Niestabilność kolana w urazach

//Niestabilność kolana w urazach
Fotodepilacja Wrocław

Niestabilność kolana jest wynikiem kontuzji. Nagły uraz mechaniczny objawia się utratą stabilizacji stawu kolanowego, w efekcie czego występuje nadmierny ruch między kością piszczelową, a kością udową. Jedną z najczęstszych form urazu stawu kolanowego jest niestabilność w kierunku przednio-przyśrodkowym.

Niestabilność kolana w urazach

Niestabilność kolana

Urazy kolana najczęściej spotykane są u sportowców, a strukturami, które ulegają uszkodzeniu w niestabilności przednio-przyśrodkowej są:

  • MCL (więzadło poboczne piszczelowe) – wraz z więzadłem pobocznym strzałkowym zapewnia przyśrodkową i boczną stabilizację stawu kolanowego. MCL przyczepia się do nadkłykcia przyśrodkowego kości udowej i kończy się na części przednio-przyśrodkowej kości piszczelowej. Główną funkcją więzadła MCL jest ograniczenie ruchu bocznego kości piszczelowej względem kości udowej. Do uszkodzenia więzadła pobocznego piszczelowego dochodzi w skutek siły działającej przyśrodkowo, z boku stawu kolanowego przy jego całkowitym zgięciu.
  • ACL (więzadło krzyżowe przednie) – biegnie ku tyłowi i ku górze od swojego przyczepu początkowego (w okolicy przedniej części powierzchni stawowej nasady bliższej piszczeli) i przechodzi do przyczepu końcowego (na kości udowej na tylno-bocznej części wcięcia międzykłykciowego). Zadaniem ACL jest ograniczenie ruchu przemieszczenia się kości piszczelowej do przodu względem kości udowej, a także kontrola ruchów rotacyjnych. Podczas uszkodzenia ACL dochodzi do charakterystycznego trzasku, któremu towarzyszy ból – szczególnie w pierwszych minutach od wystąpienia urazu. Kontuzja ACL najczęściej spotykana jest w sportach takich jak narciarstwo alpejskie, piłka nożna, piłka siatkowa, koszykówka czy rugby. Większość kontuzjowanych zgłasza się do lekarza zbyt późno. Najlepszym momentem diagnostycznym są badania stawu kolanowego do godziny po urazie, gdzie nie ma jeszcze obrzęku i wysięku stawowego. Później badanie dobrze jest wykonać dopiero po kilku dniach, gdy obrzęk zmniejszy się. Typowymi objawami uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego i więzadła pobocznego przyśrodkowego jest mniejszy zakres ruchu (szczególnie wyprost), nadwrażliwość uciskowa i niestabilność.
  • Łąkotka boczna i przyśrodkowa – łączą powierzchnie stawowe kości udowej i piszczelowej, jednocześnie pełniąc ważną rolę w stabilizacji stawu. Są odpowiedzialne za zmniejszenie tarcia i odżywianie stawu kolanowego. Przy leczeniu operacyjnym istotne jest zachowanie jak największej części łąkotek.

Diagnostyka i testy funkcjonalne – niestabilność kolana

W celach diagnostyki uszkodzonego stawu kolanowego dokonuje się obserwacji w pozycji stojącej, podczas chodu, czy leżenia tyłem. Przydatne okazują się podstawowe testy funkcjonalne, które pokażą niestabilność kolana:

  • ruchy czynne stawu kolanowego: zgięcie, wyprost, uniesienie wyprostowanej kończyny dolnej;
  • ruchy bierne stawu kolanowego: zgięcie, wyprost;
  • badanie palpacyjne: staw rzepkowo-udowy i ścięgno właściwe rzepki, ścięgno mięśnia czworogłowego uda, więzadeł pobocznych stawu kolanowego, szpary stawowej po stronie przyśrodkowej i bocznej, w leżeniu na plecach badanie ścięgien mięśnia półbłoniastego, mięśnia półścięgnistego, mięśnia dwugłowego uda oraz obecności cysty Bakera i przyczepów mięśnia trójgłowego łydki.

W celu ustalenia, które struktury uległy uszkodzeniu wykonuje się specjalistyczne testy diagnostyczne, które pomagają zlokalizować uszkodzoną strukturę w stawie kolanowym. Najczęściej używane testy diagnostyczne w urazach kolana i niestabilności przednio-przyśrodkowej to:

Wykonanie:

pacjent leży na plecach, pod kolanem badanym kładziemy wałek. Jedna ręka stabilizujemy udo, druga ręka z podchwytem na kości piszczelowej. Badanie polega na wykonaniu ruchu kości piszczelowej w stronę przednią względem kości udowej.

Interpretacja:

niefizjologiczna, nadmierna ruchomość kości piszczelowej względem kości udowej świadczy o uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego (ACL).

  • test stabilności MCL (więzadła pobocznego przyśrodkowego)

Wykonanie:

pacjent leży na plecach. Badany staw kolanowy zgięty pod kątem 30 stopni. Terapeuta jedną ręką, nachwytem na wysokości ścięgna Achillesa trzyma uniesioną kończynę do góry i wykonuje przesunięcie stawu kolanowego w stronę koślawości.

Interpretacja:

wystąpienie objawów bólowych świadczy o uszkodzeniu więzadła MCL.

  • test McMurraya (test zgięciowo-rotacyjny)

Wykonanie:

pacjent leży na plecach, badany staw kolanowy w zgięciu. Jedna ręka terapeuta stabilizuje staw kolanowy, druga chwyta za piętę i ruchami rotacyjnymi kości piszczelowej badamy rotację zewnętrzną i rotację wewnętrzną.

Interpretacja:

ból i trzask w stawie kolanowym może świadczyć o uszkodzeniu łąkotek. Obecność bólu, ale brak przeskakiwania może świadczyć o nieprawidłowości w budowie stawu rzepkowo-udowego.

  • Test zmiany osi

Wykonanie:

pacjent w leżeniu tyłem. Kość piszczelowa w rotacji wewnętrznej, a staw kolanowy w pełnym wyproście. Terapeuta jedną ręką przykłada siłę na boczną stronę stawu kolanowego w kierunku przyśrodkowym. Przemieszczenie się kości względem siebie świadczy o uszkodzeniu ACL. Następnie terapeuta wykonuje zgięcie stawu kolanowego.

Interpretacja:

pojawienie się odgłosu i przeskoku w stawie świadczy o uszkodzeniu ACL.

  • Test szarpnięcia Hughstona

Wykonanie:

pacjent w pozycji końcowej jak w teście zmiany osi. Terapeuta prostuje powoli staw kolanowy.

Interpretacja:

przeskok w stawie wskazuje na częściowe zwichnięcie stawu kolanowego.

  • Test tylnego opadania (test stabilności)

Wykonanie:

pacjent leży na plecach. Obie kończyny zgięte do 90 stopni w stawie kolanowym.

Interpretacja:

jest to test obserwacji. Opadanie kości piszczelowej względem kości udowej świadczy o uszkodzeniu więzadła krzyżowego.

W celach diagnostycznych gdy pojawiła się niestabilność kolana pomocne będą badania dodatkowe:

  • Zdjęcie rentgenowskie (RTG) – głównym celem badania jest wykluczenie złamania awulsyjnego, czy nie doszło do złamania nasady bliższej kości piszczelowej w wyniku zerwania ACL.
  • Rezonans Magnetyczny (RM) – badanie za pomocą rezonansu magnetycznego może pomóc w ocenie rozległości urazu, badanie wykonuje się przy podejrzeniu uszkodzenia łąkotki.
  • Ultrasonografia (USG) – badanie ukazujące częściowe uszkodzenie ścięgna rzepki, w celu oszacowania rozmiaru obrzęku i lokalizacji kaletki maziowej.

Cele fizjoterapii w przypadku leczenia operacyjnego

1. Przed operacją.

Fizjoterapia powinna rozpocząć się zaraz po urazie. Do 4 tygodni przed zabiegiem operacyjnym istotne jest uzyskanie celów takich jak:

  • zmniejszenie bólu
  • zmniejszenie obrzęku
  • zmniejszenie stanu zapalnego, co wpływa na zmniejszenie zwłóknień stawowych
  • przywrócenie możliwych zakresów ruchu w stawach
  • ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy uda, mięsień kulszowo-goleniowe, prostowniki i zginacze stawu biodrowego, mięśnie podudzia.
  • edukacja pacjenta – instruktaż chodzenia z kulami

2. Po operacji.

Faza pierwsza (0-2 tygodnie):

  • częściowe obciążenie kończyny operowanej
  • zniesienie obrzęku
  • uzyskanie zakresu ruchu od 0 do 100 stopni
  • siła mięśnia czworogłowego uda 4-5 w skali Lovetta
  • siła mięśni kulszowo- goleniowych 5 w skali Lovetta

Faza druga (2-12 tygodni):

  • brak obrzęku
  • uzyskanie pełnego wyprostu w stawie kolanowym
  • pełny przysiad
  • zgięcie stawu kolanowego do 130 stopni
  • prawidłowy chód i dobra równowaga

Faza trzecia (3-6 miesięcy):

  • pełna siła mięśniowa
  • pełny zakres ruchu
  • dobre czucie głębokie
  • możliwość truchtu
  • ćwiczenia przywracające pacjenta do narciarstwa

Faza czwarta (6-12 miesięcy) – powrót do sportu:

  • ćwiczenia siłowe, powrót do narciarstwa.
  • treningi z pełnym obciążeniem
  • pozytywne testy funkcjonalne: test zwinności, test wyskoków w górę

Polecane produkty:

Rehabilitacja Wrocław

Zostaw komentarz