pozycji pionowej (jak do odbicia) swobodnie w prawo i w lewo. Czasami jak zaśnie na brzuchu leżąc na klatce rodzica trzymając głowę w prawo i zostanie odłożona na wznak, po jakiejś chwili …
Boli mnie kolano po rowerku stacjonarnym
Bardzo proszę o poradę. Kopiłam rowerek stacjonarny. Zrobiłam na nim 3 treningi po 40 minut. Jestem ogólnie aktywną osobą. Po 3 treningu strasznie zaczęły mnie boleć kolana po wewnętrznej stronie i z przodu. Bolało mnie lewe, a po tygodniu boli mnie …
Nie mogę napiąć bicepsa
Pół roku temu miałem operacje zerwanego ścięgna dystalnego bicepsa. Operacja powiodła się i ogólnie z ręką było wszystko ok, ale po pewnym czasie zauważyłem, że mam przykurcz mięśnia i doszło także do sklejenia powięzi przy łokciu. Zacząłem rolować to miejsce i pomału rozciągać mięsień. Po kilku dniach podczas rozciągania poczułem w końcu …
Rowerek dla 3 latka – jaki wybrać?
Chcę kupić dziecku prawie trzyletniemu rowerek. U dziecka stwierdzono po urodzeniu asymetrię ułożeniową i było przez kilka miesięcy rehabilitowane. Dziecko chciałoby jeździć na rowerku trójkołowym (doczepiane koła z tyłu), czy to jednak nie pogłębi asymetrii? Z drugiej strony w rowerku biegowym mówi się o …
Niemowle przechyla głowę do ramienia
Mój 3-miesięczny syn przechyla ciągle główkę na prawą stronę bez względu na pozycję (w leżeniu na plecach, na brzuszku, podczas noszenia). Był konsultowany, gdy miał 1,5 miesiąca i teoretycznie miało samo minąć, a jeśli nie, to mieliśmy się zgłosić po ukończeniu trzech …
Staw skroniowo żuchwowy przeskakiwanie
Od pewnego czasu mam problem z żuchwą, tak właściwie tylko przy głębokim otwarciu szczęki. Gdy otwieram szczękę głęboko, w pewnym momencie czuję przeskok jakby kości w prawym stawie. Mam też delikatnie skrzywioną …
Lejkowata klatka piersiowa
Dzień dobry, mam 27 lat. Występuje u mnie lejkowata klatka piersiowa. Czy w tym wieku jest sens udania się na fizjoterapię?
Przemieszczenie rzepki na treningu
3 dni temu na treningu bjj poczułem przemieszczenie rzepki (usłyszałem trzask, poczułem od razu mrowienie biegnące w stronę stopy po czym zszedłem z maty bardziej będąc w szoku niż z bólu, którego praktycznie w ogóle nie było, natomiast czułem mrowienie). W nocy po treningu obudził mnie lekki stan podgorączkowy, straszna potliwość i …
Napięcia mięśniowe i bóle kręgosłupa
mam 33 lata i pracuję fizycznie. Od długiego czasu ogromne napięcia mięśniowe objawiające się sztywnym karkiem, bólem barków i bólem kręgosłupa lędźwiowego. Mam napięty brzuch. W wieku 8 lat miałem wycięty wyrostek robaczkowy. Zelżenie bóli w całym ciele powoduje masaż na leżąco na brzuchu twardą piłeczką w okolicach …
Stawianie nóg na zewnątrz
Chciałbym się zapytać o poprawne ułożenie stóp podczas chodu/stania. Ostatnio zauważyłem, że moje są skierowane do zewnątrz i kąt między nimi ma około 40 stopni. Czytałem w internecie, że może być to wada, więc stąd moje pytanie. A jeżeli to źle to czy chodząc ze stopami równolegle może mi to wejść w nawyk czy potrzebuje ćwiczeń?
Ból kolana
Moje pytanie dotyczy bólu kolana. A mianowicie 1,5 roku temu miałam szyte dwie łąkotki. Po operacji było okej, ale kilka miesięcy temu ból kolana powrócił. W opisie rezonansu: podejrzenie horyzontalnych pęknięć …
Wystające łopatki i skolioza
Witam, nazywam się Olga w październiku skończę 25 lat. Urodziłam się wada postawy jaką jest skolioza, ale mam też bardzo wystające łopatki (prawa łopatka bardziej). Praca w ciągłym schyleniu i garbienie się doprowadziło do fatalnych skutków. Czy da się to jakoś naprawić?
Napięciowe bóle głowy
Cierpię na napięciowe bóle głowy i myślałam o poduszce do akupresury lub macie do akupresury. Proszę o poradę czy zdecydować się na zakup.
8 miesięczne dziecko nie przekręca się
Pytanie Córka 8 miesięcy nie lubi leżeć na brzuchu, nie obraca się z pleców na brzuch (parę razy obróciła się, ale myślę, że nieświadomie), nie
Problem ze spaniem u niemowlaka
Moja 8 miesięczna córka od kilku tygodni w trakcie zasypiania oraz snu usilnie usiłuje przewrócić się na brzuch. Niestety nie potrafi spać w takiej pozycji, gdyż momentalnie podnosi głowę do góry. Gdy jest bardzo zmęczona, po kilkunastu minutach udaje jej się zasnąć na boku lub plecach. Jednak w trakcie snu …
Niestabilność kolana
Borykam się od dłuższego już czasu z problem stawu kolanowego lewego. Problem polega na tym, że czuję niestabilność kolana i uszkodzone mam więzadła oraz łąkotkę. Moje pytanie brzmi czy są …
Ból całego ciała po ćwiczeniach
Witam,
chodziłem do fizjoterapeutów, ale mam problem z całym ciałem i ćwiczyłem tylko poszczególne części ciała, mając dalej problem z innymi. Z tego względu, chciałbym rozpocząć terapię, trening rehabilitacyjny, na własną rękę. Boli mnie całe ciało przy ruchu, siedzeniu, leżeniu, od szyi, po ręce, barki, kolana, pięty, stopy. Jakie …
SFTR – prośba o wyjaśnienie
Dzień dobry, dzisiaj miałam bad. ortopedyczne według SFTR. Jak je odczytać? W jaki sposób można stwierdzić zakres ruchomości po tych liczbach?
Jak wyleczyć ścięgno Achillesa
jestem 7 tydzień po operacji zszycia Achillesa. Wykonywałem ćwiczenia rehabilitacyjne i 3 razy byłem w gabinecie na wizytach u fizjoterapeuty. Niestety doszło do mocnego zrostu na ścięgnie. Ścięgno jest 3 razy grubsze …
Ból uda nad kolanem
Od około 2 miesięcy odczuwam tępy ból uda nad kolanem i przy stawie biodrowym. Z mojej nieprofesjonalnej analizy przypuszczam, że chodzi o mięsień prosty uda. Ból objawia się przy podnoszeniu ugiętej nogi. Maksymalnie mogę podnieść nogę do 90 stopni. Przy innych ruchach stawu biodrowego – do tyłu, do boku na zewnątrz i do boku wewnątrz nie …
Asymetria ułożeniowa niemowląt
Córka leżąc na wznak kieruje zawsze główkę na swoje lewo. Z trudem idzie za zabawką w przeciwną stronę. Leżąc natomiast na brzuchu zawsze głowę ma w swoje prawo. W pozycji pionowej (jak do odbicia) swobodnie w prawo i w lewo. Czasami jak zaśnie na brzuchu leżąc na klatce rodzica trzymając głowę w prawo i zostanie odłożona na wznak, po jakiejś chwili …
Boli mnie kolano po rowerku stacjonarnym
Bardzo proszę o poradę. Kopiłam rowerek stacjonarny. Zrobiłam na nim 3 treningi po 40 minut. Jestem ogólnie aktywną osobą. Po 3 treningu strasznie zaczęły mnie boleć kolana po wewnętrznej stronie i z przodu. Bolało mnie lewe, a po tygodniu boli mnie …
Nie mogę napiąć bicepsa
Pół roku temu miałem operacje zerwanego ścięgna dystalnego bicepsa. Operacja powiodła się i ogólnie z ręką było wszystko ok, ale po pewnym czasie zauważyłem, że mam przykurcz mięśnia i doszło także do sklejenia powięzi przy łokciu. Zacząłem rolować to miejsce i pomału rozciągać mięsień. Po kilku dniach podczas rozciągania poczułem w końcu …
Rowerek dla 3 latka – jaki wybrać?
Chcę kupić dziecku prawie trzyletniemu rowerek. U dziecka stwierdzono po urodzeniu asymetrię ułożeniową i było przez kilka miesięcy rehabilitowane. Dziecko chciałoby jeździć na rowerku trójkołowym (doczepiane koła z tyłu), czy to jednak nie pogłębi asymetrii? Z drugiej strony w rowerku biegowym mówi się o …
Niemowle przechyla głowę do ramienia
Mój 3-miesięczny syn przechyla ciągle główkę na prawą stronę bez względu na pozycję (w leżeniu na plecach, na brzuszku, podczas noszenia). Był konsultowany, gdy miał 1,5 miesiąca i teoretycznie miało samo minąć, a jeśli nie, to mieliśmy się zgłosić po ukończeniu trzech …
Staw skroniowo żuchwowy przeskakiwanie
Od pewnego czasu mam problem z żuchwą, tak właściwie tylko przy głębokim otwarciu szczęki. Gdy otwieram szczękę głęboko, w pewnym momencie czuję przeskok jakby kości w prawym stawie. Mam też delikatnie skrzywioną …
Kategorie wpisów
Jak wygląda praca po fizjoterapii? Czy to wymagający zawód?
Najpopularniejsze w zdrowie