Masaż funkcyjny to jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. Jest połączeniem masażu wraz z ruchem w stawie. To charakterystyczne uciśnięcie mięśnia równolegle do przebiegu jego włókien. Moment uciśnięcia wykonywany jest w trakcie wydłużania mięśnia. Wykonując masaż funkcyjny, mobilizowany zostaje również staw, na który mięsień
3 tygodnie temu miałem zwichnięcie kolana. Założono mi szynę na te 3 tygodnie, ponieważ miałem dużego krwiaka około 18 ml i go ściągali. Wczoraj miałem wizytę u lekarza. Powiedział, że wszystko jest dobrze tylko, że nie mogę zginać kolana, z tego powodu ...
Taśmy do kinesiotapingu - czy tą taśmę mogę nakleić na opadającą stopę? Jestem po udarze z połowicznym niedowładem. Proszę o odpowiedź.
Czasami podczas biegania łapie mnie ból w łydce jakby ktoś wbił mi igłę i muszę przestać biegać. Po kilku dniach ból mija i umożliwia bieganie. Zdarza się też tak, że ból jest delikatny (ledwo odczuwalny), ale po bieganiu łydka boli kilka ...
Poszukuję porady w sprawie fotela do pracy biurowej. Jestem osobą dość "większych gabarytów" 186 cm i 115 kg wagi. Fotel biurowy będę użytkował od 4-8 godzin dziennie przez cały tydzień. Zależy mi, aby fotel wymuszał na mnie zachowanie ...
Mąż przeszedł zabieg odbarczenia nerwu. Jest po zabiegu około 1,5 roku. Od kliku tygodni nasilił się ból pleców, mąż obawiał się tego bólu, który przeszedł przed operacją. Jak mu można pomóc?
Dzień dobry, mam dość dziwne pytanie, ale bardzo mi na tym zależy. Na czym polega skuteczna rehabilitacja kręgosłupa? Czy prawidłowo rozumiem, że są 3 ...
chciałabym się dowiedzieć czy istnieje możliwość za pomocą ćwiczeń i rehabilitacji przywrócenia fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego? Otrzymałam wiele sprzecznych informacji od różnych fizjoterapeutów. Znalazłam dużo informacji i ...
mam problem. Otóż około dwóch miesięcy temu doznałem urazu i czuję ból kostki. Było tak, że uderzyłem w piłkę z przeciwnikiem w tym samym czasie. Ból był silny. Byłem na prześwietleniu, ale nic nie wykazało. Między kostką, a Achillesem zrobił mi się taki ...
Wykonuję zawód krawcowej. Szyję pościele a następnie pakuję. Czynność tą wykonuję 8 godzin dziennie i od kilku lat. Od dłuższego czasu doskwiera mi ból łokcia od strony wewnętrznej. Bolą mnie również palce dłoni (nocami mrowienie) oraz ...
