Masaż w zespole bólowym krzyża jest często pierwszym wyborem pacjentów. Przemawia za nim zarówno skuteczność jak i powszechność oraz dostępność. Dodatkowo masaż wiąże się z przyjemnymi doznaniami, co skłania wielu pacjentów do podjęcia takiego leczenia. Zespół bólowy krzyża Zmiany zwyrodnieniowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa bardzo często
Masaż leczniczy w rwie barkowej jest skuteczną, łagodzącą objawy i bezpieczną metodą. Na samym początku należy zapoznać się z daną jednostką chorobową oraz z metodyką wykonywania masażu klasycznego. Warto pamiętać, że nie jest to główna metoda lecznicza, lecz wspomagająca. Czym jest rwa barkowa? Rwa
Masaż przyrządowy posiada różne rodzaje, przy czym do najbardziej popularnych należy masaż wibracyjny, podciśnieniowy, pneumatyczny oraz synkardialny. W tego rodzaju masażach stosuje się różnorodne aparaty jako źródło bodźca dla masowanych tkanek. Najczęściej są to aparaty wytwarzające wibrację lub wstrząsanie oraz zmienne ciśnienie. Czynniki te działając
Masaż segmentarny oraz jego zasady mają swój początek w XX wieku. Wówczas neurofizjolog H. Head jako pierwszy stwierdził, że w chorobach poszczególnych narządów wewnętrznych określone odcinki skóry (dermatomy) wykazują szczególną wrażliwość na bodźce. W związku z tym bodźce takie jak zimno, ciepło czy ucisk (które
Masaż w ciąży i podczas połogu stosowany jest między innymi w celu uśmierzenia dolegliwości bólowych oraz zmniejszenia obrzęków. To skuteczny sposób leczniczego oddziaływania na organizm. W wielu krajach Europy masaż ciążowy stosowany jest na etapie przygotowań do ciąży, podczas ciąży oraz po porodzie. Masaż w trakcie
Masaż przy skoliozie powinien obejmować określone grupy mięśniowe. Skolioza jest trójpłaszczyznowym skrzywieniem kręgosłupa, coraz częściej występującym zarówno u dzieci jak i u osób dorosłych. Charakteryzuje się między innymi rotacją kręgów, klatki piersiowej oraz miednicy. Korekcja tej wady postawy wymaga poświęcenia sporej ilości czasu oraz dużej motywacji
Masaż shiatsu wywodzi się z Japonii. Jest to masaż punktowy stosowany w tym kraju już od X wieku. Słowo "shiatsu" oznacza dosłownie "ucisk palcem". Celem masażu jest działanie bodźcami mechanicznymi na wszystkie meridany, stawy i mięśnie. To z kolei przywraca prawidłowy przepływ energii przez te
Masaż ścięgna Achillesa i łydki wykorzystywany jest zarówno w przypadku dysfunkcji jak i w celu zachowania sprawności danych struktur. Ścięgno Achillesa jest największym i jednym z najczęściej używanych ścięgien w organizmie, ponieważ pracuje przy większości ruchów kończyną dolną – bieganiu, chodzeniu czy skakaniu. Przyczepia mięśnie łydki
Masaż izometryczny stanowi odmianę masażu klasycznego. Wykonuje się go przede wszystkim przy zanikach mięśniowych, a jego celem jest zwiększenie masy i przywrócenie siły osłabionym mięśniom, bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Zastosowanie odpowiednich technik usprawnia krążenie limfatyczne oraz przeciwdziała chorobom wywołanym jego zastojem, a także
Masaż funkcyjny to jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. Jest połączeniem masażu wraz z ruchem w stawie. To charakterystyczne uciśnięcie mięśnia równolegle do przebiegu jego włókien. Moment uciśnięcia wykonywany jest w trakcie wydłużania mięśnia. Wykonując masaż funkcyjny, mobilizowany zostaje również staw, na który mięsień
