Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Kinesiotaping w ciąży może być bardzo pomocny, szczególnie przy bólach jakie towarzyszą przyszłym mamom. W tym okresie mogą pojawić się dolegliwości takie jak ból pleców,
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Ból w plecach to bardzo częsta przypadłość, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdzie większą część dnia spędzamy za biurkiem. Zazwyczaj samoistnie mija po kilku tygodniach lub
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Gospodarka hormonalna i związane z nią problemy dotyczą nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Są one częste i sprawiają wiele poważnych kłopotów w innych dziedzinach
Miałem zerwane ścięgno Achillesa. Nie miałem operacji, lekarz zalecił leczenie zachowawcze. Miałem gips na 6 tygodni i zmieniany co 2 tygodnie wraz ze zmianą konta ścięgna od najkrótszego do dalszego. Po 6 tygodniach zdjęcie gipsu …
Kinesiotaping w ciąży może być bardzo pomocny, szczególnie przy bólach jakie towarzyszą przyszłym mamom. W tym okresie mogą pojawić się dolegliwości takie jak ból pleców,
Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja …
Dzień dobry, staram się na własną rękę poradzić sobie ze swoim problemem jakim jest hiperlordoza lędźwiowa. Istnieje wiele rutyn ćwiczeniowych na ten problem. Niektórzy zalecają, aby stosować najpierw ćwiczenia …
Ból w plecach to bardzo częsta przypadłość, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdzie większą część dnia spędzamy za biurkiem. Zazwyczaj samoistnie mija po kilku tygodniach lub
Mam kontuzję mięśni. Czuję ból w plecach koło lędźwi podczas wstawania. Może to od jogi, którą uprawiam rano przed praca. Słaba rozgrzewka, pozycje wymagające typu pies w dół i do góry czataranga, deska. To są pierwsze ćwiczenia. Proszę o pomoc.
Oglądałem wasze filmiki na youtube i mam pytanie. Jaką rehabilitację zastosowalibyście po złamaniu kości podudzia oraz kostki bocznej. To już 12 tygodni od operacji i jest problem w stawie skokowym z mobilnością, tak jakby mi coś tam blokuje. Do tego …
Mam naderwane ścięgno Achillesa w nietypowym miejscu, przy przyczepie mięśniowym łydki. Jaka fizjoterapia w takim przypadku jest najbardziej bezpieczna. Proszę Was o pomoc.
Dzień dobry, jakie ćwiczenia zaproponować pacjentowi do samodzielnego wykonania w warunkach domowych? Proszę o odpowiedź.
Gospodarka hormonalna i związane z nią problemy dotyczą nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Są one częste i sprawiają wiele poważnych kłopotów w innych dziedzinach
Najlepsze materace ortopedyczne na kręgosłup – ranking 2025
Najpopularniejsze w zdrowie
