Aloes

Aloes to wieloletnia roślina o wiecznie zielonych i mięsistych liściach. Wprawdzie jej naturalnym środowiskiem są tereny Afryki Południowej, jednak w Polsce stanowi popularną roślinę doniczkową. Ponadto posiada wiele właściwości leczniczych.

Skład aloesu

Skład chemiczny aloesu zależy od wielu czynników, między innymi od jego gatunku, klimatu czy metody pozyskiwania liści. W efekcie głównymi składnikami są:

• polisacharydy – główny składnik substancji śluzowych wpływający na układ odpornościowy człowieka;
• błonnik;
• kwasy tłuszczowe;
• polipepydy – o znacznych zdolnościach hamowania wzrostu grzybów;
• aminokwasy endogenne i egzogenne;
• liczne enzymy;
• składniki mineralne – żelazo, cynk, magnez, wapń, mangan;
• kwas salicylowy;
• saponiny i ligniny.

Miąższ liści aloesu składa się w 96% z wody. Wymienione składniki znajdują się w pozostałych 4%.

Aloes – właściwości zdrowotne

Liście aloesu są źródłem dwóch produktów o całkiem odmiennym składzie chemicznym i zastosowaniu terapeutycznym:

• mleczka aloesowego – po wysuszeniu nosi ono nazwę alona, a jego głównym składnikiem są glikozydy antranoidowe o silnych właściwościach przeczyszczających;
• żelu aloesowego – otrzymywanego bezpośrednio w postaci miąższu lub po ekstrakcji ze świeżych liści. Żel aloesowy stanowi mieszaninę wielu bioaktywnych składników.

Dzięki bogatemu składowi aloes wykazuje wszechstronne, lecznicze działanie. Między innymi działa łagodnie przeczyszczająco, a jego czynne związki pobudzają wydzielanie soku żołądkowego i żółci. W efekcie ułatwia trawienie. Działa także bakteriobójczo, dlatego zapobiega nadmiernej fermentacji w jelitach. Z tego względu stosuje się go przy zaburzeniach funkcjonowania przewodu pokarmowego.

Wyciągi z aloesu dobrze wpływają na skórę, oparzenia i drobne rany. Mają też korzystny wpływ przy niektórych schorzeniach oczu. Zawarta w składzie aloektynia sprawia, że roślina wykazuje silne właściwości stymulujące układ odpornościowy i działa przeciwzapalnie.

Do innych właściwości aloesu należą:

• łagodzenie dolegliwości bólowych;
• przyspieszanie gojenia się nadżerek i owrzodzeń;
• wspomaganie leczenia zespołu jelita wrażliwego czy choroby Leśniowskiego-Crohna;
• regulacja wydzielania insuliny;
• profilaktyka otyłości;
• ochrona przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

Na koniec należy wspomnieć, że roślina łagodzi podrażnienia oraz miejsca po ukąszeniach owadów. W tym celu wystarczy wówczas zerwać liść i rozsmarować gęsty sok w miejscu docelowym.

Zastosowanie aloesu w kosmetologii

Przemysł kosmetyczny wykorzystuje liście aloesu do produkcji kremów, balsamów, mydeł, emulsji do i po opalaniu, płynów do kąpieli oraz maseczek ziołowych. Aloes wspiera również leczenie zmian skórnych, dlatego dodaje się go do preparatów na trądzik oraz szamponów przeciwłupieżowych.

Aloes stosowany w kosmetykach:

• wygładza i ujędrnia skórę;
• utrzymuje wilgotność;
• działa przeciwzapalnie i łagodząco;
• chroni przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych;
• pobudza odnowę naskórka i ziarnowanie tkanki łącznej właściwej. Dzięki temu przyśpiesza gojenie różnych zmian skórnych powstających po oczyszczaniu skóry twarzy.

Stosuje się go w pielęgnacji zarówno cery suchej, cery dojrzałej, jak i cery trądzikowej. Nawilża skórę, wnikając w jej głębsze warstwy, dlatego aloes jest składnikiem kremów, toników, maseczek, dezodorantów, szamponów, balsamów. Dodatkowo wnika głęboko w skórę wraz z innymi substancjami czynnymi, zawartymi w środkach kosmetycznych.

Zobacz również: Aloes – właściwości kosmetyczne.

Przeciwwskazania

Głównymi przeciwwskazaniami do zażywania preparatów aloesowych są:

• owrzodzenia jelita grubego;
• zapalenie wyrostka robaczkowego;
• zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• niewydolność krążenia;
• zaawansowane nadciśnienie tętnicze;
• ostre nieżyty przewodu pokarmowego.

Aloes gdzie kupić?

W aptekach, sklepach zielarskich i punktach ze zdrową żywnością czy dobrych sklepach internetowych z suplementami diety można z łatwością kupić sok z aloesu lub inne produkty posiadające w składzie aloes. Także w zwykłych dyskontach spożywczych coraz popularniejsze stają się soki z miąższem aloesu. Należy jednak stosować się do zaleceń na opakowaniach.

	Kolagen w proszku na stawy, kości i skórę Kolagen bioalgi zawiera aż 97% hydrolizowanego kolagenu. Jego opatentowana formuła sprawia, że wchłanialność jest na bardzo wysokim poziomie. Wspomaga łagodzenie objawów już istniejących chorób stawów, dodatkowo zapobiegając pojawianiu się nowych. Zobacz więcej...
	Kwas hialuronowy na stawy i skórę Kwas hialuronowy zapewnia mazi stawowej właściwości lepko-sprężyste, przez co zmniejsza ból w stawach. Dodatkowo wypełnia przestrzenie w naskórku redukując zmarszczki. Sprawia, że skóra wygląda młodziej i polepsza się jej odcień, dając też efekt ... Zobacz więcej...

Bibliografia

1. Kukułowicz A., Steinka I., Aloes – możliwość wykorzystania jako suplementu diety, Problemy Higieny i Epidemiologii, 4/2010.
2. Marczyk M., Domowe sposoby leczenia, Wydawnictwo Dragon, Bielsko-Biała 2015.
3. Cieślik E., Turcza K., Właściwości prozdrowotne aloesu zwyczajnego, Postępy Fitoterapii, 2/2015.