W dzisiejszych czasach konsekwencje pracy siedzącej przekładają się na prawie wszystkie sfery życia codziennego. Coraz częściej zauważa się rezygnację z aktywności fizycznych w pozostałej części
W szczególności osoby borykające się z nadciśnieniem tętniczym często zastanawiają się, jak obniżyć ciśnienie krwi. Nadciśnienie zaliczane jest współcześnie do chorób cywilizacyjnych, ponieważ często wiąże
Warto wiedzieć jakie jest prawidłowe tętno oraz co je warunkuje, aby móc regularnie kontrolować, czy nie rozwijają się schorzenia m.in. układu sercowo-naczyniowego. Tętno jest falistym
Zespół korzeniowy i rzekomokorzeniowy odnoszą się do dolegliwości w obrębie kręgosłupa. Dają charakterystyczne objawy, na podstawie których można je od siebie odróżnić. Warto wiedzieć, że
Drganie powieki to częsta dolegliwość występująca zwykle u osób dorosłych. Za główną jej przyczynę uważa się niedobór magnezu. Za objaw ten odpowiedzialne są także choroby
Zawroty głowy można z powodzeniem leczyć fizjoterapią, która wciąż jest niedocenianą metodą. Najbardziej popularna w dalszym ciągu jest farmakoterapia oraz fitoterapia. Zgodnie z definicją, zawroty
Aerobik to forma zajęć obejmująca wykonywanie ćwiczeń przy muzyce. Opisując innymi słowami, aerobik jest systemem ćwiczeń aerobowych przy dźwiękach zwykle rytmicznej muzyki. Zajęcia powstały w
Szkoła rodzenia jest kursem dokształcającym i przygotowującym do porodu oraz macierzyństwa. Kurs ten jest szczególnie przydatny, ponieważ ze względu na postęp cywilizacji i zmianę modelu
Poród w wodzie jest coraz częściej praktykowany w Polsce ze względu na liczne zalety. Wykorzystanie środowiska wodnego w celu odbycia naturalnego porodu stało się treścią
Tężnie solankowe to masywne, drewniane konstrukcje wykonane z drewna tarniny z wbudowaną pompą, która rozprowadza solankę po specjalnych wiciach. Bazą projektu jest zwykle drewno sosnowe
W dzisiejszych czasach konsekwencje pracy siedzącej przekładają się na prawie wszystkie sfery życia codziennego. Coraz częściej zauważa się rezygnację z aktywności fizycznych w pozostałej części
W szczególności osoby borykające się z nadciśnieniem tętniczym często zastanawiają się, jak obniżyć ciśnienie krwi. Nadciśnienie zaliczane jest współcześnie do chorób cywilizacyjnych, ponieważ często wiąże
Warto wiedzieć jakie jest prawidłowe tętno oraz co je warunkuje, aby móc regularnie kontrolować, czy nie rozwijają się schorzenia m.in. układu sercowo-naczyniowego. Tętno jest falistym
Zespół korzeniowy i rzekomokorzeniowy odnoszą się do dolegliwości w obrębie kręgosłupa. Dają charakterystyczne objawy, na podstawie których można je od siebie odróżnić. Warto wiedzieć, że
Drganie powieki to częsta dolegliwość występująca zwykle u osób dorosłych. Za główną jej przyczynę uważa się niedobór magnezu. Za objaw ten odpowiedzialne są także choroby
Zawroty głowy można z powodzeniem leczyć fizjoterapią, która wciąż jest niedocenianą metodą. Najbardziej popularna w dalszym ciągu jest farmakoterapia oraz fitoterapia. Zgodnie z definicją, zawroty
Aerobik to forma zajęć obejmująca wykonywanie ćwiczeń przy muzyce. Opisując innymi słowami, aerobik jest systemem ćwiczeń aerobowych przy dźwiękach zwykle rytmicznej muzyki. Zajęcia powstały w
Szkoła rodzenia jest kursem dokształcającym i przygotowującym do porodu oraz macierzyństwa. Kurs ten jest szczególnie przydatny, ponieważ ze względu na postęp cywilizacji i zmianę modelu
Poród w wodzie jest coraz częściej praktykowany w Polsce ze względu na liczne zalety. Wykorzystanie środowiska wodnego w celu odbycia naturalnego porodu stało się treścią
Tężnie solankowe to masywne, drewniane konstrukcje wykonane z drewna tarniny z wbudowaną pompą, która rozprowadza solankę po specjalnych wiciach. Bazą projektu jest zwykle drewno sosnowe
Najpopularniejsze w zdrowie
