Masaż w ciąży i podczas połogu stosowany jest między innymi w celu uśmierzenia dolegliwości bólowych oraz zmniejszenia obrzęków. To skuteczny sposób leczniczego oddziaływania na organizm. W wielu krajach Europy masaż ciążowy stosowany jest na etapie przygotowań do ciąży, podczas ciąży oraz po porodzie. Masaż w trakcie
Masaż przy skoliozie powinien obejmować określone grupy mięśniowe. Skolioza jest trójpłaszczyznowym skrzywieniem kręgosłupa, coraz częściej występującym zarówno u dzieci jak i u osób dorosłych. Charakteryzuje się między innymi rotacją kręgów, klatki piersiowej oraz miednicy. Korekcja tej wady postawy wymaga poświęcenia sporej ilości czasu oraz dużej motywacji
Masaż shiatsu wywodzi się z Japonii. Jest to masaż punktowy stosowany w tym kraju już od X wieku. Słowo "shiatsu" oznacza dosłownie "ucisk palcem". Celem masażu jest działanie bodźcami mechanicznymi na wszystkie meridany, stawy i mięśnie. To z kolei przywraca prawidłowy przepływ energii przez te
Masaż ścięgna Achillesa i łydki wykorzystywany jest zarówno w przypadku dysfunkcji jak i w celu zachowania sprawności danych struktur. Ścięgno Achillesa jest największym i jednym z najczęściej używanych ścięgien w organizmie, ponieważ pracuje przy większości ruchów kończyną dolną – bieganiu, chodzeniu czy skakaniu. Przyczepia mięśnie łydki
Masaż izometryczny stanowi odmianę masażu klasycznego. Wykonuje się go przede wszystkim przy zanikach mięśniowych, a jego celem jest zwiększenie masy i przywrócenie siły osłabionym mięśniom, bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Zastosowanie odpowiednich technik usprawnia krążenie limfatyczne oraz przeciwdziała chorobom wywołanym jego zastojem, a także
Masaż funkcyjny to jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. Jest połączeniem masażu wraz z ruchem w stawie. To charakterystyczne uciśnięcie mięśnia równolegle do przebiegu jego włókien. Moment uciśnięcia wykonywany jest w trakcie wydłużania mięśnia. Wykonując masaż funkcyjny, mobilizowany zostaje również staw, na który mięsień
Masaż funkcyjny jako jeden z elementów terapii manualnej tkanek miękkich. To połączenie masażu wraz z ruchem w stawie. Jest to specyficzne „ugniatanie” mięśnia równolegle do przebiegu włókien. Moment ugniatania wykonywany jest w trakcie rozciągania mięśnia. Wykonując masaż funkcyjny danego mięśnia, mobilizowany zostaje również staw, na
Rozluźnianie mięśni twarzy, a dokładniej ich autoterapia jest niezwykle ważna w celu utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania aparatu mowy i żucia. Tworzą go m. in. kości i przyczepiające się do nich mięśnie, których to struktury znajdują się głównie w obrębie twarzy. Bardzo często zdarza się, okolica skroni
Masaż sportowy jest jedną z najbardziej powszechnych metod stosowanych przez fizjoterapeutów w pracy z układem ruchu sportowca. Szeroko rozumiany masaż sportowy używany jest nie tylko w rehabilitacji doznanych kontuzji, ale również znajduje zastosowanie w odnowie biologicznej i towarzyszy procesowi budowania formy przez zawodnika. We współczesnej fizjoterapii
Wpływ masażu na organizm i jego układy jest znaczący. To mechaniczne oddziaływanie na ciało, efektem którego są reakcje zarówno miejscowe jak i ogólne, zachodzące w ciele człowieka. Wpływ masażu na organizm Masaż jest jedną z najczęściej stosowanych metod terapeutycznych. Może on stanowić uzupełnienie lub leczenie. Poprzez
