chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …
Jakie ćwiczenia można wykonywać po operacji glejaka mózgu? Operacja była 2 lata temu i ta osoba słabo się porusza, ponieważ bardzo bolą ją nogi. Nie może samodzielnie chodzić jedną nogą i bardzo się trzęsie. Czy lekarz musi zlecić ćwiczenia?
Mam problem z trzęsącymi się dłońmi praktycznie przez cały dzień. Nie jest to problem np. kofeiny czy braku witamin ale czuję, że dłonie są bardzo spięte, ponieważ dużo pracuję na komputerze i smartfonie. Czy to może być przyczyną drżących dłoni?
Potrzebuje pomocy – potrzeba mi 20 ćwiczeń po złamaniu kości piszczelowej dalszej typu pilon. Ćwiczenia bez przyrządów, z pozycjami wyjściowymi i co powoduje dane ćwiczenie.
Mam 22 lata. Od około 2 miesięcy czuję ból kręgosłupa szyjnego szczególnie przy zginaniu szyi, chodzeniu oraz wstawaniu z łóżka. Używam pajączka – korektora postawy. Czy to może mieć związek z bólem?
ponad pół roku temu przy pochyleniu się do przodu poczułam ból i strzyknięcie w odcinku lędźwiowym. Ból trwał ponad dwa tygodnie lecz minął. 3 tygodnie temu wstając z łóżka znów poczułam nagły ból, tym razem bez strzyknięcia. Początkowo musiałam przyjąć pozycję pochyloną
Mój synek ma 8 miesięcy. Od tygodnia zaczął stawać przy mnie przy meblach. Wstaje sam, nie pomagam mu, tylko asekuruję. Sporadycznie przy wstawaniu bardzo wykręca stopki. Po chwili jednak stawia normalnie stópkę. Zaznaczę, że synek jeszcze nie raczkuje …
Proszę o radę. Niedawno wróciłem po 8 latach od artroskopii barku do bramkarstwa, ćwiczę już jakieś pół roku, może trochę mniej. Ostatnio zacząłem czuć ścięgno w barku. Czy mam się zacząć niepokoić?
Ostatnio często odczuwam skurcze w łydkach gdy szybciej chodzę lub gdy czasami prowadzę samochód. Dziś na przykład leżąc w łóżku złapał mnie kilkusekundowy bolesny skurcz łydki. Czy powinnam zgłosić się do fizjoterapeuty czy wystarczy masaż rozluźniający?
W ostatnich tygodniach czuję dyskomfort i ucisk w pochwie, zwłaszcza podczas wizyt w toalecie. Uczucie jakby coś w niej było. Przeczytałam, że może to być objaw słabych mięśni. Co powinnam robić?
chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …
Jakie ćwiczenia można wykonywać po operacji glejaka mózgu? Operacja była 2 lata temu i ta osoba słabo się porusza, ponieważ bardzo bolą ją nogi. Nie może samodzielnie chodzić jedną nogą i bardzo się trzęsie. Czy lekarz musi zlecić ćwiczenia?
Mam problem z trzęsącymi się dłońmi praktycznie przez cały dzień. Nie jest to problem np. kofeiny czy braku witamin ale czuję, że dłonie są bardzo spięte, ponieważ dużo pracuję na komputerze i smartfonie. Czy to może być przyczyną drżących dłoni?
Potrzebuje pomocy – potrzeba mi 20 ćwiczeń po złamaniu kości piszczelowej dalszej typu pilon. Ćwiczenia bez przyrządów, z pozycjami wyjściowymi i co powoduje dane ćwiczenie.
Mam 22 lata. Od około 2 miesięcy czuję ból kręgosłupa szyjnego szczególnie przy zginaniu szyi, chodzeniu oraz wstawaniu z łóżka. Używam pajączka – korektora postawy. Czy to może mieć związek z bólem?
ponad pół roku temu przy pochyleniu się do przodu poczułam ból i strzyknięcie w odcinku lędźwiowym. Ból trwał ponad dwa tygodnie lecz minął. 3 tygodnie temu wstając z łóżka znów poczułam nagły ból, tym razem bez strzyknięcia. Początkowo musiałam przyjąć pozycję pochyloną
Mój synek ma 8 miesięcy. Od tygodnia zaczął stawać przy mnie przy meblach. Wstaje sam, nie pomagam mu, tylko asekuruję. Sporadycznie przy wstawaniu bardzo wykręca stopki. Po chwili jednak stawia normalnie stópkę. Zaznaczę, że synek jeszcze nie raczkuje …
Proszę o radę. Niedawno wróciłem po 8 latach od artroskopii barku do bramkarstwa, ćwiczę już jakieś pół roku, może trochę mniej. Ostatnio zacząłem czuć ścięgno w barku. Czy mam się zacząć niepokoić?
Ostatnio często odczuwam skurcze w łydkach gdy szybciej chodzę lub gdy czasami prowadzę samochód. Dziś na przykład leżąc w łóżku złapał mnie kilkusekundowy bolesny skurcz łydki. Czy powinnam zgłosić się do fizjoterapeuty czy wystarczy masaż rozluźniający?
W ostatnich tygodniach czuję dyskomfort i ucisk w pochwie, zwłaszcza podczas wizyt w toalecie. Uczucie jakby coś w niej było. Przeczytałam, że może to być objaw słabych mięśni. Co powinnam robić?
Jak wygląda praca po fizjoterapii? Czy to wymagający zawód?
Najpopularniejsze w zdrowie
