Nordic Walking to forma marszu, w której wykorzystuje się dwa specjalnie zaprojektowane kije do pracy górnej części ciała. Podobnie jak w narciarstwie biegowym, kije są
Coraz częściej słyszymy o super pożywieniu, właśnie dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na właściwości spiruliny. Istnieje wiele rodzajów naturalnego pożywienia, które zawiera szereg składników mineralnych
Masaż mięśni obręczy biodrowej obejmuje opracowanie wszystkich trzech mięśni pośladkowych, a także mięśni obejmujących staw biodrowy. Granicę wyznacza fałd pośladkowy oraz mięsień naprężacz powięzi szerokiej.
Kąt Clarke’a (wskaźnik kątowy Clarke’a) służy ocenie stanu wysklepienia podłużnego stopy. To najpopularniejsza i najprostsza metoda oceny odbitki stopy. Kąt Clarke’a – wyznaczanie Kąt Clarke’a
Odleżyna jest uszkodzeniem skóry i tkanek leżących w jej głębszych warstwach. Niestety stanowi częste zjawisko wśród pacjentów długotrwale leżących. Niezwykle ważna jest terapia przeciwodleżynowa, aby
Układ pozapiramidowy (łac. systema exterapyramidale) znany także jako układ ruchów prążkowiowy czy układ podkorowy, jest układem wspomagającym, odciążającym nas od skupienia się nad codziennymi czynnościami,
Prowadzenie aktywnego trybu życia w trakcie ciąży jest bardzo dobrym pomysłem. Oczywiście będą to inne ćwiczenia niż u kobiet niebędących w ciąży, jednak istnieje wiele sposobów
Właściwości chlorelli sprawiają, że alga jest coraz częściej kupowana przez osoby dbające o zdrowie i urodę. Zalicza się ją do superfoods, czyli grupy żywności o
Co jeść żeby schudnąć? Wiele osób stawia sobie to pytanie. Nie ma wątpliwości, że utrata masy ciała sprowadza się do prostej matematyki. Musisz jeść mniej
Zasady plastyczności układu nerwowego zostały sformułowane na podstawie badań naukowych. Plastyczność neuronu dotyczy jego zmian funkcjonalnych prowadzących do zmian strukturalnych i morfologicznych przez wielokrotne pobudzanie
Nordic Walking to forma marszu, w której wykorzystuje się dwa specjalnie zaprojektowane kije do pracy górnej części ciała. Podobnie jak w narciarstwie biegowym, kije są
Coraz częściej słyszymy o super pożywieniu, właśnie dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na właściwości spiruliny. Istnieje wiele rodzajów naturalnego pożywienia, które zawiera szereg składników mineralnych
Masaż mięśni obręczy biodrowej obejmuje opracowanie wszystkich trzech mięśni pośladkowych, a także mięśni obejmujących staw biodrowy. Granicę wyznacza fałd pośladkowy oraz mięsień naprężacz powięzi szerokiej.
Kąt Clarke’a (wskaźnik kątowy Clarke’a) służy ocenie stanu wysklepienia podłużnego stopy. To najpopularniejsza i najprostsza metoda oceny odbitki stopy. Kąt Clarke’a – wyznaczanie Kąt Clarke’a
Odleżyna jest uszkodzeniem skóry i tkanek leżących w jej głębszych warstwach. Niestety stanowi częste zjawisko wśród pacjentów długotrwale leżących. Niezwykle ważna jest terapia przeciwodleżynowa, aby
Układ pozapiramidowy (łac. systema exterapyramidale) znany także jako układ ruchów prążkowiowy czy układ podkorowy, jest układem wspomagającym, odciążającym nas od skupienia się nad codziennymi czynnościami,
Prowadzenie aktywnego trybu życia w trakcie ciąży jest bardzo dobrym pomysłem. Oczywiście będą to inne ćwiczenia niż u kobiet niebędących w ciąży, jednak istnieje wiele sposobów
Właściwości chlorelli sprawiają, że alga jest coraz częściej kupowana przez osoby dbające o zdrowie i urodę. Zalicza się ją do superfoods, czyli grupy żywności o
Co jeść żeby schudnąć? Wiele osób stawia sobie to pytanie. Nie ma wątpliwości, że utrata masy ciała sprowadza się do prostej matematyki. Musisz jeść mniej
Zasady plastyczności układu nerwowego zostały sformułowane na podstawie badań naukowych. Plastyczność neuronu dotyczy jego zmian funkcjonalnych prowadzących do zmian strukturalnych i morfologicznych przez wielokrotne pobudzanie
Jak wygląda praca po fizjoterapii? Czy to wymagający zawód?
Najpopularniejsze w zdrowie
