Mięsień prostownik grzbietu (łac. musculus erector spinae) w rzeczywistości nie jest pojedynczym mięśniem, lecz zbitą grupą mięśniową zlokalizowaną po obu stronach kręgosłupa. Ta wielka i
Mięśnie Kegla to popularna nazwa stosowana w odniesieniu do mięśni dna miednicy. Z kolei całe mięśniowe dno miednicy składa się z sieci włókien mięśniowych przyczepionych
Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) wchodzi w skład mięśnia biodrowo-lędźwiowego i jednocześnie jest składowym grupy mięśni obręczy kończyny dolnej. Posiada podłużny, delikatnie okrągły
Mięsień guziczny (łac. musculus coccygeus) to parzyście występujący, bardzo krótki i wąski mięsień, którego nazwa pochodzi od jego połączenia z kością guziczną (zwaną także kością
Mięśnie core (z ang. podstawa, rdzeń, centrum) to grupa mięśni pełniących niezwykle ważne, między innymi stabilizacyjne funkcje dla całego organizmu. Tworzą w pewnym sensie gorset,
Mięsień potyliczno-czołowy (łac. musculus occipitofrontalis) to mięsień należący do struktur sklepienia czaszki. Składa się z brzuśca potylicznego i brzuśca czołowego. Często mięsień ten omawia się
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) to mięsień zaliczany do grupy otoczenia nozdrzy. Posiada charakterystyczny, płaski i trójkątny kształt. Lokalizuje się na bocznej i tylnej stronie
Mięsień dźwigacz powieki górnej (łac. musculus levator palpebrae superioris) zaliczany jest do grupy mięśni zewnętrznych gałki ocznej. Jednocześnie jest on mięśniem mimicznym. Mięsień dźwigacz
Pasmo biodrowo-piszczelowe to jednolita, zgrubiała powięź znajdująca się na bocznej powierzchni uda. Można powiedzieć, że nie jest to oddzielna struktura, lecz zgęstniała część powięzi otaczająca
Mięsień długi szyi (łac. musculus longus colli) należy do grupy mięśni przedkręgowych, które z kolei wchodzą w skład głębokich mięśni szyi. Jest on podłużny i
Mięsień prostownik grzbietu (łac. musculus erector spinae) w rzeczywistości nie jest pojedynczym mięśniem, lecz zbitą grupą mięśniową zlokalizowaną po obu stronach kręgosłupa. Ta wielka i
Mięśnie Kegla to popularna nazwa stosowana w odniesieniu do mięśni dna miednicy. Z kolei całe mięśniowe dno miednicy składa się z sieci włókien mięśniowych przyczepionych
Mięsień lędźwiowy większy (łac. musculus psoas major) wchodzi w skład mięśnia biodrowo-lędźwiowego i jednocześnie jest składowym grupy mięśni obręczy kończyny dolnej. Posiada podłużny, delikatnie okrągły
Mięsień guziczny (łac. musculus coccygeus) to parzyście występujący, bardzo krótki i wąski mięsień, którego nazwa pochodzi od jego połączenia z kością guziczną (zwaną także kością
Mięśnie core (z ang. podstawa, rdzeń, centrum) to grupa mięśni pełniących niezwykle ważne, między innymi stabilizacyjne funkcje dla całego organizmu. Tworzą w pewnym sensie gorset,
Mięsień potyliczno-czołowy (łac. musculus occipitofrontalis) to mięsień należący do struktur sklepienia czaszki. Składa się z brzuśca potylicznego i brzuśca czołowego. Często mięsień ten omawia się
Mięsień nosowy (łac. musculus nasalis) to mięsień zaliczany do grupy otoczenia nozdrzy. Posiada charakterystyczny, płaski i trójkątny kształt. Lokalizuje się na bocznej i tylnej stronie
Mięsień dźwigacz powieki górnej (łac. musculus levator palpebrae superioris) zaliczany jest do grupy mięśni zewnętrznych gałki ocznej. Jednocześnie jest on mięśniem mimicznym. Mięsień dźwigacz
Pasmo biodrowo-piszczelowe to jednolita, zgrubiała powięź znajdująca się na bocznej powierzchni uda. Można powiedzieć, że nie jest to oddzielna struktura, lecz zgęstniała część powięzi otaczająca
Mięsień długi szyi (łac. musculus longus colli) należy do grupy mięśni przedkręgowych, które z kolei wchodzą w skład głębokich mięśni szyi. Jest on podłużny i
Taping: Co to jest i kiedy warto go stosować?
Jak zmniejszyć ból szyi po pracy przy komputerze?
Najpopularniejsze w zdrowie
