Pytanie
Witam serdecznie,
potrzebuje pomocy – potrzeba mi 20 ćwiczeń po złamaniu kości piszczelowej dalszej typu pilon. Ćwiczenia bez przyrządów, z pozycjami wyjściowymi i co powoduje dane ćwiczenie.
Dziękuję
Dominik
Odpowiedź
Panie Dominiku,
wszystkie wykonywane ćwiczenia po złamaniu kości piszczelowej powinny być dobrane indywidualnie. Należy wziąć pod uwagę ogólny stan zdrowia pacjenta, jego aktywność fizyczną przed kontuzją, a przede wszystkim aktualny etap rehabilitacji. Polecam udać się do fizjoterapeuty, który dokładnie Pana zbada i tym samym będzie mógł dobrać optymalne dla Pana ćwiczenia. Dla fizjoterapeuty z pewnością nie będzie problemem krótki instruktaż na temat właściwości poszczególnych ćwiczeń.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Barbara Miś
centrum.fizjoterapeuty.pl
Tel. 513 776 935
Polecane produkty:
|
Mata do akupresury (mata z igłami)
Mata do akupresury posiada specjalne igły. Ma działanie terapeutyczne i wykorzystywana jest na różne okolice ciała w celu zmniejszenia bólów, regulacji napięcia mięśniowego i wielu innych schorzeń. Zobacz więcej... |
|
Mata z kolcami
Mata z kolcami została wykonana z materiałów wytrzymałych i odpornych, a zarazem bezpiecznych. Regularnie stosowana w domowym zaciszu, niweluje liczne dolegliwości bólowe. Zobacz więcej... |
