Osteopenia a osteoporoza – jak dbać o mocne kości?

Według statystyk, wśród mieszkańców państw należących do Unii Europejskiej co 30 sekund dochodzi do złamania kości na skutek ich demineralizacji, 50% osób cierpiących na osteoporozę traci zdolność do samodzielnego poruszania się, a co piąta kobieta i co trzeci mężczyzna umiera w pierwszym roku po złamaniu.