Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni, bez zmiany odległości ich przyczepów. W związku z tym ćwiczenia te nie powodują ruchu w stawie. Ich celem jest przeciwdziałanie zanikom mięśniowym, a także utrzymywanie mięśni w czynnej aktywności. W rehabilitacji często stosowane jest wzmacnianie mięśni za pomocą
Skala Lovetta (test Lovetta) często stosowana jest do oceny siły mięśniowej. Podstawowe zasady przeprowadzania testu zostały omówione we wpisie Skala Lovetta - kończyna górna. Staw biodrowy Zgięcie Za zgięcie w stawie biodrowym odpowiadają mięśnie: biodrowo-lędźwiowy, czworogłowy uda, przywodziciel wielki i krótki, pośladkowy średni i mały,
Skala Lovetta (test Lovetta) jest powszechnie praktykowana w celu oceny siły mięśniowej. Wykonując ten test należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach: badanie zawsze rozpoczyna się od sprawdzenia siły mięśniowej w 3 stopniu; pozycje wyjściowe do 4 i 5 stopnia są takie same jak do stopnia
Ćwiczenia redresyjne stosuje się w celu rozciągnięcia przykurczonych tkanek okołostawowych. Przyczyną tego stanu są często zmiany zapalne stawów, długotrwałe unieruchomienie, zaburzenia równowagi mięśniowej, uszkodzenia układu nerwowego lub dolegliwości bólowe. Pozostałe cele ćwiczeń redresyjnych: uzyskanie pełnej, biernej ruchomości w ćwiczonym stawie; poprawa ruchomości w możliwym do
Stopa zbudowana jest z kości stępu, śródstopia oraz palców. W skład aparatu mięśniowego wchodzą mięsień prostownik krótki palucha i mięsień prostownik krótki palców, mięśnie pośrednie stopy, mięśnie palucha i mięśnie palca małego. Architekturę zewnętrzną stopy tworzą dwa łuki podłużne i dwa poprzeczne. Wadliwa budowa łuków, niekorzystne
Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na kinezyterapię składają się ćwiczenia: bierne; czynno-bierne; samowspomagane; czynne w odciążeniu; czynne wolne; czynne z oporem; prowadzone; redresyjne; oddechowe; synergistyczne; relaksacyjne.
Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia jest procesem stosunkowo długotrwałym i złożonym. Pionizacja jest niezbędnym elementem leczenia po wszelkich operacjach lub po dłuższym unieruchomieniu. Natomiast nauka chodzenia odbywa się między innymi w przypadku zaburzeń i chorób neurologicznych. Chód Chodzenie jest niezwykle ważną umiejętnością, ponieważ to od
Badanie ruchomości kręgosłupa często jest podstawowym elementem badania fizjoterapeutycznego, głównie w ortopedii, pediatrii czy reumatologii. Wynik może potwierdzić ograniczenie ruchomości, zwyrodnienia czy schorzenia stawów kręgosłupa. Badanie przeprowadza się za pomocą taśmy centymetrowej. Badanie ruchomości kręgosłupa Przyjmuje się, że ruchomość kręgosłupa zmienia się wraz z wiekiem.
Ćwiczenia synergistyczne wykonuje się w celu wywołania napięcia na tych grupach mięśniowych, na których nie można wykonać ruchu w sposób bezpośredni. Ma to szczególne zastosowanie np. przy utrzymywaniu sprawności mięśni objętych opatrunkiem gipsowym. Ich zadaniem jest opóźnianie lub hamowanie powstawania zaników spowodowanych bezczynnością. Ćwiczenia synergistyczne
Ćwiczenia oddechowe stanowią niezwykle ważną grupę ćwiczeń w kinezyterapii. Ich zadaniem jest utrzymanie prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego, a także zapobieganie powikłaniom wynikającym ze zmniejszonej aktywności fizycznej. Ćwiczenia oddechowe Tego typu ćwiczenia należy rozpatrywać pod kątem przedziału wiekowego pacjentów. Dzieci oraz młodzież znajdująca się w fazie
