Pytanie
Witam,
chcę kupić odpowiedni fotel ortopedyczny dla seniora z atestem medycznym. Proszę uprzejmie o poradę. Mam 71 lat i 179 cm wzrostu. Jestem sprawny fizycznie, ale ostatnio przez szereg dni miałem dość silne bóle kręgosłupa w okolicach lędźwiowych. Nie mogłem się wyprostować. Jeszcze jak byłem dzieckiem lekarz stwierdził lekką skoliozę. Dużo czasu spędzam w pozycji siedzącej przy komputerze lub TV.
Andrzej
Odpowiedź
Panie Andrzeju,
jeżeli szuka Pan odpowiedniego fotela ortopedycznego dla seniora z atestem medycznym, który pomoże złagodzić bóle kręgosłupa i zapewni wygodę podczas długotrwałego siedzenia przy komputerze lub telewizji to mogę podać kilka wskazówek, na które warto zwrócić uwagę przy wyborze.
- Odpowiednie wsparcie dla kręgosłupa – szukając fotel ortopedyczny należy zwrócić uwagę na taki, który oferuje dobre wsparcie dla kręgosłupa, zwłaszcza w okolicy lędźwiowej. Powinien posiadać ergonomiczny kształt, który pomaga utrzymać prawidłową krzywiznę kręgosłupa. Dodatkowo, warto aby miał on regulowane podparcie lędźwiowe, co może być szczególnie korzystne w Pana przypadku.
- Regulację w różnych płaszczyznach – proszę zwróć uwagę na fotel ortopedyczny z wieloma regulacjami, takimi jak m.in. wysokość siedziska, nachylenie oparcia, ruchome podłokietniki itp. Dzięki temu będzie można dostosować fotel do indywidualnych preferencji i zapewnić optymalne warunki do ułożenie ciała.
- Wygoda podczas siedzenia – kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę jest to czy fotel będzie wygodny. W tym celu warto przetestować różne modele. Należy znaleźć ten, który najlepiej pasuje do budowy ciała i zapewnia odpowiednie podparcie dla pleców, ponieważ jak Pan wspomniał spędza Pan dużo czasu przed komputerem i telewizorem.
- Budżet – ważnym aspektem przy poszukiwaniach fotela ortopedycznego jest określenie budżetu, ponieważ ceny mogą się znacznie różnić. Należy pamiętać, że wybór tego rodzaju fotela jest inwestycją w zdrowie i komfort na przyszłe lata, dlatego warto rozważyć zakup wysokiej jakości produktu.
- Jakość materiałów i wykończenie – ważne, aby materiał, z którego wykonany jest fotel ortopedyczny dla seniora był wysokiej jakości. Proszę wybierać tylko taki, który jest trwały, łatwy w czyszczeniu i oddychający. Należy unikać foteli o zbyt miękkiej tapicerce, która może utrudniać prawidłowe ułożenie ciała.
- Atest medyczny – przed zakupem, proszę sprawdzić u sprzedawcy czy dany fotel ortopedyczny posiada atest medyczny. Tego rodzaju certyfikat świadczy o tym, że fotel spełnia określone standardy.
Gdy już wybierze Pan odpowiedni fotel ortopedyczny dla seniora, należy pamiętać również o regularnym wstawaniu i rozciąganiu się podczas długotrwałego siedzenia. Dodatkowo, ćwiczenia wzmacniające mięśnie pleców i mięśnie brzucha mogą pomóc w zmniejszeniu bólu kręgosłupa. Jeżeli jednak ból nie będzie ustępował lub nasili się, zalecam wizytę u fizjoterapeuty, który będzie mógł dokładnie Pana przebadać i ocenić aktualny stan zdrowia. Oprócz odpowiednio dobranej terapii, zaleci on również indywidualne do Pana przypadku ćwiczenia do wykonywania w domu, a także dalsze, pomocne wskazówki.
Pomogłem? Będzie mi bardzo miło, jeśli odwdzięczysz się kawą za konsultację: buycoffee.to/fizjoterapeuty. Dziękuję 🙂
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
Centrum Fizjoterapeuty
centrum.fizjoterapeuty.pl
Tel. 513 776 935
Polecane produkty:
|
Koenzym Q10 kapsułki
Koenzym Q10 to jeden z najważniejszych antyoksydantów. Nie tylko tylko chroni organizm przed wolnymi rodnikami. Bierze on również udział w każdej, podstawowej funkcji komórki ... Zobacz więcej... |
