Pytania do specjalisty
Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi fizjoterapeuci z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!
Skręcenie kolana – obrzęk podczas ćwiczeń
Miałem skręcenie stawu kolanowego. Podczas wykonywania ćwiczeń powstaje obrzęk po zewnętrznej stronie stawu, na wysokości więzadła, na górze i na dole. Czy jest to normalne?
Jakie ćwiczenia można wykonywać?
Moje pytanie dotyczy ćwiczeń? Jakie można wykonywać w związku z niżej podanymi wynikami rezonansu kręgosłupa (dotyczy mężczyzny, wiek 30 lat, wzrost 182 cm, waga 87 kg): Spłycenie lordozy. Sygnał stożka rdzenia w normie. Dehydracja tarczy …
Nowotwór szyjki macicy – rehabilitacja i suplementacja
Miałam nowotwór szyjki macicy w stopniu IIIB z przerzutami do węzłów chłonnych miednicy oraz naciekami na pęcherz i w marcu zakończyłam leczenie. Było ono standardowe tzn. radioterapia, 30 naświetlań plus 4 busy na węzły chłonne + 6 x cisplatyna …
Pogłębiona lordoza i problem ze stawami
Dzień dobry, czy jest możliwość pomocy online? Mam problem z postawą ciała. Występuje u mnie pogłębiona lordoza i problem ze stawami. Wszędzie słyszę klik klik. Nie ma bólu tylko dźwięk.
Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL
Witam, czy zajmujecie się też rehabilitacją po rekonstrukcji ACL? We wrześniu będę miała operacje szukam kogoś kto pomoże w rehabilitacji, a właściwie kogoś kto ją przeprowadzi i powie co można ćwiczyć w domu itd. Proszę mniej więcej napisać …
Fizjoterapia dzieci – od czego zacząć?
Witam, nurtuje mnie pewna sprawa. Otóż jestem studentką fizjoterapii i chcę iść w kierunku pracy z dziećmi. Co muszę zrobić żeby spełnić swój cel?
Kontuzja kolana – co robić?
Podczas grania w piłkę odniosłem kontuzje kolana prawego. Po zrobieniu RM stwierdzono, że uszkodzone jest ACL, rozwłóknione i nie można wykluczyć zachowania pojedynczych włókien. Ortopeda po badaniu nie był pewny czy …
Zerwane ścięgno Achillesa – jaka rehabilitacja?
Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Ból po masażu
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Hiperlordoza lędźwiowa – jak ćwiczyć?
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Ból w plecach podczas wstawania
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Jaka rehabilitacja po złamaniu kości?
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Naderwane ścięgno Achillesa
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Ćwiczenia w domu dla pacjenta
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Zerwany mięsień czworogłowy
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Spuchnięty palec u ręki – co robić?
Dzień dobry, mam spuchnięty palec u ręki. Lekarz podejrzewa naciągnięcie ścięgna. Co robić?
Mięsień biodrowo-lędźwiowy – ruchy
Czy dobrze rozumiem, że podczas unoszenia wyprostowanej nogi w stawie kolanowym mięsień biodrowo-lędźwiowy napina się? Co dzieje się z mięśniem podczas przeciwnego ruchu, czyli opuszczania wyprostowanej nogi?
Ból nadgarstka od strony wewnętrznej
Przechodząc od razu do rzeczy, oszczędzając czas i dziękując za poświęcenie go na zapoznanie się z tematem. Od pewnego czasu zmagam się z problemem jakim jest ból nadgarstka od strony wewnętrznej (na wysokości haczyka kości haczykowatej …
Krioterapia a blizna
Witam, czy zabiegi takie jak miejscowa krioterapia na 6 tygodniową bliznę po operacji nie pogarszają jej wyglądu kosmetycznego?
Ból kolana lewego po upadku z roweru
Wczoraj spadając z roweru poczułam silny ból kolana lewego. Zastosowałam okład i maść. Dzisiaj tj. 30.05 opuchlizna minęła, mogę ruszać nogą w tył i przód. Jednak przy chodzeniu boli, zwłaszcza z lewej strony kolana oraz dotykowo przy …
Skręcenie kolana – obrzęk podczas ćwiczeń
Miałem skręcenie stawu kolanowego. Podczas wykonywania ćwiczeń powstaje obrzęk po zewnętrznej stronie stawu, na wysokości więzadła, na górze i na dole. Czy jest to normalne?
Jakie ćwiczenia można wykonywać?
Moje pytanie dotyczy ćwiczeń? Jakie można wykonywać w związku z niżej podanymi wynikami rezonansu kręgosłupa (dotyczy mężczyzny, wiek 30 lat, wzrost 182 cm, waga 87 kg): Spłycenie lordozy. Sygnał stożka rdzenia w normie. Dehydracja tarczy …
Nowotwór szyjki macicy – rehabilitacja i suplementacja
Miałam nowotwór szyjki macicy w stopniu IIIB z przerzutami do węzłów chłonnych miednicy oraz naciekami na pęcherz i w marcu zakończyłam leczenie. Było ono standardowe tzn. radioterapia, 30 naświetlań plus 4 busy na węzły chłonne + 6 x cisplatyna …
Pogłębiona lordoza i problem ze stawami
Dzień dobry, czy jest możliwość pomocy online? Mam problem z postawą ciała. Występuje u mnie pogłębiona lordoza i problem ze stawami. Wszędzie słyszę klik klik. Nie ma bólu tylko dźwięk.
Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL
Witam, czy zajmujecie się też rehabilitacją po rekonstrukcji ACL? We wrześniu będę miała operacje szukam kogoś kto pomoże w rehabilitacji, a właściwie kogoś kto ją przeprowadzi i powie co można ćwiczyć w domu itd. Proszę mniej więcej napisać …
Fizjoterapia dzieci – od czego zacząć?
Witam, nurtuje mnie pewna sprawa. Otóż jestem studentką fizjoterapii i chcę iść w kierunku pracy z dziećmi. Co muszę zrobić żeby spełnić swój cel?
Kontuzja kolana – co robić?
Podczas grania w piłkę odniosłem kontuzje kolana prawego. Po zrobieniu RM stwierdzono, że uszkodzone jest ACL, rozwłóknione i nie można wykluczyć zachowania pojedynczych włókien. Ortopeda po badaniu nie był pewny czy …
Zerwane ścięgno Achillesa – jaka rehabilitacja?
Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Ból po masażu
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Hiperlordoza lędźwiowa – jak ćwiczyć?
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Ból w plecach podczas wstawania
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Jaka rehabilitacja po złamaniu kości?
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Naderwane ścięgno Achillesa
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Ćwiczenia w domu dla pacjenta
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Zerwany mięsień czworogłowy
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Spuchnięty palec u ręki – co robić?
Dzień dobry, mam spuchnięty palec u ręki. Lekarz podejrzewa naciągnięcie ścięgna. Co robić?
Mięsień biodrowo-lędźwiowy – ruchy
Czy dobrze rozumiem, że podczas unoszenia wyprostowanej nogi w stawie kolanowym mięsień biodrowo-lędźwiowy napina się? Co dzieje się z mięśniem podczas przeciwnego ruchu, czyli opuszczania wyprostowanej nogi?
Ból nadgarstka od strony wewnętrznej
Przechodząc od razu do rzeczy, oszczędzając czas i dziękując za poświęcenie go na zapoznanie się z tematem. Od pewnego czasu zmagam się z problemem jakim jest ból nadgarstka od strony wewnętrznej (na wysokości haczyka kości haczykowatej …
Krioterapia a blizna
Witam, czy zabiegi takie jak miejscowa krioterapia na 6 tygodniową bliznę po operacji nie pogarszają jej wyglądu kosmetycznego?
Ból kolana lewego po upadku z roweru
Wczoraj spadając z roweru poczułam silny ból kolana lewego. Zastosowałam okład i maść. Dzisiaj tj. 30.05 opuchlizna minęła, mogę ruszać nogą w tył i przód. Jednak przy chodzeniu boli, zwłaszcza z lewej strony kolana oraz dotykowo przy …
Kategorie wpisów
Czy czkawka u niemowląt jest groźna?
Siedzący tryb życia – konsekwencje zdrowotne
Najpopularniejsze w zdrowie