Fosfagen to wysokoenergetyczny związek fosforowy występujący w mięśniach. Jest estrem fosforowym kreatyny i argininy, zawierającym wiązania wysokoenergetyczne. Do fosfagenów możemy zaliczyć fosfokreatynę i fosfoargininę.
Kreatyna to substancja naturalnie występująca w komórkach mięśniowych człowieka. Należy do jednych z najbardziej znanych i powszechnie stosowanych suplementów żywieniowych, a jej suplementacja nie wpływa
Fosfagen to wysokoenergetyczny związek fosforowy występujący w mięśniach. Jest estrem fosforowym kreatyny i argininy, zawierającym wiązania wysokoenergetyczne. Do fosfagenów możemy zaliczyć fosfokreatynę i fosfoargininę.
Kreatyna to substancja naturalnie występująca w komórkach mięśniowych człowieka. Należy do jednych z najbardziej znanych i powszechnie stosowanych suplementów żywieniowych, a jej suplementacja nie wpływa
Najpopularniejsze w zdrowie
