Tkanka łączna luźna (inaczej: tkanka łączna wiotka) to podstawowy rodzaj tkanki łącznej właściwej, występujący niemal w całym organizmie człowieka. Wypełnia przestrzenie między narządami, otacza naczynia krwionośne i nerwy, a dzięki swojej miękkiej i elastycznej budowie pełni funkcje podporowe, odżywcze oraz obronne. Odgrywa kluczową rolę w procesach regeneracyjnych i gojeniu tkanek, co ma znaczenie zarówno w fizjologii, jak i w praktyce klinicznej, zwłaszcza w fizjoterapii.

Co to jest tkanka łączna?
Tkanka łączna to szeroka grupa tkanek występujących w organizmie człowieka, które różnią się budową i funkcją, lecz mają wspólne pochodzenie. Wywodzą się z mezenchymy, czyli zarodkowej tkanki łącznej. Ich charakterystyczną cechą jest obecność istoty międzykomórkowej, w której znajdują się włókna białkowe oraz komórki o różnym stopniu aktywności.
Wyróżnia się trzy główne grupy tkanek łącznych:
- tkankę łączną właściwą;
 - tkanki wyspecjalizowane o swoistych funkcjach;
 - tkanki szkieletowe, do których należą tkanka chrzęstna i tkanka kostna.
 
Tkanka łączna właściwa może występować w kilku odmianach, z których najważniejsze to tkanka łączna luźna oraz tkanka łączna zbita.
Tkanka łączna luźna – charakterystyka
Tkanka łączna luźna to najmniej zróżnicowany, a zarazem najbardziej rozpowszechniony typ tkanki łącznej w organizmie człowieka. Nie tworzy samodzielnych narządów, lecz pełni funkcję wypełniającą i podporową. Otacza narządy, wnika w ich wnętrze, łączy je ze sobą oraz towarzyszy naczyniom krwionośnym i nerwom.
Pod względem budowy składa się z komórek i istoty międzykomórkowej, która zawiera galaretowatą substancję podstawową oraz trzy rodzaje włókien:
- kratkowe – niedojrzała postać włókien klejodajnych. Są one bardzo cienkie, mają zdolność wybarwiania się solami srebra, dlatego też czasami nazywa się je włóknami srebrochłonnymi;
 - klejodajne – włókna kolagenowe, tworzące długie i rozwidlone pęczki składające się z cieńszych, pojedynczych włókien. Charakteryzują się ponadprzeciętną giętkością i wytrzymałością, niemal nie poddają się rozciąganiu;
 - sprężyste – elastyczne, stanowią w rzeczywistości jednorodnie rozgałęzione niteczki łączące się w siateczkę. Składają się z elastyny, w związku z czym są wyjątkowo sprężyste. Mogą rozciągać się nawet do 150% swojej pierwotnej długości.
 
Dodatkowo w tkance łącznej luźnej znaleźć można liczne elementy komórkowe, przede wszystkim takie jak fibrocyty i ich dojrzałą postać, czyli fibroblasty. Przypisuje się im zdolność do produkcji włókien tkanki łącznej. Pozostałymi komórkami, które są obecne w tkance łącznej luźnej są: komórki plazmatyczne, komórki tuczne, histiocyty, komórki mezenchymy, a nawet pewne ilości komórek tłuszczowych.
Tkanka łączna luźna – funkcje
Tkanka łączna luźna pełni w organizmie każdego człowieka niezmiernie ważne funkcje. Przede wszystkim:
- stanowi stabilne i wytrzymałe mechaniczne podparcie oraz zapewnia elastyczność – tworzy rusztowanie dla innych tkanek i narządów. Dzięki obecności włókien kolagenowych, elastycznych i siateczkowych zapewnia sprężystość i wytrzymałość mechaniczną;
 - transportuje substancje – istota podstawowa tej tkanki zawiera płyn tkankowy, który umożliwia wymianę substancji odżywczych, gazów i produktów przemiany materii między krwią a komórkami;
 - uczestniczy w obronie immunologicznej – zawiera komórki odpornościowe, takie jak makrofagi, komórki tuczne i plazmatyczne, które biorą udział w reakcjach obronnych organizmu;
 - wypełnia przestrzeń między narządami – występuje w wolnych przestrzeniach między komórkami miąższowymi, w warstwie brodawkowatej skóry właściwej, w błonach śluzowych i podśluzowych, a także w torebkach narządów i ich przegrodach;
 - umożliwia właściwy dostęp naczyń i nerwów do narządów wewnętrznych.
 
Bez tkanki łącznej niemożliwe byłoby życie. Jest niezbędnym elementem utrzymującym spójność i funkcjonalność całego organizmu. Łączy, chroni i koordynuje pracę poszczególnych struktur. Dzięki niej możliwe jest prawidłowe działanie narządów, ich wzajemne oddziaływanie oraz zachowanie równowagi wewnętrznej organizmu, czyli homeostazy.
Polecane produkty:
 
 | 
 
Kolagen w proszku na stawy, kości i skórę
 
Kolagen bioalgi zawiera aż 97% hydrolizowanego kolagenu. Jego opatentowana formuła sprawia, że wchłanialność jest na bardzo wysokim poziomie. Wspomaga łagodzenie objawów już istniejących chorób stawów, dodatkowo zapobiegając pojawianiu się nowych. Zobacz więcej...  | 
 
 | 
 
Kwas hialuronowy na stawy i skórę
 
Kwas hialuronowy zapewnia mazi stawowej właściwości lepko-sprężyste, przez co zmniejsza ból w stawach. Dodatkowo wypełnia przestrzenie w naskórku redukując zmarszczki. Sprawia, że skóra wygląda młodziej i polepsza się jej odcień, dając też efekt ... Zobacz więcej...  | 
Bibliografia
- Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012.
 - Silverthorn D., Fizjologia człowieka, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2018.
 

				
								







								









