Reklama

ćwiczenia izometryczne przykłady

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni, bez zmiany odległości ich przyczepów. W związku z tym ćwiczenia te nie powodują ruchu w stawie. Ich celem

Czytaj dalej »
Hamowanie zwrotne

Hamowanie zwrotne

Hamowanie zwrotne (ang. reciprocal inhibition) odnosi się do współdziałania i powiązania funkcjonalnego niektórych mięśni, co wykorzystuje się często w rehabilitacji. Celem zabiegu jest poszerzenie zakresu ruchomości przez

Czytaj dalej »
Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni, bez zmiany odległości ich przyczepów. W związku z tym ćwiczenia te nie powodują ruchu w stawie. Ich celem

Czytaj dalej »
Hamowanie zwrotne

Hamowanie zwrotne

Hamowanie zwrotne (ang. reciprocal inhibition) odnosi się do współdziałania i powiązania funkcjonalnego niektórych mięśni, co wykorzystuje się często w rehabilitacji. Celem zabiegu jest poszerzenie zakresu ruchomości przez

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie