Boczne skrzywienie kręgosłupa – skolioza – fizjoterapia

//Boczne skrzywienie kręgosłupa – skolioza – fizjoterapia
Targi oraz kongres medycyny fizykalnej i rehabilitacji

Boczne skrzywienie kręgosłupa – skolioza – fizjoterapia

Boczne skrzywienie kręgosłupa – skolioza (scoliosis) –  leczenie

Uwaga!
Zabiegi fizykalne (fizykoterapia) są jedynie uzupełnieniem podstawowego leczenia!

1. Naświetlanie promieniami nadfioletowymiSkolioza fizjoterapia

Cel:

– wzmożenie sił obronnych ustroju;
– podniesienie ogólnej sprawności ustroju.

Naświetlanie:

– miejscowe klatki piersiowej;
– indywidualne lub zbiorowe w solariach.

2. Naświetlanie promieniami podczerwonymi

Naświetlamy stronę wklęsłą w celu zmniejszenia napięcia mięśni grzbietu przed gimnastyką leczniczą.

3. Masaż

– klasyczny:

łagodny – grup mięśniowych napiętej strony;
pobudzający – grup mięśni niedomagających.

– segmentarny;
– podwodny.

4. Kąpiele solankowe

Pełne, ciepłe.

Temperatura:

34-37 stopni C.

Czas:

– u dzieci: 5-10 minut, w szczególnych przypadkach maksymalnie do 15 minut.
– u dorosłych: 15-20 minut.

Zabiegi:

– początkowo co drugi dzień, a później 4-5 kąpieli tygodniowo.

5. Kinezyterapia

1. Zniekształcenie kręgosłupa:

Cel:

– zmniejszenie lub usunięcie deformacji;
– utrwalenie uzyskanej korekcji;
– wstrzymanie postępującego zniekształcenia, jeżeli nie jest możliwa jego korekcja.

Ćwiczenia:

– wykonuje się głównie w warunkach odciążenia kręgosłupa od działania siły ciężkości głowy, pasa barkowego i tułowia.

2. Skrzywienia spowodowane skośnym ustawieniem ustawieniem miednicy:

Cel:

– zrównoważenie sił układu mięśniowego poprzez usunięcie przykurczów mięśniowych;
– wzmocnienie mięśni;
– zwiększenie wydolności układu oddechowego i układu krążenia;
– poprawa postawy ciała;
– poprawienie ogólnej kondycji i sprawności fizycznej.

Ćwiczenia:

– jak wyżej i dodatkowo ćwiczenia w pozycji wykluczającej wpływ miednicy na skrzywienie.

3. Skoliozy czynnościowe (w kształcie litery C):

 Cel:

– usunięcie czynnika etiologicznego (wywołującego chorobę).

Ćwiczenia:

– mięśni grzbietu i kręgosłupa;
– wyciąg na pętli Glissona;
– oddechowe w pozycji leżenia tyłem (na plecach);
– czynne mięśni grzbietu i pośladków (ćwiczenia asymetryczne mięśni grzbietu z wykonaniem skłonu i skrętu tułowia zawsze w stronę wypukłości skrzywienia);
– czynne mięśni brzucha;
– chód w klęku podpartym z wysuwaniem kończyny górnej i dolnej;
– oddechowe w pozycji leżącej z udziałem kończyn górnych;
– ćwiczenia w zwisie na kółkach;
– ogólnousprawniające w pozycji klęcznej, siedzącej i leżącej;
– pływanie stylem bocznym;
– marsz swobodny z utrzymaniem dobrej postawy.

4. Skoliozy idiopatyczne (mająca niejasne lub nieznane podłoże – przyczynę)

Cel:

– zmniejszenie wygięcia pierwotnego (czasami nawet kosztem niewielkiego pogłębienia wygięć wtórnych);
– przywrócenie i zachowanie dobrej sprawności układu oddechowego;
– zapobieganie zmniejszeniu się pojemności życiowej płuc i zmianom w obrębie tkanki płucnej;
– zwiększenie ruchomości klatki piersiowej;
– wzmocnienie pomocniczych mięśni oddechowych.

Uwaga!
– ćwiczenia oddechowe przeprowadzamy w pozycjach izolowanych;
– zwracamy uwagę na udział w akcji oddechowej części klatki piersiowej po stronie wklęsłej skrzywienia;
– usuwamy istniejące przykurcze stawowe przez rozciągnięcie skróconych i pozbawionych elastyczności mięśni oraz więzadeł w odcinku zniekształcenia;
– wyciąg na pętli Glissona stosujemy w celu nauczenia chorego czynnej korekcji postawy;
– stosujemy również czynne prostowanie i rozciąganie kręgosłupa oraz izolowane działanie na określony odcinek zniekształcenia;
– wprowadzamy rozluźnienie kręgosłupa.

Ćwiczenia:

– symetryczne mięśni brzucha, grzbietu i pośladków;
– oddechowe;
– rozprężające poszczególne części płuc, zwłaszcza po stronie wklęsłej skrzywienia;
– ćwiczenia redresyjne (redresje czynne, redresje bierne);
– antygrawitacyjne;
– ćwiczenia Klappa (w czołganiu i klęku podpartym);
– ogólnousprawniające;
– pływanie stylem klasycznym i kraulem;
– gry ruchowe.

Uwaga!
Długotrwałe marsze nie są wskazane, a także uprawianie tych dyscyplin sportowych, które zawierają elementy skoków i przewrotów.

6. Ćwiczenia w przebiegu leczenia gorsetami gipsowymi i przed zabiegiem operacyjnym

– ćwiczenia asymetryczne;
– ćwiczenia rozluźniające mięśnie grzbietu i kręgosłup;
– ćwiczenia zwiększające do maksimum pojemność życiową płuc;
– ćwiczenia oddechowe.

7. Ćwiczenia po założeniu gorsetu

Cel:

– wzmocnienie mięśni tułowia;
– utrzymanie uzyskanej korekcji.

Ćwiczenia:

– kończyn górnych i dolnych w pozycji siadu i leżenia;
– antygrawitacyjne;
– oddechowe;
– izometryczne mięśni tułowia.

Polecane produkty:

  Materace Hilding

Zostaw komentarz