Szukaj
Szukaj

Taping nadgarstka (zespół cieśni nadgarstka)

Spis treści

Kolagen naturalny do picia

Kolagen naturalny do picia

Taping nadgarstka (przy chorobie takiej jak zespół cieśni nadgarstka) stanowi skuteczną, prostą i tanią metodę uzupełniającą rehabilitację. Aplikacja jest bezbolesna, a jej działanie obejmuje okres między wizytami u fizjoterapeuty. Oznacza to, że odpowiednio założona aplikacja działa po wyjściu z gabinetu, gdy pacjent udaje się do domu.

Taping nadgarskta

Taping nadgarstka (zespół cieśni nadgarstka)

Zespół cieśni nadgarstka (w skrócie: CTS) jest stanem powstałym w wyniku długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego, który przebiega w kanale nadgarstka.

W celu zmniejszenia napięcia mięśniowego stosujemy aplikację mięśniową w formie „X” przy napięciu około 15% na mięsień dłoniowy długi. Następnie odbarczamy kanał nadgarstka aplikacją powięziową przy napięciu około 25-50% w formie „I”. Baza znajduje się na dłoniowej części nadgarstka.

Plastry można wyciąć samemu za pomocą odpowiednio ostrych nożyczek i pamiętając, aby zaokrąglić końce taśm. Można jednak wykorzystać gotowe aplikacje, możliwe do kupienia w sklepach medycznych. Poniżej przedstawiono aplikację gotowych taśm w przypadku zespołu cieśni nadgarstka.

Przygotowanie pacjenta

W pierwszej kolejności należy oczyścić, odtłuścić oraz osuszyć skórę pacjenta, ponieważ czynności te zwiększą przyczepność plastrów. W efekcie aplikacja będzie dłużej utrzymywać się na ciele. Następnie, jeśli jest to konieczne, należy usunąć nadmierne owłosienie z przedramienia, gdyż znacznie ułatwi to usuwanie aplikacji po kilku dniach.

Pacjentowi poleca się przyjęcie odpowiedniej pozycji do plastrowanie. Jest to wygodne siedzenie z wyciągniętą ręką w przód wnętrzem dłoni skierowanym ku górze.

Aplikacja

Wystarczy wziąć gotową aplikację w kształcie litery „X” i okejać w ten sposób, by krótkie końce – ramiona były skierowane w stronę dystalną (w stronę palców), a dłuższe końce – ramiona były skierowane w stronę proksymalą (w stronę łokcia).

Następnie należy oderwać osłonę od podstawy – ogona (w tym przypadku środek „X”) i umieścić go po wewnętrznej stronie nadgarstka. Stopniowo odrywając osłonę z ramion taśmy (krótkich) umieszcza się je u podstawy kciuka i małego palca. Dalej poleca się pacjentowi rozciągnąć nadgarstek w celu napięcia taśmy na całej długości (oprócz ostatnich 2,5-5 cm).

Patronite
Patronite

Przeciwległe końce – ramiona (długie) okleja się po zewnętrznej i wewnętrznej stronie stawu łokciowego lekko napinając taśmę (oprócz ostatnich kilku cm).

Teraz wystarczy potrzeć plaster, aby zwiększyć jego przyczepność.

Kolejnym krokiem jest zastosowanie gotowej aplikacji w kształcie litery „I”. Należy oderwać osłonę papierową, owinąć taśmę wokół nadgarstka, pamiętając by lekko naciągnąć plaster w zewnętrznej części nadgarstka, natomiast po stronie wewnętrznej zostawić taśmę luźną.

Na końcu ponownie należy potrzeć plaster zaaplikowany już na skórę, aby zwiększyć jego przyczepność.

Zobacz również: techniki kinesiotapingu.

Podsumowanie

Wyżej wymieniono jedną z technik wykorzystania aplikacji kinesiotapingu na nadgarstek. Istnieje jeszcze wiele innych sposobów oklejania i rodzajów nacięć. Jednak mimo przekazywanej przez nas wiedzy na temat kinesiotapingu, najlepszym rozwiązaniem jest zdobycie jej na certyfikowanych, międzynarodowych szkoleniach gdzie uzyskuje się informacje o tym jak prawidłowo oklejać plastrami do kinesiotapingu i jakie aplikacje używać przy danym schorzeniu.

Z tego względu, specjalnie dla naszych czytelników Portalu Fizjoterapeuty wynegocjowaliśmy 10% zniżki na kursy, szkolenia i konferencje z najnowocześniejszymi metodami w Kinesio® University prowadzone przez certyfikowanych instruktorów, którzy byli szkoleni przez samego dr Kenzo Kase – wynalazcę metody kinesiotapingu. W celu uzyskania zniżki podczas zapisów na stronie kinesio.com.pl/kursy wystarczy podać kod: FIZJOTERAPEUTY



Polecane produkty:

Bibliogtrafia

  1. Śliwiński Z., Krajczy M., Dynamiczne plastrowanie, Wydawnictwo Markmed Rehabilitacja S.C, 2014.
Sklep Spirulina
Sklep Spirulina

Zapisz się do newslettera!

Szukaj
Kategorie wpisów
Centrum Fizjoterapeuty
Sklep Fizjoterapeuty
Bezpłatne konsultacje
Kubek dla Fizjoterapeuty
Oferty pracy

Popularne w zdrowie

Zostań z nami

Polecane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Materiały znajdujące się na Portalu Fizjoterapeuty są chronione prawem autorskim. Zabrania się kopiowania w jakiejkolwiek formie bez uprzedniej zgody autora.