sauna fińska jak korzystać

Strona główna/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s sauna fińska jak korzystać

Sauna fińska

Sauna fińska to zabieg o wielowiekowej tradycji, którego korzenie sięgają czasów antycznych. Wspomaga utrzymanie organizmu w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Ma działanie relaksacyjne, niweluje symptomy zmęczenia, przyspiesza tempo podstawowej przemiany materii oraz wywiera pozytywny wpływ na układ oddechowy, układ krążenia i układ immunologiczny. Rodzaje

Sauna – metodyka, wskazania i przeciwwskazania

Sauna jest zabiegiem z zakresu ciepłolecznictwa. Bazuje na wykorzystaniu w celach leczniczych temperatury wyższej od prawidłowej temperatury ciała. Przyjmuje się, że zdrowotnie warto korzystać z tego zabiegu 1-2 razy w tygodniu. Sauna Obecnie można wyróżnić wiele rodzajów sauny, w tym saunę: fińską (suchą); rzymską (parową);

Ubezpieczenia dla Fizjoterapeuty


Pracuj spokojnie i bądź chroniony!


Sprawdź