Syn ma skręcony staw skokowy. Od urazu minęły dwa tygodnie, utrzymuje się obrzęk i duży krwiak. Stopa pozbawiona jest jakiejkolwiek swojej funkcji. Podczas delikatnego dotyku (np przy smarowaniu żelem) skarży się na duży ból ...
Piszę do Państwa, bo potrzebuję pomocy. W lipcu bieżącego roku udałam się na masaż klasyczny kręgosłupa. Masażysta namówił mnie aż na 10 zabiegów. Na początku czułam się dobrze, a pod koniec serii fatalnie. Zaczęło mi coś ciągle strzelać w ...
Czy przy schorzeniu takim jak kifoza piersiowa wskazany jest trening siłowy? Ćwiczę od 6 miesięcy, trzy razy w tygodniu systemem fbw. Chciałbym wiedzieć, które ćwiczenia są wskazane, a których należy unikać. Trening jest ...
Mam za sobą terapię manualną, zleconą w związku ze zwyrodnieniami kręgosłupa w odcinku lędźwiowym (skolioza, dwa kręgozmyki, zrotowane niektóre kręgi i takie tam radosne zmiany) i bólem, który ...
Mięsień prostownik palców (musculus extensor digitorum) należy do grupy tylnej mięśni przedramienia. W części bliższej jest on mięśniowy, po czy przechodzi w długie ścięgna dochodzące do czterech ostatnich palców. Mięsień prostownik palców - położenie Mięsień prostownik palców położony jest powierzchownie po stronie grzbietowej przedramienia. Przy
Sen to najlepsze co może być zarówno dla naszego zdrowia jak i urody. Odpowiednia jego ilość zwiększa odporność organizmu, a także zapewnia młody i piękny wygląd. Jakie inne działanie posiada sen oraz kiedy najlepiej wstawać? Oto wskazówki. Jakie znaczenie dla organizmu ma sen? Na początku
Mięsień zginacz krótki kciuka (musculus flexor pollicis brevis) jest bardzo zmiennym mięśniem. Może się on zlewać z innymi mięśniami sąsiadującymi lub występować podział na poszczególne części. Może pojawiać się dodatkowa głowa (pp: I kość śródręcza, pk: trzeszczka łokciowa). Może występować też zmienne unerwienie tego mięśnia. Mięsień
Mięsień odwracacz (musculus supinator) znajduje się głęboko na tylnej, bocznej i przedniej powierzchni stawu ramienno promieniowego. Znaczna część tego mięśnia położona jest po tylnej stronie przedramienia. Swoim przebiegiem obejmuje kość promieniową. Mięsień odwracacz - położenie Mięsień odwracacz przykrywają takie mięśnie jak: Mięsień prostownik promieniowy długi
Około 1,5 miesiąca temu podczas zdejmowania sztangi (na ławce płaskiej) coś strzyknęło mi delikatnie i poczułem ból w lewym barku. Przez te 1,5 miesiąca nie przestałem ćwiczyć na siłowni. Ból pojawiał się lecz nie taki, abym ...
Syn (14 lat) podczas meczu piłki nożnej, po jednym ze starć poczuł ból w bocznej części łydki. Ból trwał także po zakończeniu spotkania oraz w ciągu kilku kolejnych dni. Chłodzenia lodem, smarowanie maściami nie pomagały. Po tygodniu wykonaliśmy ...
