Ból pod rzepką

Pytania do specjalisty

Witam, zwracam się z prośbą podpowiedzi lub nakierowania na temat mojej kontuzji. Mianowicie, od niedawna odczuwam dyskomfort podczas biegania w prawym kolanie i ból pod rzepką (dolna, lewa cześć). Ból odczuwalny jest po mocnym treningu lub zawodach biegowych, wchodzeniu po schodach, robieniu przysiadu …

Ból w dole pleców

Pytania do specjalisty

Witam, przepraszam, że tak pisze ale mam problem, który boję się, że przerodzi się w poważną kontuzję. Mianowicie, przy robieniu przysiadów odczuwałem ból pleców w odcinku lędźwiowym, ale wina leżała po stronie wiosłowania, ponieważ robiłem to źle. Teraz już poprawiłem technikę, ale nadal ból występuje. Wcześniej czułem napięte prostowniki, teraz czuję …

Ból kolana lewego

Pytania do specjalisty

Witam, od tygodnia odczuwam ból kolana lewego. Zrobiłam badanie RTG. W badaniu wyszło: niewielka insula compacta w rzucie guzowatości kości piszczelowej lewej. Poza tym w RTG lewego stawu kolanowego zmian kostnych nie ..