Mięśnie zginacze kończyny górnej (łac. musculi flexores membri superiori) obejmują wszystkie mięśnie zginające staw ramienny, łokciowy, nadgarstek oraz paliczki.
Zobacz również: kości kończyny górnej
Mięśnie zginacze kończyny górnej
Dla poszczególnych stawów należy omówić mięśnie osobno.
Zobacz również: mięśnie zginacze kończyny dolnej
Zginacze stawu ramiennego
Mięśnie biorące udział w ruchu zgięcia stawu ramiennego obejmują mięśnie nie tylko kończyny górnej, ale także klatki piersiowej i obręczy barkowej. Są to:
- część obojczykowa mięśnia naramiennego;
- głowa krótka mięśnia dwugłowego ramienia;
- część obojczykowa mięśnia piersiowego większego;
- kruczo-ramienny.
W przypadku mięśnia piersiowego większego, gdy ramię jest podniesione i ustalone, z jego pomocą całe ciało może zostać podźwignięte ku górze, jak np. podczas wspinania się na linie.
Zginacze stawu łokciowego
Najsilniej pracujące mięśnie zginające staw łokciowy należą do grupy przedniej mięśni ramienia. Głównym zginaczem tego stawu jest mięsień dwugłowy ramienia, który nie tylko wykonuje wspomnianą czynność, ale również stanowi najsilniejszy mięsień odwracający przedramię wraz z ręką. Najsilniejsze działanie wykazuje w pozycji odwróconej.
Z kolei mięsień ramienny (bardzo silny zginacz łokcia) rozpoczyna swą pracę niezależnie czy przedramię znajduje się w pozycji supinacyjnej, czy pronacyjnej.
Do pozostałych mięśni wspomagających zgięcie można zaliczyć:
- kruczo-ramienny;
- ramienno-promieniowy;
- nawrotny obły;
- prostownik promieniowy długi nadgarstka;
- zginacz promieniowy nadgarstaka;
- dłoniowy długi.
Na końcu należy wspomnieć że czynność zginacza promieniowego nadgarstka jest bardzo mała. Jego działanie ma pewne znaczenie dopiero we współpracy z pozostałymi mięśniami.
Zginacze nadgarstka
Należy wiedzieć, że zgięcie nadgarstka opisuje ruch dłoni w kierunku dłoniowym. Nie wolno mylić go ze zgięciem grzbietowym, które w rzeczywistości opisuje wyprost stawu nadgarstkowego.
Do mięśni zginających staw nadgarstkowy zalicza się:
- zginacz promieniowy nadgarstka;
- zginacz łokciowy nadgarstka;
- dłoniowy długi;
- zginacz powierzchowny palców;
- odwodziciel długi kciuka;
- zginacz głęboki palców;
- zginacz długi kciuka
Zginacze stawu nadgarstkowo-śródręcznego kciuka
Ruch zgięcia w tym stawie to tak naprawdę ruch przeciwstawiania kciuka. Odpowiada za niego współprana następujących mięśni:
- przeciwstawiacz kciuka;
- zginacz krótki i długi kciuka;
- przywodziciel kciuka;
- odwodziciel krótki kciuka.
Zginacze w stawach śródręczno-paliczkowym i międzypaliczkowym kciuka
Mięśnie te mają swoje początki na przedramieniu. W efekcie ich współpraca umożliwia między innymi chwyt szczypcowy kciuka i palca wskazującego , a także dotykanie opuszkiem kciuka kolejno wszystkich palców dłoni. Są to:
- zginacz długi kciuka;
- przywodziciel kciuka;
- zginacz krótki kciuka;
- odwodziciel krótki kciuka.
Zginacze w stawach śródręczno-paliczkowych palców II-V
Praca tych mięśni jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania i wykonywania codziennych obowiązków, ponieważ umożliwia wykonywanie wszystkich rodzajów chwytu. Są to:
- zginacz powierzchowny palców;
- międzykostne;
- zginacz głęboki palców;
- odwodziciel palca małego;
- zginacz krótki palca małego;
- dłoniowy długi;
- glistowate.
Zginacze w stawach międzypaliczkowych palców II-V
Mięśnie te leżą po dłoniowej stronie ręki i są to następujące zginacze:
- powierzchowny palców;
- głęboki palców;
- krótki palca małego.
Zobacz również: mięśnie kończyny górnej
Polecane produkty:
|
Wałek igłowy – aplikator wieloigłowy
Wałek igłowy to aplikator przeznaczony do wykonywania masażu na różne części ciała. Wysoka efektywność znalazła zastosowanie w kompleksowej terapii różnych schorzeń, a także profilaktyce ... Zobacz więcej... |
Bibliografia
- Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2004.
