
Jak rozmasować mięśnie karku?
Jak rozmasować mięśnie karku, aby czynność była bezpieczna i efektywna? Masaże od lat są jednym z najbardziej lubianych i najskuteczniejszych sposobów na głęboki relaks. Sprawdzą
Strona główna » Masaż
Jak rozmasować mięśnie karku, aby czynność była bezpieczna i efektywna? Masaże od lat są jednym z najbardziej lubianych i najskuteczniejszych sposobów na głęboki relaks. Sprawdzą
Masaż Abhyanga to jeden z podstawowych masaży w ajurwedzie. Dotyczy całego ciała, głęboko rozluźnia i relaksuje. Wykonuje się go przy użyciu ziołowych olejków, dlatego w
Masaż ajurwedyjski wywodzi się ze starożytnej, naturalnej medycyny hinduskiej. Ze względu na swoje orientalne pochodzenie wprowadza podczas zabiegu wyjątkową, klimatyczną atmosferę. Jest również czymś oryginalnym
Masaż Udvartana to przyjemny i efektywny masaż ajurwedyjski, polegający na nacieraniu ciała mieszanką indywidualnie dobranych, sproszkowanych ziół. Jednocześnie wykorzystuje kombinację technik masażu (które są stosunkowo
Masaż Shiroabhyanga wywodzi się z ajurwedy, czyli stadohinduskiej sztuki leczenia, mającej na celu przede wszystkim przywrócenie równowagi organizmu. Omawiany rodzaj masażu obejmuje swoim działaniem głównie
Masaż aromaterapeutyczny jest jednym z najpopularniejszych i najczęściej wybieranych masaży na całym świecie. Oddziałuje zarówno na sferę psychiczną, jak i fizyczną dwoma drogami – stymulacją
Masaż laktacyjny to bezpieczna i skuteczna metoda mająca na celu pobudzenie wydzielania mleka w okresie laktacji (karmienie piersią dziecka). Kobieta może wykonywać go samodzielnie. Warto
Masaż stemplami ziołowymi jest jednym z najbardziej cenionych i lubianych masaży relaksacyjnych, choć w zależności od doboru ziół wykazuje również właściwości lecznicze. Do jego wykonania
Masaż Kobido zwany jest potocznie niechirurgicznym liftingiem twarzy i zyskuje w ostatnich latach stale rosnącą popularność. Wszystko przez to, że jest nie tylko niezwykle przyjemny
Masaż limfatyczny polega na mechanicznym przepchnięciu chłonki z naczyń obwodowych w kierunku ujść żylnych. Zabieg wykonuje się celem zmniejszania obrzęków i poprawy przepływu limfy. Zazwyczaj
Jak rozmasować mięśnie karku, aby czynność była bezpieczna i efektywna? Masaże od lat są jednym z najbardziej lubianych i najskuteczniejszych sposobów na głęboki relaks. Sprawdzą
Masaż Abhyanga to jeden z podstawowych masaży w ajurwedzie. Dotyczy całego ciała, głęboko rozluźnia i relaksuje. Wykonuje się go przy użyciu ziołowych olejków, dlatego w
Masaż ajurwedyjski wywodzi się ze starożytnej, naturalnej medycyny hinduskiej. Ze względu na swoje orientalne pochodzenie wprowadza podczas zabiegu wyjątkową, klimatyczną atmosferę. Jest również czymś oryginalnym
Masaż Udvartana to przyjemny i efektywny masaż ajurwedyjski, polegający na nacieraniu ciała mieszanką indywidualnie dobranych, sproszkowanych ziół. Jednocześnie wykorzystuje kombinację technik masażu (które są stosunkowo
Masaż Shiroabhyanga wywodzi się z ajurwedy, czyli stadohinduskiej sztuki leczenia, mającej na celu przede wszystkim przywrócenie równowagi organizmu. Omawiany rodzaj masażu obejmuje swoim działaniem głównie
Masaż aromaterapeutyczny jest jednym z najpopularniejszych i najczęściej wybieranych masaży na całym świecie. Oddziałuje zarówno na sferę psychiczną, jak i fizyczną dwoma drogami – stymulacją
Masaż laktacyjny to bezpieczna i skuteczna metoda mająca na celu pobudzenie wydzielania mleka w okresie laktacji (karmienie piersią dziecka). Kobieta może wykonywać go samodzielnie. Warto
Masaż stemplami ziołowymi jest jednym z najbardziej cenionych i lubianych masaży relaksacyjnych, choć w zależności od doboru ziół wykazuje również właściwości lecznicze. Do jego wykonania
Masaż Kobido zwany jest potocznie niechirurgicznym liftingiem twarzy i zyskuje w ostatnich latach stale rosnącą popularność. Wszystko przez to, że jest nie tylko niezwykle przyjemny
Masaż limfatyczny polega na mechanicznym przepchnięciu chłonki z naczyń obwodowych w kierunku ujść żylnych. Zabieg wykonuje się celem zmniejszania obrzęków i poprawy przepływu limfy. Zazwyczaj
Uprawiasz sport? Dbaj o siebie
Czy wybudzać noworodka do karmienia?
Na czym polega ubezpieczenie na wypadek śmierci?
Najpopularniejsze w zdrowie