Wodolecznictwo (hydroterapia)

///Wodolecznictwo (hydroterapia)
Fotodepilacja Wrocław

Wodolecznictwo to inaczej zwana hydroterapia. Wykorzystuje głównie działanie termiczne, mechaniczne a rzadziej elektryczne i chemiczne.

Wodolecznictwo hydroterapia

Hydroterapia może być podzielona na cztery grupy zabiegowe:

1. Z wykorzystaniem ciśnienia hydrostatycznego wody, należą tutaj:

  • kąpiele całkowite;
  • kąpiele częściowe;
  • masaż podwodny;
  • kąpiele perełkowe;
  • kąpiele tlenowe;
  • kąpiele aromatyczne;
  • kąpiele elektryczno-wodne.

2. Z wykorzystaniem ciśnienia hydrodynamicznego wody, między innymi: polewanie, natryski stałe, natryski ruchome.

3. Za pomocą tkaniny czyli zmywania, nacierania, szczotkowania, oklepywania, okłady, kompresy i zawijania.

4. Zabiegi bez ciśnienia wody, takie jak: sauna, kąpiele parowe.

Właściwości fizyczne wody:

  1. Pojemność cieplna – jest to zdolność powielania i zachowywania ciepła, wytwarzają ilość ciepła potrzebnej do ogrzania 1 grama jakiegoś materiału o 1 stopień.
  2. Przewodnictwo cieplne – woda posiada właściwości względnie szybkiego transportowania ciepła, co oznacza,że może szybko pobierać i szybko oddawać ciepło.
  3. Ciśnienie hydrostatyczne – jest to ciśnienie wody działającej na zanurzonego w niej człowieka. Wzrasta liniowo wraz z głębokością zanurzenia. Ciśnienie hydrostatyczne kąpieli w pozycji stojącej jest znacznie wyższe niż w leżącej.
  4. Wyporność wody – wyporność wody określa prawo Archimedesa i zgodnie z nim ciało człowieka o masie 70 kg zanurzone w wodzie zachowuje się tak jak gdyby po odliczeniu masy głowy i szyi ważyło 6,5 kg. W kąpielach mineralnych zwłaszcza w stężonych solankach pozornie zmniejszonej masy ciała może wynosić 100% w wyniku czego ciało unosi się na powierzchnię wody.
  5. Opór wody – ciało lub część ciała, które porusza się w wodzie musi przezwyciężyć pewien opór wody. Opór jest tym większy im szybciej się ciało porusza i im większa jest jego powierzchnia. Opór ten wykorzystuje się podczas gimnastyki w wodzie do wzmocnienia osłabionych mięśni.
  6. Przewodnictwo elektryczne – woda nie należy do przewodników elektryczności jeśli nie znajdują się w niej jony. Woda używana do zabiegów wodolecznictwa na ogół posiada pewną ilość jonów i jest wykorzystywana do zabiegów kąpieli elektryczno-wodnych.
  7. Woda jako rozpuszczalnik związków chemicznych – woda jest dobrym rozpuszczalnikiem wielu substancji i w zabiegach wodoleczniczych stosuje się czasem wyciągi z ziół, borowiny, soli kuchennej, czasem nasyca się wodę fazami i wówczas te związki odkładają się na skórze, w skórze bądź przechodzą przez nią i wnikają do krwi.

Zabiegi wodolecznicze – hydroterapia:

  1. Kąpiel zimna – od 8 do 20 stopni Celcjusza, czas trwania od kilku sekund do 1 minuty, jest to uzależnione od ogólnego stanu chorego i samopoczucia.
  2. Kąpiel chłodna – od 20 do 27 stopni Celcjusza, czas trwania 5 – 15 minut, wykonuje się je w specjalnych wannach i basenach. W czasie kąpieli należy wykonywać energiczne ruchy i rozcierać ciało. Kąpiele takie wykonuje się przy otyłości i cukrzycy.
  3. Kąpiel letnia – od 28 do 33 stopni Celcjusza, czas trwania zabiegu od 10 do 20 minut.
    Wskazana kąpiel przy: astmie, w stanach nadmiernych pobudliwościach, w niektórych chorobach układu nerwowego.
  4. Kąpiel ciepła – od 34 do 37 stopni Celcjusza, czas kąpieli od 10 do 30 minut.
    Wskazane przy: stanach wzmożonej pobudliwości, bezsenności.
  5. Kąpiel kinezyterapeutyczna – na basenach, uzdrowiskach. Wykonuje się określone ruchy. Basen powinien być mały i nie głęboki.
    Wskazania: schorzenia narządów ruchu, wady postawy.
  6. Kąpiel wirowa (masaż wirowy) – wykonuje się ją w specjalnych zbiornikach przystosowanych do zabiegów kończyn górnych, dolnych i całego ciała, temperatura wody 32-40 stopni. Czas trwania od 15-20 minut.
    Wskazania: przewlekłe stany zapalne, stany pourazowe, przewlekłe zapalenie stawów, zapalenie okołostawowe, przykurcze bliznowate.
  7. Półkąpiel ciepła – od 32-34 stopni temperatura wody, woda powinna sięgać do pępka w pozycji siedzącej, czas zabiegu 4-5 minut.
    Wskazania: nerwice i psychonerwice oraz organiczne schorzenia układu nerwowego.
  8. Półkąpiel gorąca – temperatura wody 38-40 stopni C, czas trwania 10-15 minut.
    Wskazania: przewlekłe schorzenia gośćcowe, nerwobóle, przewlekłe stany zapalne narządów rodnych i układu moczowego.
  9. Natryski – zasadniczy wpływ ma ciśnienie i temperatura, która uderza w ciało z jednego lub wielu strumieni wody.
    Wskazania: nerwice, stany wyczerpania fizycznego i psychicznego, nerwobóle, gościec, przewlekłe schorzenia dróg oddechowych i zaburzenia krążenia obwodowego.
  10. Polewanie – mogą być całkowite i częściowe. Zabieg całkowity wykonuje się codziennie a częściowe co drugi dzień. Przed rozpoczęciem tych zabiegów należy umyć twarz i szyję zimną wodą, potem należy wytrzeć ręcznikiem i iść na spacer lub gimnastykę.
  11. Zmywanie – polega na zmywaniu ciała gąbką lub ręcznikiem namoczonym w zimnej wodzie. Czas trwania od 2-3 minut. Działają hartująco i pobudzająco na układ krążenia i oddychania.
  12. Nacieranie – częściowe i całkowite.
    Wskazania: przewlekły nieżyt oskrzeli, rozedma płuc, nerwice, zaburzenia krążenia obwodowego.
  13. Zawijanie – zabieg polega na szczelnym zawinięciu całego ciała prześcieradłem dobrze odciśniętym z wody, potem całe ciało zawija się kocem. Zabieg trwa od 20-2 godzin. Po zabiegu stosuje się chłodny natrysk. Te zawijania działają uspokajająco.

Polecane produkty:

Rehabilitacja Wrocław

Zostaw komentarz

Zadaj pytanie

Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi specjaliści z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!