Szukaj
Szukaj

Zabiegi na obrzęki po urazie

Spis treści

Kolagen naturalny do picia

Kolagen naturalny do picia

Zabiegi na obrzęki po urazie powinny zostać dobrane w ten sposób, aby nie tylko je zmniejszać, ale również wpływać korzystnie na tkanki miękkie w okolicy patologicznych zmian. Należy wziąć pod uwagę również czas, który minął od urazu, ogólny stan zdrowia pacjenta oraz rodzaj doznanej kontuzji. Szybkie wyleczenie obrzęku umożliwia rozpoczęcie sprawnej rehabilitacji i szybki powrót do zdrowia.

Zabiegi na obrzęki po urazie

Pojawienie się obrzęku po urazie

Spory odsetek urazów i kontuzji wiąże się z powstaniem zaczerwienienia, bólu, obrzęku, a tym samym ograniczenia ruchomości w stawie. To właśnie stawy obwodowe najczęściej ulegają urazom. Niezwykle istotne jest szybkie pozbycie się obrzęku, przy czym prym wiedzie w tym fizjoterapia. Poszczególne zabiegi dobiera się indywidualnie do każdego pacjenta.

Zobacz również: Obrzęk limfatyczny.

Zabiegi fizykalne na obrzęki po urazie

W przypadku obrzęków pourazowych do najskuteczniejszych metod fizykalnych zmniejszania obrzęków zalicza się:

Patronite
Patronite
  • krioterapię – szczególnie w pierwszym etapie, bezpośrednio po urazie. Stosuje się zabiegi miejscowe z użyciem zimnego powietrza lub okładów. Należy je wykonywać kilka razy dziennie przez 3-5 minut. Zimnolecznictwo nie tylko działa przeciwobrzękowo, ale również podwyższa próg bólu i zmniejsza pobudliwość włókien nerwowych (działanie przeciwbólowe);
  • promieniowanie podczerwone – stosuje się je w późniejszym etapie, gdy dojdzie do całkowitego zlikwidowania stanu zapalnego. Promieniowanie podczerwone wzmaga bowiem przemianę materii, zmniejsza napięcie mięśni oraz działa przeciwbólowo. Ponadto rozszerza naczynia włosowate skóry, w związku z czym zwiększa przepływ przez tkanki krwi tętniczej. Większe ukrwienie tkanek przyspiesza procesy gojenia się urazów;
  • masaż wirowy – szczególnie przydatny przy obrzękach utrzymujących się dłuższy czas. Wykonuje się masaż wirowy jedynie określonej części ciała – najczęściej stawów skokowych lub nadgarstków. Zabieg trwa od 5 do 10 minut.

W niektórych przypadkach (w zależności od rodzaju kontuzji) można wykorzystać niektóre zabiegi z zakresu elektrolecznictwa, np. jonoforezę z określonym lekiem działającym przeciwobrzękowo.

Inne metody leczenia obrzęków pourazowych

Inne, bardzo skuteczne zabiegi fizjoterapeutyczne na obrzęki po urazie to między innymi:

  • kinesiotapingaplikacja limfatyczna działa poprzez delikatne unoszenie skóry i tkanek miękkich, przez co krew i limfa mogą swobodnie przepłynąć dalej. W efekcie dochodzi do stopniowego zaniku obrzęku, przy czym wzmożony przepływ krwi powoduje dotlenienie i ukrwienie tkanek. Następuje przyspieszenie procesów gojenia się. Dużą zaletą kinesiotapingu jest możliwość stosowania go na każdym etapie leczenia oraz możliwość noszenia aplikacji przez kilka dni, bez konieczności jej zdejmowania. W związku z tym korzystne działanie odczuwa się 24 godziny na dobę przez określony przedział czasu;
  • terapia ułożeniowa – jedną z prostszych, ale równie skutecznych metod zmniejszania obrzęków jest odpowiednie ułożenie obrzękniętej kończyny. Czynność ta jest łatwa i można ją wykonywać w dowolnym momencie w warunkach domowych. Wystarczy unieść część ciała z obrzękiem powyżej poziomu, aby limfa mogła płynąć zgodnie z grawitacją w stronę najbliżej położonych węzłów chłonnych;
  • drenaż limfatyczny – ten rodzaj masażu polega na powolnych, stopniowo przesuwających się ruchach ucisku i przesuwania. Mają one na celu przepchać zastałe płyny w kierunku węzłów chłonnych, tym samym zmniejszając obrzęk. Najlepiej, aby drenaż limfatyczny rozpoczynał się od dystalnej części kończyny, bez względu na lokalizację obrzęku. Oznacza to, że jeśli obrzęk pojawia się w okolicy stawu kolanowego, warto opracować również staw skokowy i łydkę, kończąc ostatecznie na pachwinie;
  • kinezyterapia – ćwiczenia są jedną z lepszych, skuteczniejszych metod likwidacji obrzęków. Warto wykonywać ćwiczenia czynne, w maksymalnym zakresie ruchomości. Jeśli nie jest to jednak możliwe wystarczy skupić się na ćwiczeniach izometrycznych.

Zobacz również: Metoda RICE – najlepsza przy urazach tkanek miękkich?

Podsumowanie

Najlepiej, aby terapia przeciwobrzękowa była kompleksowa i zawierała kilka metod. Wówczas jej efekt terapeutyczny będzie najsilniejszy. Przykładem kombinacji metod w przypadku okresu wczesnego po urazie jest zastosowanie krioterapii, kinesiotapingu i następnie terapii ułożeniowej. Z kolei w późniejszym okresie, po ustąpieniu stanu zapalnego, warto łączyć na przykład masaż wirowy z drenażem limfatycznym i kinezyterapią. Doborem poszczególnych metod zajmuje się fizjoterapeuta.



Polecane produkty:

Bibliografia

  1. Pyszora A., Kompleksowa fizjoterapia pacjentów z obrzękiem limfatycznym, Medycyna Paliatywna w Praktyce, 1/2010.
  2. Mikołajewska E., Kinesiotaping w terapii obrzęków, Leczenie Ran, 2/2013.
  3. Mika T., Fizykoterapia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2013.
Sklep Spirulina
Sklep Spirulina

Zapisz się do newslettera!

Szukaj
Kategorie wpisów
Centrum Fizjoterapeuty
Sklep Fizjoterapeuty
Bezpłatne konsultacje
Kubek dla Fizjoterapeuty
Oferty pracy

Popularne w zdrowie

Zostań z nami

Polecane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *