Szukaj
Szukaj

Metoda Halliwick

Spis treści

Kolagen naturalny do picia

Kolagen naturalny do picia

Metoda Halliwick odnosi się do terapii prowadzonej w wodzie, najczęściej w basenie. Znajduje zastosowanie zwłaszcza w rehabilitacji osób niepełnosprawnych oraz pacjentów z rozmaitymi defektami neurologicznymi. Posiada starannie przemyślaną koncepcję, obejmującą zdobywanie kolejnych punktów programu (łącznie jest ich 10). Terapia powinna być prowadzona przez przeszkolonego specjalistę, np. fizjoterapeutę.

Metoda Halliwick

Metoda Halliwick – na czym polega?

Podstawowe zasady prowadzenia tego typu terapii obejmują dobre samopoczucie osoby ćwiczącej, brak lęku przed wodą oraz pracę indywidualną 1:1. Instruktor powinien być przeszkolony, także w ratownictwie wodnym. Należy pamiętać, że zbyt duża pomoc uniemożliwi zrobienie postępów, dlatego należy znaleźć kompromis pomiędzy pomocą w wodzie, a dążeniem do samodzielności pacjenta. Kiedy jest to możliwe rekomenduje się wręcz metodę prób i błędów, co pozwoli osobie ćwiczącej na optymalną naukę zadań w wodzie.

Metoda Halliwick składa się ona z 10 punktów programu, koniecznych do zdobywania przez pacjenta:

  1. Przystosowanie psychiczne – nauka kontroli oddechu, balansu w wodzie, przyzwyczajenie się do środowiska wodnego.
  2. Niezależność – dążenie do braku stałego kontaktu wzrokowego i dotykowego z terapeutą.
  3. Kontrola rotacji poprzecznej – zdobycie umiejętności płynnego przechodzenia np. z pozycji leżenia na grzbiecie do stania w wodzie.
  4. Kontrola rotacji strzałkowej – zdobycie umiejętności kontroli każdej rotacji w płaszczyźnie strzałkowej, np. chodzenie w bok.
  5. Kontrola rotacji wzdłużnej – zdobycie umiejętności ruchów wzdłuż osi kręgosłupa, np. obracanie się w wodzie z pozycji leżenia na brzuchu do leżenia na plecach.
  6. Kontrola rotacji łączonej – zdobycie umiejętności łączenia w sekwencje ruchowe wszystkich powyższych rotacji.
  7. Wypór – eliminacja lęku związanego z utonięciem poprzez zrozumienie jak działa siła wyporu wody.
  8. Równowaga w bezruchu – umiejętność swobodnego unoszenia się na wodzie w bezruchu, nauka równowagi.
  9. Ślizg w turbulencjach – równowaga podczas nagłych, silniejszych ruchów wody wywoływanych sztucznie, bez tonięcia i strachu, jak również bez pomocy fizycznej terapeuty.
  10. Prosty napęd i podstawowe ruchy pływackie, czyli pierwsze ruchy pływające.

W trakcie kolejnych sesji terapeutycznych osoba prowadząca zajęcia stopniowo, powoli zdobywa wspólnie z pacjentem kolejne punkty w ustalonej wyżej kolejności. W tym celu wykonuje ćwiczenia oraz urozmaica je zabawami (zwłaszcza w przypadku dzieci). Kluczowe są: wzajemne zaufanie, brak presji, przyjazna atmosfera i element współzawodnictwa (w przypadku grup kilkuosobowych, pamiętając jednak że współzawodnictwo powinno być zdrowe i stanowić jedynie uzupełnienie zabaw).

Sklep Spirulina
Sklep Spirulina

Metoda Halliwick – wskazania

Największe korzyści z metody Halliwick odnotowuje się w następujących problemach zdrowotnych:

Halliwick jest idealną metodą pracy w wodzie w przypadku osób w każdym wieku. Korzystają z niej zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe czy starsze. Można stosować ją także u osób zdrowych celem nauki pływania.

Metoda Halliwick – przeciwwskazania

Przeciwwskazania do zastosowania metody to przede wszystkim:

  • silny lęk przed wodą;
  • ostre stany zapalne;
  • gorączka;
  • zaostrzenie chorób przewlekłych;
  • uszkodzenia skóry, rany;
  • infekcje wirusowe i choroby zakaźne;
  • uczulenie na składniki dezynfekujące wodę w basenie;
  • niektóre przewlekłe choroby płuc, np. przewlekłe zapalenie miąższu płucnego czy dychawica oskrzelowa;
  • choroby przebiegające z silnymi zaburzeniami równowagi;
  • gruźlica;
  • wady wrodzone układu krążenia.

Osoby chore na cukrzycę nigdy nie powinny wchodzić do basenu na czczo. Pacjenta do terapii kwalifikuje terapeuta, który będzie ją przeprowadzał.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. Weber-Nowakowska K., Żyżniewska-Banaszak E., Gębska M., Nowe metody fizjoterapii. Koncepcja Halliwick jako forma usprawniania w środowisku wodnym, Annales Academiae Medicae Stetinensis, 2/2011.
  2. Miłkowski K., Chmiel E., Walicka-Cupryś K., Podstawy terapii w wodzie: wybrane metody i koncepcje, Rehabilitacja, 2015.
Patronite
Patronite

Zapisz się do newslettera!

Szukaj
Kategorie wpisów
Centrum Fizjoterapeuty
Sklep Fizjoterapeuty
Bezpłatne konsultacje
Kubek dla Fizjoterapeuty
Oferty pracy

Popularne w zdrowie

Zostań z nami

Polecane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *