Gimnastyka poranna cel

/Tag:Gimnastyka poranna cel

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna - sesja ćwiczeń ogólnousprawniających, wykonywana rano przed śniadaniem w szpitalach i uzdrowiskach. Cel - gimnastyka poranna Jej celem jest pobudzenie organizmu do funkcjonowania przez resztę dnia, aktywizacja układu krążenia i oddychania, rozruszanie stawów. W toku ćwiczeń powinny być uwzględnione ruchy we wszystkich stawach

Autor: | 2015-01-22T19:19:10+00:00 24 Sierpień, 2012|Kategorie: Kinezyterapia|Tagi: , |0 komentarzy