Stopa zbudowana jest z kości stępu, śródstopia oraz palców. W skład aparatu mięśniowego wchodzą mięsień prostownik krótki palucha i mięsień prostownik krótki palców, mięśnie pośrednie stopy, mięśnie palucha i mięśnie palca małego. Architekturę zewnętrzną stopy tworzą dwa łuki podłużne i dwa poprzeczne. Wadliwa budowa łuków, niekorzystne
Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na kinezyterapię składają się ćwiczenia: bierne; czynno-bierne; samowspomagane; czynne w odciążeniu; czynne wolne; czynne z oporem; prowadzone; redresyjne; oddechowe; synergistyczne; relaksacyjne.
Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia jest procesem stosunkowo długotrwałym i złożonym. Pionizacja jest niezbędnym elementem leczenia po wszelkich operacjach lub po dłuższym unieruchomieniu. Natomiast nauka chodzenia odbywa się między innymi w przypadku zaburzeń i chorób neurologicznych. Chód Chodzenie jest niezwykle ważną umiejętnością, ponieważ to od
Badanie ruchomości kręgosłupa często jest podstawowym elementem badania fizjoterapeutycznego, głównie w ortopedii, pediatrii czy reumatologii. Wynik może potwierdzić ograniczenie ruchomości, zwyrodnienia czy schorzenia stawów kręgosłupa. Badanie przeprowadza się za pomocą taśmy centymetrowej. Badanie ruchomości kręgosłupa Przyjmuje się, że ruchomość kręgosłupa zmienia się wraz z wiekiem.
Ćwiczenia synergistyczne wykonuje się w celu wywołania napięcia na tych grupach mięśniowych, na których nie można wykonać ruchu w sposób bezpośredni. Ma to szczególne zastosowanie np. przy utrzymywaniu sprawności mięśni objętych opatrunkiem gipsowym. Ich zadaniem jest opóźnianie lub hamowanie powstawania zaników spowodowanych bezczynnością. Ćwiczenia synergistyczne
Ćwiczenia oddechowe stanowią niezwykle ważną grupę ćwiczeń w kinezyterapii. Ich zadaniem jest utrzymanie prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego, a także zapobieganie powikłaniom wynikającym ze zmniejszonej aktywności fizycznej. Ćwiczenia oddechowe Tego typu ćwiczenia należy rozpatrywać pod kątem przedziału wiekowego pacjentów. Dzieci oraz młodzież znajdująca się w fazie
Stretching, inaczej rozciąganie, dotyczy szczególnie struktur kurczliwych. Są to mięśnie oraz elementy elastyczne, którymi są m.in. ścięgna lub powięź. Czym jest stretching? Mięsień zbudowany jest z miofilamentów: aktyny oraz miozyny, które podczas wykonywania czynności przesuwają się między sobą, powodując skrócenie tzw. skurcz lub rozciągniecie danego
Badanie podmiotowe i przedmiotowe (na potrzeby fizjoterapii) Badanie podmiotowe – (wywiad) Zadaniem wywiadu jest zebranie ogólnych informacji od pacjenta na temat dolegliwości chorobowych. Część badania podmiotowego powinna składać się z trzech elementów, wywiadu osobowego, chorobowego oraz socjalnego. Wywiad osobowy: Imię i Nazwisko Wiek Stan cywilny
Wskaźnik kątowy Clarke'a (kąt Clarke'a) służy ocenie stanu wysklepienia podłużnego stopy. Kąt Clarke'a wyznaczony jest przez prostą C - S (przyśrodkowy brzeg stopy), a także linię łączącą Q (punkt największego wgłębienia) oraz q (zetknięcie stycznej przyśrodkowej z brzegiem stopy). Średnia kąta Clarke'a u osób dorosłych wynosi 42°.
Technika spray and stretch służy do rozciągania mięśni i dezaktywacji punktów spustowych, co wykonuje się wraz z działaniem zimna - z użyciem aerozolu chłodzącego. Pozwala ona na bezbolesne rozciąganie mięśnia, podczas gdy w normalnych warunkach powodowałoby to ból. Wykonanie techniki: - należy ułożyć staw w
