Pytanie
Witam,
jak poprawić brzuch po porodzie, a szczególnie jego wygląd? Jestem 9 lat po porodzie poprzez cięcie cesarskie oraz 10 miesięcy po porodzie naturalnym, a mój brzuch wygląda jakbym miała rodzić (ciąży nie ma).
Agnieszka
Odpowiedź
Pani Agnieszko,
konieczna będzie wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego celem oceny mięśni brzucha, mięśni dna miednicy oraz kresy białej. Możliwe, że występuje u Pani przepuklina, która jest nie tylko nieestetyczna, ale i niebezpieczna dla zdrowia. Na wizycie otrzyma Pani wszelkie wskazówki na temat bezpiecznego powrotu do aktywności wraz z indywidualnie dobranym zestawem ćwiczeń. Jeśli występuje rozejście mięśnia prostego brzucha, przepuklina lub inna dolegliwość konieczna będzie terapia manualna. Z pewnością warto również ocenić mobilność blizny po wcześniejszym porodzie, ponieważ ona także może wpływać na wygląd brzucha.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Barbara Miś
centrum.fizjoterapeuty.pl
Tel. 513 776 935
Polecane produkty:
|
Wałek igłowy – aplikator wieloigłowy
Wałek igłowy to aplikator przeznaczony do wykonywania masażu na różne części ciała. Wysoka efektywność znalazła zastosowanie w kompleksowej terapii różnych schorzeń, a także profilaktyce ... Zobacz więcej... |
