Mięsień prostownik promieniowy krótki nadgarstka (łac. musculus extensor carpi radialis brevis) znajduje się poniżej mięśnia prostownika promieniowego długiego nadgarstka i płaskim, długim ścięgnem przechodzi spod
Dzień dobry! Dokuczają mi dolegliwości: ból kręgosłupa, silny ból głowy z prawej strony i ból ucha. Ponadto drętwienie prawej strony twarzy, prawej ręki i prawej nogi. Byłem u neurologa, neurochirurga, miałem robiony rezonans …
Podstawowe właściwości miodu zna chyba każdy. Natomiast nie każdy wie, że można go wykorzystać także w terapii manualnej. Oprócz swoich działań prozdrowotnych po jego spożyciu,
Od pewnego czasu, szczerze mówiąc nawet nie wiem od kiedy dokładnie, po dłuższym staniu, siedzeniu bez oparcia, długim chodzeniu bez odpoczynku czy nawet bez powodu odczuwam bardzo dokuczliwy bol w dolnej części pleców. Czy …
Masaż funkcyjny jako jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. To połączenie masażu wraz z ruchem w stawie. W efekcie jest to specyficzne „ugniatanie” mięśnia
Stretching, inaczej rozciąganie, dotyczy szczególnie struktur kurczliwych. Są to mięśnie oraz elementy elastyczne, którymi są m.in. ścięgna lub powięź. Czym jest stretching? Mięsień zbudowany jest
Witam, rtg kręgosłupa L-S zmiany zwyrodnieniowe kręgów L z obecnością pojedynczych osteofitów na przednich krawędziach trzonów kręgów lędźwiowych. Mam drętwienie łydki aż do stopy, ale tylko w pozycji stojącej. Ból biodra, a konkretnie …
Dzień dobry, czy wzmacnianie mięśni przy pomocy piłeczki lub ściskacza do ręki jest odpowiednim ćwiczeniem dla leczenia łokcia tenisisty?
Złamałam nogę, jak twierdzą lekarze, w trudnym miejscu – kość strzałkowa i piszczelowa lewej nogi. Nie mam gipsu, tylko wstawione śruby. Nie mogę obciążać nogi, więc większość dnia spędzam w pozycji półleżącej z nogą uniesioną. Dokuczają mi obrzęki, …
Dzień dobry, chciałabym zapytać jaki masaż wykonywać po mastektomii i na jakiej części? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Mięsień prostownik promieniowy krótki nadgarstka (łac. musculus extensor carpi radialis brevis) znajduje się poniżej mięśnia prostownika promieniowego długiego nadgarstka i płaskim, długim ścięgnem przechodzi spod
Dzień dobry! Dokuczają mi dolegliwości: ból kręgosłupa, silny ból głowy z prawej strony i ból ucha. Ponadto drętwienie prawej strony twarzy, prawej ręki i prawej nogi. Byłem u neurologa, neurochirurga, miałem robiony rezonans …
Podstawowe właściwości miodu zna chyba każdy. Natomiast nie każdy wie, że można go wykorzystać także w terapii manualnej. Oprócz swoich działań prozdrowotnych po jego spożyciu,
Od pewnego czasu, szczerze mówiąc nawet nie wiem od kiedy dokładnie, po dłuższym staniu, siedzeniu bez oparcia, długim chodzeniu bez odpoczynku czy nawet bez powodu odczuwam bardzo dokuczliwy bol w dolnej części pleców. Czy …
Masaż funkcyjny jako jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. To połączenie masażu wraz z ruchem w stawie. W efekcie jest to specyficzne „ugniatanie” mięśnia
Stretching, inaczej rozciąganie, dotyczy szczególnie struktur kurczliwych. Są to mięśnie oraz elementy elastyczne, którymi są m.in. ścięgna lub powięź. Czym jest stretching? Mięsień zbudowany jest
Witam, rtg kręgosłupa L-S zmiany zwyrodnieniowe kręgów L z obecnością pojedynczych osteofitów na przednich krawędziach trzonów kręgów lędźwiowych. Mam drętwienie łydki aż do stopy, ale tylko w pozycji stojącej. Ból biodra, a konkretnie …
Dzień dobry, czy wzmacnianie mięśni przy pomocy piłeczki lub ściskacza do ręki jest odpowiednim ćwiczeniem dla leczenia łokcia tenisisty?
Złamałam nogę, jak twierdzą lekarze, w trudnym miejscu – kość strzałkowa i piszczelowa lewej nogi. Nie mam gipsu, tylko wstawione śruby. Nie mogę obciążać nogi, więc większość dnia spędzam w pozycji półleżącej z nogą uniesioną. Dokuczają mi obrzęki, …
Dzień dobry, chciałabym zapytać jaki masaż wykonywać po mastektomii i na jakiej części? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Najlepsze materace ortopedyczne na kręgosłup – ranking 2025
Najpopularniejsze w zdrowie
