Pytania do specjalisty
Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi fizjoterapeuci z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!
Ból pośladka i pachwiny
co może być przyczyną bólu prawego pośladka, prawej pachwiny delikatnie oraz na początku prawa noga. Ginekologicznie wszystko w porządku. Ból nasila się podczas siedzenia. Poza tym boli mnie między łopatkami. Jestem również wysoce psychosomatyzująca.
Wdowi garb
Dzień dobry, czy elektrostymulacja mięśni może być pomocna przy leczeniu takiego problemu jak wdowi garb? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Rozejście blizny w ciąży – zapobieganie
Posiadam na brzuchu pionową, kilkucentymetrową bliznę po operacji wycięcia wyrostka robaczkowego (7 lat temu). Jestem w ciąży i zastanawiam się co mogę zrobić, aby zapobiec rozejściu się tej blizny w trakcie ciąży. Czy fizjoterapia coś w tym przypadku pomoże?
Utrata masy ciała
Jestem po miesięcznym pobycie w szpitalu w związku z zatruciem salmonella straciłem sporo masy mięśniowej około 20 kg. Czy mógłbym zacząć ją odbudowywać powoli na tzw. ekspanderze. Ze szpitala wróciłem już miesiąc temu. Kiedy i czy mógłbym zacząć ćwiczenia?
Lejkowata klatka piersiowa
Dzień dobry, mam 27 lat. Występuje u mnie lejkowata klatka piersiowa. Czy w tym wieku jest sens udania się na fizjoterapię?
Przemieszczenie rzepki na treningu
3 dni temu na treningu bjj poczułem przemieszczenie rzepki (usłyszałem trzask, poczułem od razu mrowienie biegnące w stronę stopy po czym zszedłem z maty bardziej będąc w szoku niż z bólu, którego praktycznie w ogóle nie było, natomiast czułem mrowienie). W nocy po treningu obudził mnie lekki stan podgorączkowy, straszna potliwość i …
Napięcia mięśniowe i bóle kręgosłupa
mam 33 lata i pracuję fizycznie. Od długiego czasu ogromne napięcia mięśniowe objawiające się sztywnym karkiem, bólem barków i bólem kręgosłupa lędźwiowego. Mam napięty brzuch. W wieku 8 lat miałem wycięty wyrostek robaczkowy. Zelżenie bóli w całym ciele powoduje masaż na leżąco na brzuchu twardą piłeczką w okolicach …
Stawianie nóg na zewnątrz
Chciałbym się zapytać o poprawne ułożenie stóp podczas chodu/stania. Ostatnio zauważyłem, że moje są skierowane do zewnątrz i kąt między nimi ma około 40 stopni. Czytałem w internecie, że może być to wada, więc stąd moje pytanie. A jeżeli to źle to czy chodząc ze stopami równolegle może mi to wejść w nawyk czy potrzebuje ćwiczeń?
Ból kolana
Moje pytanie dotyczy bólu kolana. A mianowicie 1,5 roku temu miałam szyte dwie łąkotki. Po operacji było okej, ale kilka miesięcy temu ból kolana powrócił. W opisie rezonansu: podejrzenie horyzontalnych pęknięć …
Wystające łopatki i skolioza
Witam, nazywam się Olga w październiku skończę 25 lat. Urodziłam się wada postawy jaką jest skolioza, ale mam też bardzo wystające łopatki (prawa łopatka bardziej). Praca w ciągłym schyleniu i garbienie się doprowadziło do fatalnych skutków. Czy da się to jakoś naprawić?
Napięciowe bóle głowy
Cierpię na napięciowe bóle głowy i myślałam o poduszce do akupresury lub macie do akupresury. Proszę o poradę czy zdecydować się na zakup.
8 miesięczne dziecko nie przekręca się
Pytanie Córka 8 miesięcy nie lubi leżeć na brzuchu, nie obraca się z pleców na brzuch (parę razy obróciła się, ale myślę, że nieświadomie), nie
Problem ze spaniem u niemowlaka
Moja 8 miesięczna córka od kilku tygodni w trakcie zasypiania oraz snu usilnie usiłuje przewrócić się na brzuch. Niestety nie potrafi spać w takiej pozycji, gdyż momentalnie podnosi głowę do góry. Gdy jest bardzo zmęczona, po kilkunastu minutach udaje jej się zasnąć na boku lub plecach. Jednak w trakcie snu …
Niestabilność kolana
Borykam się od dłuższego już czasu z problem stawu kolanowego lewego. Problem polega na tym, że czuję niestabilność kolana i uszkodzone mam więzadła oraz łąkotkę. Moje pytanie brzmi czy są …
Ból całego ciała po ćwiczeniach
Witam,
chodziłem do fizjoterapeutów, ale mam problem z całym ciałem i ćwiczyłem tylko poszczególne części ciała, mając dalej problem z innymi. Z tego względu, chciałbym rozpocząć terapię, trening rehabilitacyjny, na własną rękę. Boli mnie całe ciało przy ruchu, siedzeniu, leżeniu, od szyi, po ręce, barki, kolana, pięty, stopy. Jakie …
SFTR – prośba o wyjaśnienie
Dzień dobry, dzisiaj miałam bad. ortopedyczne według SFTR. Jak je odczytać? W jaki sposób można stwierdzić zakres ruchomości po tych liczbach?
Jak wyleczyć ścięgno Achillesa
jestem 7 tydzień po operacji zszycia Achillesa. Wykonywałem ćwiczenia rehabilitacyjne i 3 razy byłem w gabinecie na wizytach u fizjoterapeuty. Niestety doszło do mocnego zrostu na ścięgnie. Ścięgno jest 3 razy grubsze …
Ból uda nad kolanem
Od około 2 miesięcy odczuwam tępy ból uda nad kolanem i przy stawie biodrowym. Z mojej nieprofesjonalnej analizy przypuszczam, że chodzi o mięsień prosty uda. Ból objawia się przy podnoszeniu ugiętej nogi. Maksymalnie mogę podnieść nogę do 90 stopni. Przy innych ruchach stawu biodrowego – do tyłu, do boku na zewnątrz i do boku wewnątrz nie …
Asymetria ułożeniowa niemowląt
Córka leżąc na wznak kieruje zawsze główkę na swoje lewo. Z trudem idzie za zabawką w przeciwną stronę. Leżąc natomiast na brzuchu zawsze głowę ma w swoje prawo. W pozycji pionowej (jak do odbicia) swobodnie w prawo i w lewo. Czasami jak zaśnie na brzuchu leżąc na klatce rodzica trzymając głowę w prawo i zostanie odłożona na wznak, po jakiejś chwili …
Boli mnie kolano po rowerku stacjonarnym
Bardzo proszę o poradę. Kopiłam rowerek stacjonarny. Zrobiłam na nim 3 treningi po 40 minut. Jestem ogólnie aktywną osobą. Po 3 treningu strasznie zaczęły mnie boleć kolana po wewnętrznej stronie i z przodu. Bolało mnie lewe, a po tygodniu boli mnie …
Ból pośladka i pachwiny
co może być przyczyną bólu prawego pośladka, prawej pachwiny delikatnie oraz na początku prawa noga. Ginekologicznie wszystko w porządku. Ból nasila się podczas siedzenia. Poza tym boli mnie między łopatkami. Jestem również wysoce psychosomatyzująca.
Wdowi garb
Dzień dobry, czy elektrostymulacja mięśni może być pomocna przy leczeniu takiego problemu jak wdowi garb? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Rozejście blizny w ciąży – zapobieganie
Posiadam na brzuchu pionową, kilkucentymetrową bliznę po operacji wycięcia wyrostka robaczkowego (7 lat temu). Jestem w ciąży i zastanawiam się co mogę zrobić, aby zapobiec rozejściu się tej blizny w trakcie ciąży. Czy fizjoterapia coś w tym przypadku pomoże?
Utrata masy ciała
Jestem po miesięcznym pobycie w szpitalu w związku z zatruciem salmonella straciłem sporo masy mięśniowej około 20 kg. Czy mógłbym zacząć ją odbudowywać powoli na tzw. ekspanderze. Ze szpitala wróciłem już miesiąc temu. Kiedy i czy mógłbym zacząć ćwiczenia?
Lejkowata klatka piersiowa
Dzień dobry, mam 27 lat. Występuje u mnie lejkowata klatka piersiowa. Czy w tym wieku jest sens udania się na fizjoterapię?
Przemieszczenie rzepki na treningu
3 dni temu na treningu bjj poczułem przemieszczenie rzepki (usłyszałem trzask, poczułem od razu mrowienie biegnące w stronę stopy po czym zszedłem z maty bardziej będąc w szoku niż z bólu, którego praktycznie w ogóle nie było, natomiast czułem mrowienie). W nocy po treningu obudził mnie lekki stan podgorączkowy, straszna potliwość i …
Napięcia mięśniowe i bóle kręgosłupa
mam 33 lata i pracuję fizycznie. Od długiego czasu ogromne napięcia mięśniowe objawiające się sztywnym karkiem, bólem barków i bólem kręgosłupa lędźwiowego. Mam napięty brzuch. W wieku 8 lat miałem wycięty wyrostek robaczkowy. Zelżenie bóli w całym ciele powoduje masaż na leżąco na brzuchu twardą piłeczką w okolicach …
Stawianie nóg na zewnątrz
Chciałbym się zapytać o poprawne ułożenie stóp podczas chodu/stania. Ostatnio zauważyłem, że moje są skierowane do zewnątrz i kąt między nimi ma około 40 stopni. Czytałem w internecie, że może być to wada, więc stąd moje pytanie. A jeżeli to źle to czy chodząc ze stopami równolegle może mi to wejść w nawyk czy potrzebuje ćwiczeń?
Ból kolana
Moje pytanie dotyczy bólu kolana. A mianowicie 1,5 roku temu miałam szyte dwie łąkotki. Po operacji było okej, ale kilka miesięcy temu ból kolana powrócił. W opisie rezonansu: podejrzenie horyzontalnych pęknięć …
Wystające łopatki i skolioza
Witam, nazywam się Olga w październiku skończę 25 lat. Urodziłam się wada postawy jaką jest skolioza, ale mam też bardzo wystające łopatki (prawa łopatka bardziej). Praca w ciągłym schyleniu i garbienie się doprowadziło do fatalnych skutków. Czy da się to jakoś naprawić?
Napięciowe bóle głowy
Cierpię na napięciowe bóle głowy i myślałam o poduszce do akupresury lub macie do akupresury. Proszę o poradę czy zdecydować się na zakup.
8 miesięczne dziecko nie przekręca się
Pytanie Córka 8 miesięcy nie lubi leżeć na brzuchu, nie obraca się z pleców na brzuch (parę razy obróciła się, ale myślę, że nieświadomie), nie
Problem ze spaniem u niemowlaka
Moja 8 miesięczna córka od kilku tygodni w trakcie zasypiania oraz snu usilnie usiłuje przewrócić się na brzuch. Niestety nie potrafi spać w takiej pozycji, gdyż momentalnie podnosi głowę do góry. Gdy jest bardzo zmęczona, po kilkunastu minutach udaje jej się zasnąć na boku lub plecach. Jednak w trakcie snu …
Niestabilność kolana
Borykam się od dłuższego już czasu z problem stawu kolanowego lewego. Problem polega na tym, że czuję niestabilność kolana i uszkodzone mam więzadła oraz łąkotkę. Moje pytanie brzmi czy są …
Ból całego ciała po ćwiczeniach
Witam,
chodziłem do fizjoterapeutów, ale mam problem z całym ciałem i ćwiczyłem tylko poszczególne części ciała, mając dalej problem z innymi. Z tego względu, chciałbym rozpocząć terapię, trening rehabilitacyjny, na własną rękę. Boli mnie całe ciało przy ruchu, siedzeniu, leżeniu, od szyi, po ręce, barki, kolana, pięty, stopy. Jakie …
SFTR – prośba o wyjaśnienie
Dzień dobry, dzisiaj miałam bad. ortopedyczne według SFTR. Jak je odczytać? W jaki sposób można stwierdzić zakres ruchomości po tych liczbach?
Jak wyleczyć ścięgno Achillesa
jestem 7 tydzień po operacji zszycia Achillesa. Wykonywałem ćwiczenia rehabilitacyjne i 3 razy byłem w gabinecie na wizytach u fizjoterapeuty. Niestety doszło do mocnego zrostu na ścięgnie. Ścięgno jest 3 razy grubsze …
Ból uda nad kolanem
Od około 2 miesięcy odczuwam tępy ból uda nad kolanem i przy stawie biodrowym. Z mojej nieprofesjonalnej analizy przypuszczam, że chodzi o mięsień prosty uda. Ból objawia się przy podnoszeniu ugiętej nogi. Maksymalnie mogę podnieść nogę do 90 stopni. Przy innych ruchach stawu biodrowego – do tyłu, do boku na zewnątrz i do boku wewnątrz nie …
Asymetria ułożeniowa niemowląt
Córka leżąc na wznak kieruje zawsze główkę na swoje lewo. Z trudem idzie za zabawką w przeciwną stronę. Leżąc natomiast na brzuchu zawsze głowę ma w swoje prawo. W pozycji pionowej (jak do odbicia) swobodnie w prawo i w lewo. Czasami jak zaśnie na brzuchu leżąc na klatce rodzica trzymając głowę w prawo i zostanie odłożona na wznak, po jakiejś chwili …
Boli mnie kolano po rowerku stacjonarnym
Bardzo proszę o poradę. Kopiłam rowerek stacjonarny. Zrobiłam na nim 3 treningi po 40 minut. Jestem ogólnie aktywną osobą. Po 3 treningu strasznie zaczęły mnie boleć kolana po wewnętrznej stronie i z przodu. Bolało mnie lewe, a po tygodniu boli mnie …
Kategorie wpisów
Uprawiasz sport? Dbaj o siebie
Czy wybudzać noworodka do karmienia?
Na czym polega ubezpieczenie na wypadek śmierci?
Plastry do kinesiotapingu zastosowanie
Najpopularniejsze w zdrowie