Ciało człowieka reaguje na określone bodźce. Jedne bodźce mogą wywoływać ból, inne go uśmierzać. Właśnie tę właściwość ludzkiego organizmu wykorzystuje fizjoterapia. Bez działań fizjoterapeutycznych, pełna rehabilitacja człowieka nie byłaby możliwa. Szeroki zakres metod w tej dziedzinie ma na celu wyeliminować dolegliwości, zapobiec postępom i nawrotom choroby oraz przywrócić sprawność fizyczną. Fizjoterapię dzieli się na określone działy. Należą do nich: terapia manualna, fizykoterapia, kinezyterapia, masaż leczniczy, ergoterapia, klimatoterapia, hydroterapia i balneoterapia. Tutaj poznacie Państwo najnowsze metody i trendy w poszczególnych dziedzinach fizjoterapii jako elementu rehabilitacji medycznej. Wiele z nich warto wprowadzić w życie nawet bez wyraźnej przyczyny zdrowotnej. Doskonale sprawdzają się bowiem jako działania wspomagające regenerację organizmu, wypoczynek i dobre samopoczucie na co dzień.
Bolesne menstruacje są coraz częściej spotykanym zjawiskiem u kobiet. Istnieje wiele metod domowych łagodzenia dolegliwości bólowych oraz uciążliwych objawów tego okresu (ziołolecznictwo, farmakoterapia). Jednak coraz
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży, szczególnie odpowiednio dobrana, może mieć znaczący wpływ na samopoczucie kobiety, a także jakość samego porodu. W tym okresie dochodzi do
Rwa udowa należy do zespołów korzeniowych i jest konsekwencją drażnienia nerwu udowego. Najczęściej to wynik zaburzeń i schorzeń w obrębie kręgosłupa lędźwiowego (L2-L4). Drażniony w przypadku
Nietrzymanie moczu polega na jego niekontrolowanym wycieku z pęcherza moczowego. Zjawisko może mieć miejsce z wielu przyczyn. Istnieją różne podziały nietrzymania moczu. Jeden z nich
Pilates to metoda, która łączy w sobie techniki Wschodu (ćwiczenie ciała, umysłu, relaksacja, utrzymanie odpowiedniej ruchomości) oraz Zachodu (wzmacnianie siły mięśniowej i wytrzymałości, zwiększenie stabilizacji
Odleżyny to uszkodzenia skóry o charakterze owrzodzeń. Powstają na skutek długotrwałego, znacznego niedokrwienia tkanek, wywołanego przez powtarzający się ucisk. Prowadzi to do licznych zaburzeń troficznych.
Badanie fizjoterapeutyczne przeprowadzone w odpowiedni sposób często jest połową sukcesu rehabilitacji. Każdemu pacjentowi należy poświęcić wystarczająco dużo uwagi i czasu, aby szczegółowo poznać wszystkie ważne
Trening Jacobsona polega na nauce świadomego odczuwania napięć własnych mięśni. Zgodnie z teorią, nauka relaksacji zachodzi etapowo. Rozluźnienie mięśni odbywa się zwykle w pozycji leżącej.
Leczenie blizn przynosi najlepsze efekty, gdy wykonywane jest w sposób kompleksowy. Nie powinno skupiać się wyłącznie na jednej metodzie, lecz obejmować kilka rodzajów terapii. Przykładowo,
Trening autogenny Schultza to znana na całym świecie technika relaksacyjna, opierająca się na autosugestii. Powoduje znaczne odprężenie organizmu, co z kolei wpływa na jego funkcjonowanie.
Bolesne menstruacje są coraz częściej spotykanym zjawiskiem u kobiet. Istnieje wiele metod domowych łagodzenia dolegliwości bólowych oraz uciążliwych objawów tego okresu (ziołolecznictwo, farmakoterapia). Jednak coraz
Fizjoterapia w poszczególnych trymestrach ciąży, szczególnie odpowiednio dobrana, może mieć znaczący wpływ na samopoczucie kobiety, a także jakość samego porodu. W tym okresie dochodzi do
Rwa udowa należy do zespołów korzeniowych i jest konsekwencją drażnienia nerwu udowego. Najczęściej to wynik zaburzeń i schorzeń w obrębie kręgosłupa lędźwiowego (L2-L4). Drażniony w przypadku
Nietrzymanie moczu polega na jego niekontrolowanym wycieku z pęcherza moczowego. Zjawisko może mieć miejsce z wielu przyczyn. Istnieją różne podziały nietrzymania moczu. Jeden z nich
Pilates to metoda, która łączy w sobie techniki Wschodu (ćwiczenie ciała, umysłu, relaksacja, utrzymanie odpowiedniej ruchomości) oraz Zachodu (wzmacnianie siły mięśniowej i wytrzymałości, zwiększenie stabilizacji
Odleżyny to uszkodzenia skóry o charakterze owrzodzeń. Powstają na skutek długotrwałego, znacznego niedokrwienia tkanek, wywołanego przez powtarzający się ucisk. Prowadzi to do licznych zaburzeń troficznych.
Badanie fizjoterapeutyczne przeprowadzone w odpowiedni sposób często jest połową sukcesu rehabilitacji. Każdemu pacjentowi należy poświęcić wystarczająco dużo uwagi i czasu, aby szczegółowo poznać wszystkie ważne
Trening Jacobsona polega na nauce świadomego odczuwania napięć własnych mięśni. Zgodnie z teorią, nauka relaksacji zachodzi etapowo. Rozluźnienie mięśni odbywa się zwykle w pozycji leżącej.
Leczenie blizn przynosi najlepsze efekty, gdy wykonywane jest w sposób kompleksowy. Nie powinno skupiać się wyłącznie na jednej metodzie, lecz obejmować kilka rodzajów terapii. Przykładowo,
Trening autogenny Schultza to znana na całym świecie technika relaksacyjna, opierająca się na autosugestii. Powoduje znaczne odprężenie organizmu, co z kolei wpływa na jego funkcjonowanie.
Technika energii mięśniowej (MET)
Co to jest artroskopia kolana?
Najpopularniejsze w zdrowie
