masaż

/Tag: masaż

Masaż tensegracyjny

Masaż tensegracyjny, jak wskazuje nazwa, opiera swoje założenia metodologiczne na zasadzie tensegracji. Pierwsze udokumentowane efekty zastosowania zasady tensegracji w masażu miały miejsce w 2000 roku i zostały zawarte w dwóch pracach kazuistycznych. Metodyka masażu tensegracyjnego nie opiera się wyłącznie na masażu obszaru ciała, gdzie występują

Wysypka na plecach po masażu

Wczoraj skorzystałam z masażu klasycznego relaksującego pleców i kręgosłupa. Wieczorem czułam się świetnie, ale rano jak wstałam wyskoczyła mi bolesną i swędząca wysypka na plecach, na kręgosłupie pomiędzy łopatkami. Wysypka jest ...

Masaż w zespole bólowym krzyża

Masaż w zespole bólowym krzyża jest często pierwszym wyborem pacjentów. Przemawia za nim zarówno skuteczność jak i powszechność oraz dostępność. Dodatkowo masaż wiąże się z przyjemnymi doznaniami, co skłania wielu pacjentów do podjęcia takiego leczenia. Zespół bólowy krzyża Zmiany zwyrodnieniowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa bardzo często

Masaż segmentarny – zasady

Masaż segmentarny oraz jego zasady mają swój początek w XX wieku. Wówczas neurofizjolog H. Head jako pierwszy stwierdził, że w chorobach poszczególnych narządów wewnętrznych określone odcinki skóry (dermatomy) wykazują szczególną wrażliwość na bodźce. W związku z tym bodźce takie jak zimno, ciepło czy ucisk (które

Masaż przy skoliozie

Masaż przy skoliozie powinien obejmować określone grupy mięśniowe. Skolioza jest trójpłaszczyznowym skrzywieniem kręgosłupa, coraz częściej występującym zarówno u dzieci jak i u osób dorosłych. Charakteryzuje się między innymi rotacją kręgów, klatki piersiowej oraz miednicy. Korekcja tej wady postawy wymaga poświęcenia sporej ilości czasu oraz dużej motywacji

Masaż shiatsu

Masaż shiatsu wywodzi się z Japonii. Jest to masaż punktowy stosowany w tym kraju już od X wieku. Słowo "shiatsu" oznacza dosłownie "ucisk palcem". Celem masażu jest działanie bodźcami mechanicznymi na wszystkie meridany, stawy i mięśnie. To z kolei przywraca prawidłowy przepływ energii przez te

Rwący ból w trakcie ćwiczeń

Jakiś czas temu (około 1,5 roku) podczas treningu na siłowni MC po dłuższej przerwie, w pewnym momencie poczułem chrupnięcie i rwący ból w trakcie ćwiczeń. Ból był bardzo przeszywający w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Nie ...

Masaż izometryczny

Masaż izometryczny stanowi odmianę masażu klasycznego. Wykonuje się go przede wszystkim przy zanikach mięśniowych, a jego celem jest zwiększenie masy i przywrócenie siły osłabionym mięśniom, bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Zastosowanie odpowiednich technik usprawnia krążenie limfatyczne oraz przeciwdziała chorobom wywołanym jego zastojem, a także

Skutki uboczne masażu kręgosłupa

Piszę do Państwa, bo potrzebuję pomocy. W lipcu bieżącego roku udałam się na masaż klasyczny kręgosłupa. Masażysta namówił mnie aż na 10 zabiegów. Na początku czułam się dobrze, a pod koniec serii fatalnie. Zaczęło mi coś ciągle strzelać w ...

Ból po masażu

Witam serdecznie, temat jest dla mnie bardzo ważny. Poszłam do masażystki z bólem w okolicy lędźwi i mój pępek nie był na środku brzucha, taka skręcona byłam jakoś. Nie wiem jakie kwalifikacje miała ta kobieta. Zapisała mnie do niej moja córka, a ja ...

Zadaj pytanie

Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi specjaliści z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!

 

*Ta strona korzysta z zabezpieczenia reCAPTCHA
Prywatność i Warunki