Mięsień zasłaniacz zewnętrzny (łac. musculus obturator externus) jest mięśniem spłaszczonym i wachlarzowatym. Leży na powierzchni zewnętrznej błony zasłonowej, biegnie od otworu zasłonowego, aż do krętarza większego kości udowej. Mięsień zasłaniacz zewnętrzny należy do mięśni grupy zewnętrznej obręczy kończyny dolnej.
Topografia
Położenie mięśnia zasłaniacza zewnętrznego jest najbardziej ukryte ze wszystkich mięśni ciała. Od przodu przykrywają go mięśnie:
Od tyłu natomiast mięśnie:
- zasłaniacz wewnętrzny;
- czworoboczny uda.
Między mięśniem, a błoną zasłonową znajduje się obfita tkanka tłuszczowa, szczególnie w części dolnej i tylnej. Nerw zasłonowy wraz z naczyniami zasłonowymi często dzielą mięsień na 2 części – górną (mniejszą) i dolną (większą).
Mięsień zasłaniacz zewnętrzny – budowa
pp:
mięsień zasłaniacz zewnętrzny rozpoczyna się na:
- powierzchni zewnętrznej błony zasłonowej, a także jej kostnych granicach;
- brzegu przednim, dolnym i częściowo tylnym otworu zasłonowego.
pk:
włókna biegną dalej zbieżnie w bok i kończą się krótkim ścięgnem w dole krętarzowym kości udowej, na jej tylnej powierzchni.
Czynność mięśnia
Rozwojowo mięsień zasłaniacz zewnętrzny należy do grupy mięśni przywodzicieli uda, jednak czynność jego jako przywodziciela jest słaba w stosunku do innych mięśni (np. prawie 8-krotnie mniejsza niż mięśnia przywodziciela wielkiego). Można zatem stwierdzić, że przywodzenie nie jest jego główną funkcją.
Ponadto mięsień ten obraca udo na zewnątrz i nieznacznie prostuje staw biodrowy. To właśnie rotacja zewnętrzna uda stanowi podstawową funkcję tego mięśnia. Chcąc wzmacniać jego czynność warto sięgnąć po treningowe gumy i wprowadzić do planu ćwiczeń oporowane rotacje zewnętrzne.
Główne jego znaczenie polega również na podtrzymywaniu głowy kości udowej w pionowej postawie ciała przy wysuwaniu się jej z panewki, ponieważ jest on rozpięty pod nią.
Unaczynienie
Mięsień jest unaczyniony przez tętnice:
- zasłonową;
- okalającą udo przyśrodkową.
Unerwienie
Natomiast unerwienie mięśnia zasłaniacza zewnętrznego pochodzi od gałęzi tylnej nerwu zasłonowego, który z kolei wychodzi ze splotu lędźwiowego.
Bibliografia
- Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2004.
- Ignasiak Z., Anatomia układu ruchu, Wydawnictwo Urban & Partner, Wrocław 2013.
Polecane produkty:
|
Plastry do kinesiotapingu
Zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce z bólem układu mięśniowo-nerwowego. Dodatkowo korzystnie wpływają na poprawę krążenia krwi oraz limfy, zapewniając przy tym wygodę podczas noszenia. Zobacz więcej... |
|
Plastry kinesiotaping
Taśmy Kinesio Tex Classic to oryginalne, japońskie plastry znane i cenione od lat przez fizjoterapeutów na całym świecie. Stworzone zostały i do tej pory nadzorowane są przez doktora Kenzo Kase. Taśmy te zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce Zobacz więcej... |
