Admin

About Admin

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Admin has created 731 blog entries.

Stenoza kręgosłupa – jaka terapia, zabiegi?

Pytanie Dzień dobry, stenoza kręgosłupa lędźwiowego -jaka terapia skuteczna? Jakie zabiegi wskazane? Proszę o wskazówki. Pozdrawiam Janina Odpowiedź Pani Janino, jeżeli jest to tylko możliwe w pierwszej kolejności powinno zastosować się zabiegi niechirurgiczne. Do nich zaliczamy przede wszystkim ćwiczenia, a także

Aplikator wieloigłowy – czy warto go stosować?

Aplikator wieloigłowy to narzędzie do terapii, którym może posłużyć się zarówno fizjoterapeuta podczas zabiegu jak i pacjent w ramach autoterapii w domu. Dzięki swojej prostej i lekkiej budowie może używać go tak naprawdę każdy. Jak działa aplikator wieloigłowy? Aplikatorem możemy oddziaływać na dwa sposoby: -

Autor: | 2017-11-19T19:05:37+00:00 17 Listopad, 2017|Kategorie: Zdrowie|Tagi: , |0 komentarzy

Ciepłolecznictwo – forma termoterapii

Ciepłolecznictwo jest formą termoterapii, która polega na przekazywaniu energii przechodzącej z ciała o wyższej temperaturze do ciała chłodniejszego. Może ona mieć działanie miejscowe lub wpływać na cały organizm. Przykładem mogą być okłady parafinowe, kąpiele, zawijania ciepłymi ręcznikami, butelki wypełnione ciepłą wodą i obwinięte ręcznikiem.  

Autor: | 2017-11-14T22:35:22+00:00 12 Listopad, 2017|Kategorie: Ciepłolecznictwo|Tagi: , , |0 komentarzy

Boli mnie, co robię źle?

Boli mnie, co robię źle? Jedno z najczęstszych pytań, z którym przychodzi zmierzyć się każdemu fizjoterapeucie. Zapewne sami niejednokrotnie robimy sobie rachunek sumienia, gdzie stawiamy na szli po jednej stronie prozdrowotne elementy naszego życia, a po drugiej wszystko co nie służy szerzeniu zdrowia. Jak wychodzimy

Autor: | 2017-11-12T16:07:57+00:00 12 Listopad, 2017|Kategorie: Artykuły|Tagi: , , , |0 komentarzy

Łopatka – funkcje i ruchy

Łopatka jest płaską kością, której główną rolą jest współtworzenie stawu ramiennego. Ruchy kompleksu barkowego zależą w dużej mierze od ruchomości łopatki. Na jego mobilność składa się staw ramienno-łopatkowy i staw barkowo-obojczykowy, ponieważ są one nierozerwalnie związane z kością łopatkową. Łopatka wytwarza również funkcjonalne połączenie z klatką

Autor: | 2017-11-06T16:43:55+00:00 04 Listopad, 2017|Kategorie: Anatomia|Tagi: , , , , |0 komentarzy

Zabieg czy tabletki z kwasem hialuronowym?

Dzięki staraniom marketingowym klinik medycyny estetycznej dość rzadko porównuje się skuteczność zabiegów z efektami odpowiedzialnej suplementacji kwasu hialuronowego. Okazuje się bowiem, że w wielu przypadkach tabletki z kwasem hialuronowym pozwalają osiągnąć efekt taki sam jak zabiegi medycyny estetycznej. Jednak bezpieczniej, bez jakichkolwiek skutków ubocznych i

Autor: | 2017-10-26T19:26:48+00:00 26 Październik, 2017|Kategorie: Zdrowie|Tagi: , , |0 komentarzy

Terapia narządów wewnętrznych

Terapia narządów wewnętrznych to bardzo specyficzna praca na strukturach jamy brzusznej człowieka. Dzięki niej, wprawny terapeuta może nie tylko zdiagnozować, ale też rozluźniać wykryte wcześniej napięcia w obrębie narządów wewnętrznych. Przez narządy wewnętrzne mamy na myśli nie tylko np. wątrobę, trzustkę czy jelita, ale także

Torbiel Bakera – jaki ściągacz / stabilizator wybrać?

Dzień dobry, chciałbym prosić o doradzenie w sprawie ściągacza / stabilizatora na kolano. Mam na prawym kolanie torbiel Bakera (wynika z przeciążenia kolana). Potrzebuję czegoś co mi wzmocni kolano, ale jednocześnie nie będzie ograniczać w żaden sposób ruchów podczas ćwiczeń crossfit. Co państwo polecicie?

Rozluźnianie mięśni – szczęka i żuchwa

Rozluźnianie mięśni twarzy, a dokładniej ich autoterapia jest niezwykle ważna w celu utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania aparatu mowy i żucia. Tworzą go m. in. kości i przyczepiające się do nich mięśnie, których to struktury znajdują się głównie w obrębie twarzy. Bardzo często zdarza się, okolica skroni

Autor: | 2017-10-21T11:55:10+00:00 21 Październik, 2017|Kategorie: Masaż|Tagi: , , , , , , , , , |0 komentarzy