Ból pod rzepką

Pytanie

Witam,
zwracam się z prośbą podpowiedzi lub nakierowania na temat mojej kontuzji. Mianowicie, od niedawna odczuwam dyskomfort podczas biegania w prawym kolanie i ból pod rzepką (dolna, lewa cześć). Ból odczuwalny jest po mocnym treningu lub zawodach biegowych, wchodzeniu po schodach, robieniu przysiadu. Przy normalnym chodzeniu czy ruchach nogi lub naciągania mięśnia czworogłowego nie ma żadnych oznak bólowych. Czytając na stronach i forach internet doczytałem się coś podobnego tzw. kolano skoczka, lecz czy to to? Prosiłbym o jakąś sugestię, podpowiedz. Z góry bardzo dziękuje.

Pozdrawiam
Jarek

Odpowiedź

Dzień dobry,
lokalizacja bólu może oznaczać kaletkę podrzepkową, ale to tylko jedna z możliwości. Niezależnie czy to któraś z kaletek, troczków czy samo ścięgno właściwe rzepki takie historie biorą się z nierównowagi napięciowej i zagęszczeń powięzi w obrębie np. uda. Można to zlokalizować w samych głowach mięśnia czworogłowego, ale również w przegrodach międzymięśniowych (zwykle są bolesne palpacyjnie). Takie zagęszczenia i zrosty stwarzają warunki do powstania niefizjologicznych wektorów w stawie i sprawiają, że rzepka/tkanki miękkie zmieniają trajektorię pracy. Wraz z tym idzie nierównowaga w stawie i jakaś struktura może ulec przeciążaniu. Co trzeba zrobić, to przede wszystkim dobrze zbadać Pana od stóp do głowy i poszukać przyczyny w oddalonych miejscach.

Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Paweł Błachotnik
centrum.fizjoterapeuty.pl

Paweł Błachotnik – ZnanyLekarz.pl

Zostaw komentarz