Reklama

Fizjologia

Kim jest endomorfik

Kim jest endomorfik?

Endomorfik to człowiek charakteryzujący się specyficznym typem budowy ciała. Cechuję go masywna budowa, a często o ludziach z takim typem budowy mówi się, że są

Czytaj dalej »
Ektomorfik – jak zdrowo przybrac na masie

Ektomorfik

Ektomorfik to specyficzny typ budowy, charakteryzujący się smukłą sylwetką, niewielkim obwodem kości i minimalnie przyspieszonym metabolizmem. Problemem osób o tej budowie ciała jest utrzymanie prawidłowej

Czytaj dalej »
Rodzaje skurczów mięśni

Rodzaje skurczów mięśni

Wyróżniamy wiele rodzajów skurczów mięśni. Zgodnie z definicją, skurcz mięśnia to jego zmiana długości lub napięcia, która wywiera siłę mechaniczną na miejsce przyczepu. Dzięki temu

Czytaj dalej »
Tętno

Tętno

Tętno to falisty ruch tętnic powstający w wyniku czynności serca i elastyczności tętnic. Inna definicja określa tętno jako chwilowe i miejscowe rozciągnięcie tętnicy pojawiające się

Czytaj dalej »
Stres

Stres

Stres definiuje się jako zespół wszystkich zmian nieswoistych, wywołanych przez wyjątkowo silny lub długo działający bodziec (stresor). Jest wyrazem czynnego przystosowania się organizmu do nowych

Czytaj dalej »
Prawo Webera

Prawo Webera

Prawo Webera jest jednym z podstawowych praw psychofizycznych i zostało odkryte w 1849 roku przez E.H. Webera.   Prawo Webera Skuteczne są tylko bodźce równe

Czytaj dalej »
Anabolizm i katabolizm

Katabolizm

Katabolizm (dysymilacja) to reakcje metaboliczne, podczas których dochodzi do rozpadu związków chemicznych z wydzieleniem energii. Energia ta częściowo jest wiązana i magazynowana w wysokoenergetycznych związkach

Czytaj dalej »
Hiperplazja mięśni

Hiperplazja mięśni

Hiperplazja mięśni to zwiększenie liczby włókien mięśniowych. Siłowe czy wytrzymałościowe ćwiczenia prowadzą do rozmnażania się komórek satelitarnych, a proces ich różnicowania można obserwować zarówno w

Czytaj dalej »
Hipertrofia mięśni

Hipertrofia mięśni

Hipertrofia mięśni to wzrost przekroju poprzecznego włókien mięśniowych (bez zwiększania ich liczby). Jest zatem pojęciem odnoszącym się do zwiększania objętości tkanki. Podstawy fizjologii Białka w

Czytaj dalej »
Kim jest endomorfik

Kim jest endomorfik?

Endomorfik to człowiek charakteryzujący się specyficznym typem budowy ciała. Cechuję go masywna budowa, a często o ludziach z takim typem budowy mówi się, że są

Czytaj dalej »
Ektomorfik – jak zdrowo przybrac na masie

Ektomorfik

Ektomorfik to specyficzny typ budowy, charakteryzujący się smukłą sylwetką, niewielkim obwodem kości i minimalnie przyspieszonym metabolizmem. Problemem osób o tej budowie ciała jest utrzymanie prawidłowej

Czytaj dalej »
Rodzaje skurczów mięśni

Rodzaje skurczów mięśni

Wyróżniamy wiele rodzajów skurczów mięśni. Zgodnie z definicją, skurcz mięśnia to jego zmiana długości lub napięcia, która wywiera siłę mechaniczną na miejsce przyczepu. Dzięki temu

Czytaj dalej »
Tętno

Tętno

Tętno to falisty ruch tętnic powstający w wyniku czynności serca i elastyczności tętnic. Inna definicja określa tętno jako chwilowe i miejscowe rozciągnięcie tętnicy pojawiające się

Czytaj dalej »
Stres

Stres

Stres definiuje się jako zespół wszystkich zmian nieswoistych, wywołanych przez wyjątkowo silny lub długo działający bodziec (stresor). Jest wyrazem czynnego przystosowania się organizmu do nowych

Czytaj dalej »
Prawo Webera

Prawo Webera

Prawo Webera jest jednym z podstawowych praw psychofizycznych i zostało odkryte w 1849 roku przez E.H. Webera.   Prawo Webera Skuteczne są tylko bodźce równe

Czytaj dalej »
Anabolizm i katabolizm

Katabolizm

Katabolizm (dysymilacja) to reakcje metaboliczne, podczas których dochodzi do rozpadu związków chemicznych z wydzieleniem energii. Energia ta częściowo jest wiązana i magazynowana w wysokoenergetycznych związkach

Czytaj dalej »
Hiperplazja mięśni

Hiperplazja mięśni

Hiperplazja mięśni to zwiększenie liczby włókien mięśniowych. Siłowe czy wytrzymałościowe ćwiczenia prowadzą do rozmnażania się komórek satelitarnych, a proces ich różnicowania można obserwować zarówno w

Czytaj dalej »
Hipertrofia mięśni

Hipertrofia mięśni

Hipertrofia mięśni to wzrost przekroju poprzecznego włókien mięśniowych (bez zwiększania ich liczby). Jest zatem pojęciem odnoszącym się do zwiększania objętości tkanki. Podstawy fizjologii Białka w

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie