Pytanie
Witam,
3 dni temu na treningu bjj poczułem przemieszczenie rzepki (usłyszałem trzask, poczułem od razu mrowienie biegnące w stronę stopy po czym zszedłem z maty bardziej będąc w szoku niż z bólu, którego praktycznie w ogóle nie było, natomiast czułem mrowienie). W nocy po treningu obudził mnie lekki stan podgorączkowy, straszna potliwość i dreszcze. Od razu spróbowałem przejść się po mieszkaniu żeby sprawdzić stan kolana i kolanem mogłem poruszać, odczuwałem już ból i mniejszą ruchliwość stawu oraz nie mogłem poruszać kolanem na boki. Rano udałem się na SOR gdzie wykonano mi RTG, z którego nic nie wynikło – brak świeżych urazów kostnych. Zalecenia: chodzenie o kulach + bandaż na kolano i smarowanie kolana żelem opokan. Dzień po badaniu na SOR udałem się do ortopedy na USG (nie ufałem badaniu wykonanemu na SOR ze względu na brak USG). Podczas badania USG wyszło, że najprawdopodobniej przeskoczyła mi rzepka i nie ma żadnych zmian w więzadłach. Lekarz w porównaniu do tego z SOR nie zalecił mi chodzenia w bandażach, a nawet uznał to za błąd, bo tylko uciska rzepkę. Wspomniał tylko o tym, że nastąpiło tarcie w rzepce i dlatego był ten ból. Doradził jedynie żebym chodził w stabilizatorze na rzepkę jeśli czuję psychiczny dyskomfort podczas poruszania się. Jestem dzień po wizycie i wykonaniu USG i nogą mogę już bardziej poruszać, ale nadal czuję ból. Jak wyprostuje nogę to czuję lekki przeprost w kolanie (nie wiem dlaczego). Moje pytanie brzmi czy i kiedy mam się udać do fizjoterapeuty, aby dobrał mi odpowiednie ćwiczenia i ocenił moją ruchomość rzepki? Dziękuję za poradę.
Paweł
Odpowiedź
Panie Pawle,
w tej sytuacji powinien Pan umówić wizytę u fizjoterapeuty praktycznie jak najszybciej. Fizjoterapeuta po przeprowadzeniu odpowiednich testów funkcjonalnych będzie mógł dobrać najodpowiedniejszą formę leczenia oraz przedstawić konkretne, indywidualnie dobrane ćwiczenia, które będzie Pan mógł bezpiecznie wykonywać w domu.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
centrum.fizjoterapeuty.pl
Tel. 513 776 935
Polecane produkty:
|
Kwas hialuronowy na stawy i skórę
Kwas hialuronowy zapewnia mazi stawowej właściwości lepko-sprężyste, przez co zmniejsza ból w stawach. Dodatkowo wypełnia przestrzenie w naskórku redukując zmarszczki. Sprawia, że skóra wygląda młodziej i polepsza się jej odcień, dając też efekt ... Zobacz więcej... |
