Konflikt rzepkowo-udowy

Konflikt rzepkowo-udowy 5.00/5 (100.00%) 1 ocen

Konflikt rzepkowo-udowy

– zaburzenia funkcji stawu rzepkowo-udowego.

W prawidłowo funkcjonującym stawie rozkład sił na powierzchnie stawowe rzepki boczną i przyśrodkową w płaszczyźnie czołowej oraz na oba kłykcie kości udowej jest symetryczny.
Bierną stabilizację stawu rzepkowo-udowego stanowią: więzadło rzepki, troczki rzepki oraz dopasowanie powierzchni stawowych. Stabilizatorem czynnym jest mięsień czworogłowy uda.

Przyczyny:

– nadmierne napięcie mięśni bocznej strony uda;
– osłabienie głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego uda;
– kość udowa ustawiona w nadmiernej rotacji wewnętrznej;
– koślawe ustawienie stopy i kolana.

Objawy:

– ból w przednim przedziale kolana;
– ból przy chodzeniu po schodach oraz kucaniu;
– trzeszczenie towarzyszące ruchom zginania i prostowania;
– przykurcz więzadła rzepki (utrudniony ruch rzepki ku górze).

Leczenie – ćwiczenia:

– wzmacnianie głowy przyśrodkowej m. czworogłowego;
– wzmacnianie mięśnia pośladkowego średniego, wielkiego, mięśni kulszowo-goleniowych i trójgłowego łydki – kompensacja zewnętrzna;
– rozluźnianie pasma biodrowo-piszczelowego;
– mobilizacja rzepki (w kierunku górnym i przyśrodkowym).

Udostępnij