Więzadło to inaczej pasmo wytrzymałej tkanki łącznej, mało podatnej na uszkodzenia i rozciągnięcia. Dzięki temu może skutecznie spełniać swoją rolę stabilizującą. Odpowiada za ochronę stawów i ograniczanie ich nadmiernej, patologicznej ruchomości. Mowa oczywiście o takich zakresach, które bez więzadeł powodowałyby „wypadanie stawu”.
Co to jest więzadło?
Zgodnie z definicją więzadło to pasmo wytrzymałej tkanki łącznej, które łączy kości między sobą w stawach, stabilizując je i ograniczając nadmierne ruchy.
Jak wspomniano, więzadła są zbudowane z wytrzymałej tkanki łącznej, głównie z włókien kolagenowych, które nadają im dużą odporność na rozciąganie. Jednakże niektóre więzadła, takie jak np. więzadła żółte, zawierają więcej włókien elastycznych, co sprawia, że są bardziej giętkie. Ogólnie rzecz biorąc, więzadła są względnie nieelastyczne. Oznacza to, że jeśli się je za bardzo rozciągnie, rozluźniają się lub całkiem pękają.
Więzadło – funkcje
Więzadła odpowiadają przede wszystkim na stabilizację stawów, a więc ograniczają jego nadmierną ruchomość w zakresie, który byłby dla danego stawu szkodliwy. Utrzymują kości we właściwej pozycji, a także chronią okoliczne tkanki przed nadmiernym rozciągnięciem. Dzięki nim stawy nie tylko mają odpowiednią ruchomość, ale i są stabilne, co oznacza, że nie „wypadają”, co można zaobserwować np. przy niestabilnościach stawowych lub przy zwichnięciach stawów i skręceniach stawów.
Więzadła w ciele człowieka
Do najistotniejszych przykładowych więzadeł w ciele człowieka zaliczamy następujące:
- więzadło krzyżowe przednie (ACL) – znajduje się wewnątrz stawu kolanowego, zapobiega przesuwaniu się kości piszczelowej w kierunku przednim oraz ogranicza nadmierną rotację kolana;
- więzadło krzyżowe tylne (PCL) – znajduje się wewnątrz stawu kolanowego, zapobiega przesuwaniu się kości piszczelowej w kierunku tylnym, wspiera rolę ACL;
- więzadło poboczne piszczelowe (MCL) i więzadło poboczne strzałkowe (LCL) – znajdują się odpowiednio po przyśrodkowej i po bocznej stronie stawu kolanowego, zapobiegają nadmiernemu koślawieniu i szpotawieniu tego stawu;
- więzadło biodrowo-udowe – jedno z najmocniejszych więzadeł w ciele człowieka, znajduje się przy stawie biodrowym i odpowiada za jego stabilność;
- więzadła żółte – znajdują się pomiędzy łukami kręgów, zapewniając elastyczność i wytrzymałość kręgosłupa;
- więzadło karkowe – jak wskazuje nazwa, znajduje się na karku. Odpowiada głównie za zdolność komfortowego utrzymywania głowy w pionowej pozycji;
- więzadło skokowo-strzałkowe przednie (ATFL) – jedno z najczęściej uszkadzanych, niemal zawsze przy skręceniach stawu skokowego. Zapobiega nadmiernemu przesunięciu kości skokowej do przodu względem kości strzałkowej, jak również kontroluje stabilność stawu skokowego, zwłaszcza podczas ruchów wymagających nagłych zmian kierunku.
Tak naprawdę każdy staw w ciele człowieka otoczony jest odpowiednimi więzadłami. Naciągnięcie, naderwanie lub zerwanie tych struktur skutkuje niestabilnościami i pojawieniem się bólu.
Zobacz również: Niestabilność kolana.
Zerwane więzadło – leczenie
W większości przypadków zerwania więzadeł konieczne jest leczenie chirurgiczne, mające na celu przywrócenie im integralności. Jest to niemal rutynowe postępowanie np. przy zerwaniach ACL. Jednak istnieją sytuacje, w których urazy więzadłowe mogą goić się samoistnie. Mowa choćby o uszkodzeniach MCL, które pozostawione na około 6 miesięcy przy odpowiednim postępowaniu fizjoterapeutycznym mają szansę się zagoić.
Zobacz również: Całkowite zerwanie ACL.
Właśnie dlatego przy urazach więzadłowych ważne jest wykonanie USG oraz rezonansu magnetycznego, aby ocenić rodzaj i stopień uszkodzenia danego stawu. Wówczas to lekarz ortopeda decyduje, jak wyglądać będzie dalsze postępowanie w przypadku konkretnego urazu.
Polecane produkty:
![]() |
Plastry do kinesiotapingu
Zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce z bólem układu mięśniowo-nerwowego. Dodatkowo korzystnie wpływają na poprawę krążenia krwi oraz limfy, zapewniając przy tym wygodę podczas noszenia. Zobacz więcej... |
![]() |
Plastry kinesiotaping
Taśmy Kinesio Tex Classic to oryginalne, japońskie plastry znane i cenione od lat przez fizjoterapeutów na całym świecie. Stworzone zostały i do tej pory nadzorowane są przez doktora Kenzo Kase. Taśmy te zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, repetytorium, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012.
- Gaździk T., Ortopedia i traumatologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009.
- Nowakowski A., Mazurek T., Ortopedia i traumatologia – podręcznik dla studentów, Wydawnictwo Exemplum, Poznań 2017.