Szukaj

Kamil Radlak

Propriocepcja

Propriocepcja

Propriocepcja (zgodnie z definicją) to zdolność do odczuwania pozycji, lokalizacji, orientacji oraz ruchu ciała i jego części. W bardziej szczegółowym ujęciu obejmuje zdolność do świadomego

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewej nogi

Bardzo proszę o poradę. Ból lewej nogi pojawia się i znika od kilku miesięcy. Głównie jest to ból lewej strony pleców w części dolnej, z boku uda (zewnętrzna jego cześć), pośladka i przy pachwinie. Szczególnie nasila się w momencie szybkiego chodu i biegania. Głownie ten ból jestem w stanie dokładniej zlokalizować kiedy położę się na prawym boku, podniosę lewa nogę do góry i lekko ją …

Czytaj dalej »
Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku stanowi dość częstą kontuzję, zwłaszcza wśród sportowców i osób intensywnie trenujących.  Duża ruchomość stawu ramiennego związana ze znacznym zredukowaniem powierzchni stawowych zwiększa ryzyko

Czytaj dalej »

Objawy opuszkowe

Objawy opuszkowe towarzyszą zespołowi opuszkowemu, czyli chorobie neurologicznej występującej w przebiegu uszkodzenia jąder nerwów czaszkowych.   Postępujące porażenie opuszkowe Postępujące porażenie opuszkowe (PBP) charakteryzuje się

Czytaj dalej »
Trening interwałowy

Trening interwałowy

Trening interwałowy należy do form ćwiczeń przeznaczonych w szczególności dla osób chcących w krótkim czasie spalić dużo kalorii, a w efekcie tkankę tłuszczową. Uznaje się,

Czytaj dalej »

Cykl Krebsa

Cykl Krebsa (inaczej cykl kwasu cytrynowego) jest centralnym szlakiem metabolicznym, w którym zbiegają się drogi procesów utleniania podstawowych substratów oddechowych: cukrów; kwasów tłuszczowych; aminokwasów. Dochodzi

Czytaj dalej »
Artroskopia barku

Artroskopia barku

Artroskopia barku jest często wykonywanym zabiegiem w przypadku różnego rodzaju urazów i kontuzji w obrębie stawu ramiennego. Stanowi także metodę diagnostyczną, ponieważ umożliwia obejrzenie tkanek

Czytaj dalej »
Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne to mięśnie pracujące na zasadzie przeciwstawnej, czyli pary mięśni o przeciwnych funkcjach. Ich współpraca umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i poruszanie się. Układ mięśniowy

Czytaj dalej »
Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa jest pojęciem powszechnie znanym wśród osób trenujących siłowo, jednak zjawisko to może zachodzić u każdego człowieka. Określa napływ krwi do mięśni podczas treningu

Czytaj dalej »
Propriocepcja

Propriocepcja

Propriocepcja (zgodnie z definicją) to zdolność do odczuwania pozycji, lokalizacji, orientacji oraz ruchu ciała i jego części. W bardziej szczegółowym ujęciu obejmuje zdolność do świadomego

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból lewej nogi

Bardzo proszę o poradę. Ból lewej nogi pojawia się i znika od kilku miesięcy. Głównie jest to ból lewej strony pleców w części dolnej, z boku uda (zewnętrzna jego cześć), pośladka i przy pachwinie. Szczególnie nasila się w momencie szybkiego chodu i biegania. Głownie ten ból jestem w stanie dokładniej zlokalizować kiedy położę się na prawym boku, podniosę lewa nogę do góry i lekko ją …

Czytaj dalej »
Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku

Zwichnięcie barku stanowi dość częstą kontuzję, zwłaszcza wśród sportowców i osób intensywnie trenujących.  Duża ruchomość stawu ramiennego związana ze znacznym zredukowaniem powierzchni stawowych zwiększa ryzyko

Czytaj dalej »

Objawy opuszkowe

Objawy opuszkowe towarzyszą zespołowi opuszkowemu, czyli chorobie neurologicznej występującej w przebiegu uszkodzenia jąder nerwów czaszkowych.   Postępujące porażenie opuszkowe Postępujące porażenie opuszkowe (PBP) charakteryzuje się

Czytaj dalej »
Trening interwałowy

Trening interwałowy

Trening interwałowy należy do form ćwiczeń przeznaczonych w szczególności dla osób chcących w krótkim czasie spalić dużo kalorii, a w efekcie tkankę tłuszczową. Uznaje się,

Czytaj dalej »

Cykl Krebsa

Cykl Krebsa (inaczej cykl kwasu cytrynowego) jest centralnym szlakiem metabolicznym, w którym zbiegają się drogi procesów utleniania podstawowych substratów oddechowych: cukrów; kwasów tłuszczowych; aminokwasów. Dochodzi

Czytaj dalej »
Artroskopia barku

Artroskopia barku

Artroskopia barku jest często wykonywanym zabiegiem w przypadku różnego rodzaju urazów i kontuzji w obrębie stawu ramiennego. Stanowi także metodę diagnostyczną, ponieważ umożliwia obejrzenie tkanek

Czytaj dalej »
Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne

Mięśnie antagonistyczne to mięśnie pracujące na zasadzie przeciwstawnej, czyli pary mięśni o przeciwnych funkcjach. Ich współpraca umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu i poruszanie się. Układ mięśniowy

Czytaj dalej »
Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa jest pojęciem powszechnie znanym wśród osób trenujących siłowo, jednak zjawisko to może zachodzić u każdego człowieka. Określa napływ krwi do mięśni podczas treningu

Czytaj dalej »
Szukaj
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie