Konflikt panewkowo-udowy (FAI)

Konflikt panewkowo-udowy

Konflikt panewkowo-udowy (FAI) wyjaśnia przyczyny rozwoju zmian zwyrodnieniowych u młodych osób z prawidłową budową stawów biodrowych i prawidłowym rozkładem sił śródstawowych. Jest jedną z możliwych przyczyn dolegliwości bólowych w stawie biodrowym w tej grupie osób. Zjawisko opisał po raz pierwszy Ganz i współpracownicy w 2003 roku. Zdefiniował je jako powtarzający się stan nieprawidłowego kontaktu panewki […]

Zespół trzaskającego biodra – fizjoterapia

Zespół trzaskającego biodra - fizjoterapia

Zespół trzaskającego biodra objawia się odczuwalnym przez pacjenta, a niekiedy słyszalnym przeskakiwaniem w stawie biodrowym podczas wykonywania ruchów kończyną dolną. Czasami zjawisku towarzyszy ból oraz blokowanie w stawie, zwykle jednak dolegliwość nie jest bardzo bolesna. Objawy nasilają się powoli. Przyczyną patologii jest częste powtarzanie ruchów, podczas których dochodzi do mocnego zginania stawu biodrowego. Do innych przyczyn […]

Przeskakujące biodro – co robić?

Pytania do specjalisty

Jestem biegaczem amatorem. Rzadko dotykają mnie kontuzje i urazy. Jednak od kilku dni zauważyłem niepokojące objawy, mianowicie przeskakujące biodro. Nie jest ono stałe (co jakiś czas). Nie wiąże się to z ogromnym bólem, ale czuję …

Ból biodra po artroskopii

Pytania do specjalisty

Jestem 5 miesięcy po artroskopii biodra. Obecnie w domu rozciągam mięsień biodrowo-lędzwiowy (musculus iliopsoas). Ale w nocy odczuwam ból biodra i noga boli aż do kolana …

Masaż mięśni obręczy biodrowej – metodyka

Masaż mięśni obręczy biodrowej - metodyka

Masaż mięśni obręczy biodrowej obejmuje opracowanie wszystkich trzech mięśni pośladkowych, a także mięśni obejmujących staw biodrowy. Granicę wyznacza fałd pośladkowy oraz mięsień naprężacz powięzi szerokiej. Unerwienie masowanej okolicy ciała zawdzięczamy głównie nerwowi pośladkowemu. Masaż obręczy biodrowej jest często stosowany, ponieważ może oddziaływać na rozluźnienie nie tylko mięśni pośladkowych, ale i okolicy kręgosłupa lędźwiowego. Masaż mięśni […]

Staw biodrowy

staw biodrowy

Staw biodrowy (łac. articulatio coxae) stanowi połączenie kości miednicznej z kością udową. Zalicza się do stawów prostych, jest wieloosiowy, kulisto-panewkowy. Staw biodrowy – budowa Powierzchnie stawowe stawu biodrowego mają najbardziej regularne krzywizny spośród wszystkich stawów ustroju ludzkiego. W anatomii wyróżniamy panewkę stawową oraz główkę stawową. Panewka (łac. acetabulum) jest utworzona przez kość miedniczną, pogłębia ją […]

Objaw Duchenne’a

Objaw Duchenne’a wskazuje na uszkodzenie korzenia nerwowego S1. Nie należy mylić go z objawem Trendelenburga-Duchenne’a, gdyż ten test wykonywany jest w celu sprawdzenia funkcji mięśni miednicy lub mięśni pośladkowych (głównie mięśnia pośladkowego średniego).   Objaw Duchenne’a Test wykonuje się bardzo często, ponieważ wskazuje on na uszkodzenie korzeni nerwowych z dużym prawdopodobieństwem, a dodatkowo jest prosty […]

Test Thomasa

Test Thomasa

Test Thomasa wykonuje się w celu wykrycia przykurczu zginaczy stawu biodrowego (mięsień biodrowo-lędźwiowy, mięsień prosty uda, mięsień naprężacz powięzi szerokiej). Pozwala określić wyprost w stawie biodrowym. Test ten należy zawsze zróżnicować z testem Jandy, ponieważ można wówczas dokładnie określić, który z wymienionych mięśni jest przykurczony.   Wykonanie Pacjent znajduje się w pozycji leżenia tyłem, kończyna […]