Pytanie
Witam,
mam 33 lata i pracuję fizycznie. Od długiego czasu ogromne napięcia mięśniowe objawiające się sztywnym karkiem, bólem barków i bólem kręgosłupa lędźwiowego. Mam napięty brzuch. W wieku 8 lat miałem wycięty wyrostek robaczkowy. Zelżenie bóli w całym ciele powoduje masaż na leżąco na brzuchu twardą piłeczką w okolicach dużej blizny. Co robić żeby pozbyć się tych dolegliwości.
Mateusz
Odpowiedź
Panie Mateuszu,
z tego typu objawami, które dotyczą napięcia karku, obręczy barkowej i kręgosłupa lędźwiowego powinien udać się Pan do fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii manualnej i medycznym treningu rehabilitacyjnym. Ktoś taki zapewne Panu pomoże w walce z chronicznym bólem i napięciami. Po odpowiednim przebadaniu, dobierze właściwą fizjoterapię.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Marcin Baranowski
centrum.fizjoterapeuty.pl
 |
Roller do masażu
Piankowy, wysokiej jakości roller do masażu wykorzystywany jest do rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Idealnie nadaje się dla osób aktywnych fizycznie. Może posłużyć zarówno przed treningiem w ramach rozgrzewki zwiększając elastyczność więzadeł ...Zobacz więcej... |
Zostaw komentarz