Pytanie
Dzień dobry,
chciałabym się dowiedzieć czy istnieje możliwość za pomocą ćwiczeń i rehabilitacji przywrócenia fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego kręgosłupa? Otrzymałam wiele sprzecznych informacji od różnych fizjoterapeutów. Znalazłam dużo informacji i przykładów przywrócenia lordozy, jednakże spotkałam się też z opiniami, że nie jest to możliwie. Dodatkowo przez rok uczęszczałam na rehabilitację i wyciągi szyjne i miałam zalecone ćwiczenia do wykonywania w domu (które pomogły mi w dolegliwościach bólowych). A ostatnio dowiedziałam się od innego znowu fizjoterapeuty, że takich ćwiczeń nie powinnam wykonywać. Szczerze mówiąc czuję się zdezorientowana. Za każdym razem otrzymuję inne informacje. Prosiłabym o pomoc w tej kwestii.
Ewelina
Odpowiedź
Pani Ewelino,
nie dziwi mnie, że jest Pani zdezorientowana, ponieważ metod postępowania z pacjentami w fizjoterapii jest mnóstwo i każda z nich zakłada inny proces usprawniania pacjenta. Moim zdaniem najważniejsza jest dobra diagnostyka. Bez niej postępowanie terapeutyczne jest szukaniem na oślep i liczeniem na łut szczęścia z trafieniem w przyczynę Pani problemu. Fizjoterapeuta, który miałby Pani raz na zawsze pomóc powinien porządnie Panią zbadać, zebrać obszerny wywiad, wykonać odpowiednie testy funkcjonalne i dopiero wtedy przystąpić do terapii, a także zaproponowania ewentualnych ćwiczeń. Najlepiej, jeżeli fizjoterapeuta współpracowałby z wyszkolonym trenerem personalnym, ponieważ dopiero wtedy możemy mówić o dobrze dobranych i wykonywanych w prawidłowych wzorcach ruchu ćwiczeniach.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
centrum.fizjoterapeuty.pl
Tel. 513 776 935
Polecane produkty:
|
Plastry kinesiotaping
Taśmy Kinesio Tex Classic to oryginalne, japońskie plastry znane i cenione od lat przez fizjoterapeutów na całym świecie. Stworzone zostały i do tej pory nadzorowane są przez doktora Kenzo Kase. Taśmy te zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce Zobacz więcej... |
|
Plastry do kinesiotapingu
Zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce z bólem układu mięśniowo-nerwowego. Dodatkowo korzystnie wpływają na poprawę krążenia krwi oraz limfy, zapewniając przy tym wygodę podczas noszenia. Zobacz więcej... |
